Kuidas täiskasvanu saab oma hirmu välja tõrjuda
Kui hirmudega täiskasvanu mõistab, et tema seisund on visuaalses vektoris hirm, on võimalik sellega võidelda. Kui te ei suuda armuda, siis looge emotsionaalne side, milles võite esialgu tunda kaastunnet.
Hirm on ebameeldiv ja keeruline seisund, mille all kannatavad paljud visuaalse vektoriga mehed ja naised. Nad kardavad iseenda ja teiste pärast (ehkki “teiste pärast”, tegelikult nende endi suhtes). Neil võib olla raske silma vaadata, sisemine ärevus võib nii palju täis saada, et see halvab täielikult. Ja me oleme sellest ärevusest nii väsinud, et muud tegemiseks pole enam jõudu.
Pealtvaatajad üritavad sellistest tingimustest lahti saada. Ja nad satuvad ennustajate, astroloogide jne kontoritesse ja vastuvõturuumidesse. See publik parasiteerib sõna otseses mõttes visuaalsetest hirmudest. Ainus probleem on see, et hirme ei eemaldata sel viisil. Visuaalne inimene saab lühiajaliselt leevendust lootustandvatest ennustustest kohvipaksu või tarokaartidel, mõnikord annab see isegi positiivse tulemuse illusiooni, kuid ta pole kunagi püsiv.
Vajadust ennustaja juurde minna tunnevad peamiselt need visuaalsed inimesed, kes pole oma emotsionaalset potentsiaali täielikult realiseerinud, kuid mõnikord võib selline vajadus ilmneda täielikult realiseeritud inimestel ülekoormuse tõttu. Ülemäärasesse stressi sattudes suudab ka “armastuse” vaataja langeda hirmusse. Realiseerimise kaotamine viib alati hirmude suurenemiseni, mis varem ei mänginud elus olulist rolli, kuid kui neid ei realiseerita, tulevad need esile.
On ka visuaalseid inimesi, kes on lapsepõlvest alates harjunud oma emotsionaalset amplituudi täitma ainult hirmuga. Õudusfilmid on nende jaoks. Istumine ja hirm on nende sunnitud emotsionaalne täitmine, mis on tingitud visuaalse vektori piisava teostuse saavutamise oskuse võimatusest või puudumisest.
Visuaalsesse vektorisse omane hirm saab ületatud, kui emotsionaalselt “välja läheme”.
Hirmu väljapoole surudes hakkame tundma kaastunnet. Veel suurema kaastunde kaudu jõuab visuaalne vektor kõrgeima seisundi - armastuse. Kaastunnet võib nimetada esimeseks sammuks hirmu väljatoomisel. Selles on ikka palju hirmu, sest juur on hirm. Lükates hirm läbi siira empaatia, tundes armastuse eufooriat, saate hirmudest täielikult ja täielikult lahti. "Mulle meeldib see nii väga, et pole hirmus surra!"
Sellist kuulsat kombinatsiooni "armastus - vihkamine" pole olemas. Igal vektoril on oma tipud: nahavektoris - viha tipp, pärakuvektoris - julmuse tipp, ureetra vektoris - viha tipp, lihasvektoris - raevu tipp. Armastus on visuaalse vektori tipp, hirmule vastupidine. Armastuse ja vaenu vahel pole suhet, on otsene seos "hirm - armastus". Kui tunneme tähelepanu teistele inimestele, nende tunnetele ja kogemustele, tunneme endas hirmu ja väljaspool armastust. Kui väljas on armastus, pole sees hirmu.
Mida peaksid täiskasvanud tegema?
Täiskasvanud, nagu ka lapsed, peavad oma hirmud välja tooma. Lapsed teevad seda alateadlikult, püüdes luua emotsionaalset sidet oma vanematega ja kui see ei õnnestu - plushmänguasja, kassi, koera, hamstri abil … See emotsionaalne side annab neile võimaluse oma tundeid esile tuua, kogeda armastus ja kaastunne.
Kui hirmudega täiskasvanu mõistab, et tema seisund on visuaalses vektoris hirm, on võimalik sellega võidelda. Kui kogete pidevaid hirme (hirm suhte loomise ees, hirm armuda jne), siis peate kogema kaastunnet. Kui te ei suuda armuda, siis looge emotsionaalne side, milles võite esialgu tunda kaastunnet, empaatiat.
Selle seose saab inimeselt, kes ei suuda iseenda eest hoolitseda ega suuda teile midagi vastu anda. Vabatahtlikuna saate tööle eakate, puuetega inimeste, hüljatud inimeste, haigete inimeste koju, kes elavad seal oma päevi. Nendesse kohtadesse sattunud inimestel on raske ennast teenida, iseenda eest hoolitseda. Näidake empaatiat - mõnikord annab see rohkem leevendust kui ükski ravim.
Kui toetate emotsionaalselt inimest, kes on raskes elusituatsioonis, loote temaga kuidagi emotsionaalse ühenduse, sest visuaalset inimest tõmbab see oma olemuselt. Kui see ühendus on loodud, hakkab see inimene sinus kaastunnet tekitama. See ei juhtu kohe, kuid kui investeerite sellesse midagi: oma aega, energiat. Kinos käimise asemel valib vaataja vanuri juurde, keda tema enda lapsed pole viimased kakskümmend aastat külastanud. Loote emotsionaalse ühenduse ja kogete kaastunnet. See on väga lihtne ja tõhus. Kui tunnete seda kaastunnet, märkate, et hirmud hakkavad kaduma, saate teada, kuidas oma hirmud sel viisil välja suruda. Võite seda nimetada teatud oskuseks, mis on teie edasise rakendamise tõukejõud. See oskus jääb teile igaveseks.
Paljud inimesed valivad "lihtsa viisi"
Emotsionaalse ühenduse loomine teise inimesega on vaataja jaoks kõige raskem ülesanne. Paljud lähevad lihtsamat teed, asendades inimestega seotud emotsionaalse ühenduse loomadega. Kõik teavad eakaid naisi, kes on varjunud paarkümmend kassi. Seega üritavad nad alateadlikult oma hirme eemaldada, ratsionaliseerides seda sellega, et kassid vajavad abi, kaastunnet. Armastus kassi vastu ei ole aga võimeline sellist tagasisidet andma kõigi hirmude kõrvaldamiseks, sest see on visuaalsete tunnete realiseerimise madal tase, seetõttu vajavad kassid ärevuse rahustamiseks paarkümmend, kolmkümmend või isegi rohkem.
Kui ütlete neile inimestele: "Vaadake, seal istuvad õnnetud vanad inimesed, siin on kodutud lapsed," - nende poolt ei järgne mingit reaktsiooni. Nad ei tunne, et saaksid sel juhul aidata. Ja mõned neist ütlevad teile ikkagi: "Jah, inimesed on loomadest hullemad!" …
Pealtvaatajad võivad olla väga tigedad, eriti toidu, lõhna suhtes. Nad oskavad kõige paremini lõhnu teadlikult eristada: apelsinilõhn, prantsuse parfüümilõhn, prügilõhn. Pealtvaatajatel on eriti vastik halb inimlõhn. Kuid hämmastav: niipea, kui vaataja jõuab kohta, kus on võimalus luua vaba emotsionaalne side, kaob vastikus kiiresti. Isegi vanaema, hoides majas paarkümmend kassi, ei pööra tähelepanu nende tekitatud haisule. Emotsionaalse ühenduse loomisel väheneb ebamugavustunne halbadest lõhnadest.
Ka ennustajate, astroloogide, selgeltnägijate, ravitsejate juures, kogu see parasiitide armee visuaalsel hingel. Kõik on seotud emotsionaalse seosega! Ja vihjamises, hüpnotiseeritavuses. Hirmunud pealtvaatajad usuvad tulnukatesse, usuvad kohvipaksu ennustustesse. Nad loovad kunstliku ühenduse pildiga oma peas: "Näe, lendav taldrik!" Kuid keegi peale nende ei näe teda.
Kasse pole! Emotsionaalne side peab olema inimestega!
Juri Burlani koolitus "Süsteem-vektorpsühholoogia" aitab teil vabaneda hirmudest ja avada uusi tunnete tahke. Registreeru tasuta veebikoolitusele siin.
