Kuidas mugavustsoonist välja tulla: leidke oma tee
Suur puudus pigistab inimese otsinguil tuttavast maailmast välja, kuid inimesed ei tea, mis eesmärki seada, kuidas ületada hirm mugavustsoonist lahkumise ees. Miski ei inspireeri neid piisavalt, et sooja teki alt välja tulla. Laiskus on salakaval. Täna on igal pool “mugavustsoon” …
Harvard, 1963. Dr Rosenthal soovitas tema õpilastel treenida rotte rägastiku läbimiseks. Pooltele öeldi, et neil on spetsiaalne intellektuaalne tõug, kes õpib väga kiiresti. Teine pool õpilastest töötas "tavaliste rottidega". Pärast nädalast koolitust said "intellektuaalsete" näriliste õpetajad paremaid tulemusi kui need, kes arvasid, et nad treenivad "tavalisi". Tegelikult olid rotid samad.
Usk teeb inimestega hämmastavaid asju, tasub enda eest vastutada ja uskuda, et ise vormite ise oma saatust ja leiate ise labürindist väljapääsu. Kuidas oma mugavustsoonist välja tulla, et midagi muutma hakata? Peate end raamistikust vabastama ja nägema oma võimete tegelikke piire. Ärge minge kirikusse, ärge kaebage lähedastele, ärge järgige selgelt raamatutest või artiklitest saadud juhiseid, ärge küsige nõu "asjatundjatelt". Oluline on öelda: "Mina ise." Siis suurenevad teie võimalused edasi pääseda. See on teie võimalus, mitte naabri sõbrad ja mitte lahe ärimees Vasya, kellega nõu pidasite. Tunneta oma elu kui oma. Teie eesmärke ei realiseeri keegi muu kui teie. See enesekindlus on teie kasvutsooni alus.
Kuidas teada saada, et olete nüüd oma mugavustsoonis? Sa ei taha midagi muuta.
Õnn on siis, kui soovitud ja tegelik langevad kokku. Kui te küsite, kuidas mugavustsoonist välja tulla, siis ei rahulda teie tuttav maailm enam kõiki teie vajadusi. Otsite võimalust oma vajaduste täitmiseks või vähemalt aru saamiseks, mida soovite elus muuta.
Mugavustsoonist väljumiseks võite:
- Kujutage ette oma tulevikku. Teisisõnu, uurige, mis on väljaspool teie mugavustsooni. Täna on kogu teave, kogu inimeste kogemus vabalt kättesaadav. Kas soovite alustada oma äri? Uurige edukate projektide saatust. Kas kolida mõnda teise riiki? Jututuba immigrantidega. Relvastage ennast teiste toel. Kui lähedased pole teiega nõus, siis tutvuge samade huvidega inimestega.
- Õppige inimestega koostööd tegema ja läbirääkimisi pidama.
- Et enesekindlam olla - mõista, mida tegelikult tahate.
Alustame viimasest. Võtke teleskoop ja vaadake ringi. Kuhu te lähete, kui väljute mugavustsoonist?
- Vahet pole, peamine on otsida midagi uut ja ebatavalist.
- Lõpuks teen ära selle, mida ma juba ammu plaanisin teha.
- Kohtun huvitavate inimestega, näen maailma iludusi, võib-olla armun.
- Kui ma teaksin, kuhu minna, oleksin juba seal. Ma ei tea, mida teha, see on probleem.
Suur puudus pigistab inimese otsinguil tuttavast maailmast välja, kuid inimesed ei tea, mis eesmärki seada, kuidas ületada hirm mugavustsoonist lahkumise ees. Miski ei inspireeri neid piisavalt, et sooja teki alt välja tulla. Laiskus on salakaval. Täna on igal pool “mugavustsoon”. Me elame uskumatult mugavas maailmas. Nii et võite külmuda ja mitte midagi teha? Üldse mitte! Rohkem rahu tähendab rohkem võimalusi. Ava oma teadvustamata soovid ja sul on uut jõudu oma praeguse mina elamiseks.
Kuhu minna?
Oleneb teie psüühika ja soovide (vektorite) koosseisust.
Nahavektor: enesedistsipliin edasilükatud kasumi, selge eesmärgi ja plaani nimel
Mugavustsoon on seal, kus seda on võimalik ette näha. Nahavektoriga inimestele - valusalt ennustatav. Niipea kui nad ühes kohas istuvad, tahavad nad end millegi uuega hellitada. See võib olla väljasõit kaubanduskeskustesse ja restoranidesse, kolmsada viiskümmend teekonda maja juurde ja seksuaalkatsed. Või nahamehe-mänedžeri uus ärimudel, nahaleiutaja innovatsioon, töövoo optimeerimine igas ettevõttes.
Uudsuse tegur tekitab nahatöölistes positiivseid emotsioone. Kui mugavustsoonist välja astumine toob ka käegakatsutavat edu, ei jäta neid rahulolu eluga. Nahavektoritega inimesed on loogika ja planeerimise meistrid. Kuidas nahatöölise mugavustsoonist kiiresti välja tulla? Aja, raha, närvide arvutamiseks ja tegutsemiseks on heausklikult vaja sihtkohta ette kujutada. Distsipliin on edasimineku võti. Ebaõnnestumisstsenaariumita skinnerid saavutavad kõike, kui eesmärk õigustab vahendeid.
Uurige, uurige ja läbige kui "suurepärane", kui pärandvektor pärandati
Mugavustsoonist lahkumine on kõige raskem mugavuse ja rahu armastajatele. Jah, meie ülikiirel ajastul on ka selliseid! Kuidas saavad pärakuvektoriga inimesed ohverdada tuttavat? Lõppude lõpuks on need looduslikud konservatiivid. Nii palju aastaid selles ametis, selle sõbra, selle naise / mehega … Kõik varasemad elukogemused tühistatakse väljaspool mugavustsooni. Nii - "üks kord, see on kõik", olen uues keskkonnas, olen kohanenud ja harjunud - saab olla ainult nahk. Kui pärakuvektori omanik satub võõrasse keskkonda, sosistab alateadvus, et tegemist on meeleheitliku olukorraga.
Kuid täna ei saa te elu edasi lükata hiljem. Kuidas õppida anaalse vektoriga inimesele mugavustsoonist lahkuma? Õppige ja küsige julgelt abi, hankige täiendavaid praktilisi oskusi tingimustes, kus on lubatud vigu teha, et oma oskusi parandada. Siis pole enam nii õudne hakata otse tööle, rakendades saadud kogemusi praktikas, õpetades teistele kõike, mida olete kaua ja kõvasti õppinud.
Pärakuvektoriga inimesed saavad oma oskusi analüüsida, uusi omandada ja tõhusalt rakendada ühel tingimusel: kui puuduvad kaebused, mis ei lase inimestel usaldada. Siis hoiab psüühiline skaala tasakaalu ega kaalu pärakuvektori omanikku. Pahameel võib olla teadvuseta, kuid see raskendab elu siiski suuresti. Need aeglustavad inimest, ei lase mugavustsoonist edasi astuda ja saavad vabalt uusi kogemusi. Õnneks saate kaebustest lahti.
Kuidas mitte eksida südamesse ja sorteerida mõtteid. Intelligentsed vektorid
Visuaalne vektor: kino, kunst, päikeseloojang ja armastus
Visuaalse vektoriga inimesed püüavad alateadlikult armastada. Nad on mures looduse ilu, moeuuenduste, arhitektuuriliste imede ja kodutute loomade pärast. Kõige tähtsam on suhted päris inimestega. Kui nad selgitavad, kuidas mugavustsoonist välja tulla, avatuks ja seltskondlikuks saada, annavad nad järgmised soovitused: peate loendama võõrad, kellega räägite, seadma endale päevanormi. Selline tarbijate suhtumine inimestesse vähendab emotsionaalset kontakti ärisuhtlusega.
Kuidas luua häid suhteid? Pealtvaatajad ütlevad teile: vaadake vestluskaaslase silma, näete tema hinge ja näidake oma. Avage tunded, leidke isiklik lähenemine inimesele ja pakkuge talle tuge. Nende jaoks tähendab mugavustsoonist väljumine meeli üles ajamist. Võimalusi on miljon: alates pildi muutmisest kuni vabatahtlikuks minemiseni. Huvitav seltskond, kultuurikeskkond, põnev lugemine, romantilised suhted … Lisaks sellele meeldib visuaalse vektoriga inimestele joonistada ja laval esineda, rolliga harjuda.
Paljude vaatajate jaoks on kirjeldatud seiklused ainult filmides või fantaasiates, reaalsusest kaugel. Meelte arendamise ja treenimise asemel peidavad nad emotsioone ja püüavad rutiiniga harjuda. Kui kõik muu ebaõnnestub, küsivad emotsionaalselt näljased vaatajad, kuidas mugavustsoonist välja tulla.
Retsept on lihtne: ärge kartke elada. Kuidas ületada hirmud ja ette kujutada tulevikku, millesse soovite jõuda? Algul on abiks raamatud - klassikaline ilukirjandus. Lugesime sõnu ja joonistasime oma peas pildi. Ja me aktiveerime tunded, kujutlusvõime, kogu visuaalse vektori arsenali. Ideed ja pildid, kuidas oma elu värvida, ei ilmu aeglaselt. Jääb vaid vabastada hirmudest ja realiseerida oma unistused.
Helivektor: sõna, vaimsed praktikad, teadus ja alateadvus
Miks on heliprofessionaalidel kõige raskem? Ronige kaljult üles …
Sankar, Annapurna, Makalu, Cook … Kõige raskemad mäetipud on ronida. Kaljutipud meelitavad helironijaid. Geeniused või hullumeelsed? Ehk mõlemad. Nad trotsivad loodust. Ronige kividest, haarake jääseinast, vaadake rida rida treppi või muutke jäämuumia. Kui mõistate mugavustsoonist väljumist imetsooni kui tippu ronimist, olete suure tõenäosusega heliinsener. Kõik heliteadlased ei roni mägedesse, igaüks neist paljastab omal moel saladusi, lahendab mõistatusi ja otsib tõde.
Heliinseneridel on tugev abstraktne intelligentsus. Nende aju on kõige tõhusam, kui depressiooni pole. Tehisintellekt, Internet, kirjasõna, täppisteadused, üldiselt on kõik inimkonna leidlikud leiutised usaldusväärsete spetsialistide töö.
Heliinsenerid hindavad privaatsust. Kõik ei taha mäele ronida, aga kui saaksite seal olla vaid ühe sõrmega, oleks igal mäel juba helitehnik. Udu, vaikne, keegi pole - see on helitehnikule mugavustsoon, kust tuleb lahkuda.
Kuidas panna ennast mõtlema, kui olete helivektori omanik? Tunne ennast. Zvukovikovi poole pöördub järk-järgult unistus saada “enda paremaks versiooniks”, lähemale oma varjatud, teadvustamata minale. Selleks peate sekkuma tundmatusse, inimese psüühikasse, pugema teadvuse katte alla. Mitte ainult tema enda, vaid ka kellegi teise oma.
Heli spetsialistidel on raske teistele inimestele keskenduda, kuid kui nad avastavad, kui meeldiv ja huvitav see on, ei saa nad enam end lahti rebida. Te ei saa neid lohistada tagasi nende mugavustsooni. Depressioonikivi hingelt eemaldanud, tuleb helitehnik mugavustsoonist inimestele tundmatu poole kergesti välja.
Kuidas muuta oma elamispind mugavaks
Koostööoskus
Oma mugavustsoonist väljumise õppimiseks peate inimestega tutvuma, suhtlema ja tõhusalt suhtlema. 21. sajandil ei ela keegi üksi. Pole tähtis, mida soovite: looge suhe, alustage ettevõtet, leidke hea töö või arendage oma annet. Te vajate partnereid ja kliente, kes on teile lojaalsed. Isegi talent nõuab inspiratsiooniks elavat muusat. Tänapäeval on inimeste vahel usaldusel ja siirusel põhinev emotsionaalne side eriti nõutav. Just tema tekitab nii positiivseid emotsioone, et see teeb inimese õnnelikuks.
Eksperdid on 75 aastat jälginud 724 inimese elu noorukieast vanaduseni. Valiti välja kaks rühma: õpilased Cambridge'ist ja lapsed Bostoni ebasoodsatest piirkondadest. Mis tegi nende elu õnnelikuks või õnnetuks? Lähisuhted ja ainult need. Uuringud kinnitavad, et üksik inimene on kurb, kui tema kontol on vähemalt miljon dollarit.
Kui lahkute oma mugavustsoonist õnne ja imet otsides, pöörake kõigepealt tähelepanu ümbritsevatele inimestele. Kes nad on? Kellega veedaksite rohkem aega, jalutaksite, õhtust sööksite? Kes oleks olnud kauem lähedal, teadis paremini?
Ehk peaksite praegu helistama vanale tuttavale või uuele sõbrale ja leppima aja kokku? See on emotsionaalselt näljaste inimeste jaoks parim väljapääs mugavustsoonist.
Kuidas teada saada, et olete imetsoonis? Sa ei taha tagasi minna.
