Hüpohondria. Öökartuste tegelikud sümptomid või kajad?
Mis on see napp nauding kujuteldavate haiguste otsimisest, pikkadest ja püsivatest arstide külastustest, lõpututest uuringutest, analüüsidest, ravist, millel on väga reaalsed kõrvalmõjud? Kas on meeldiv elada hirmuga, mis iga kord pigistab südant mööduvast ebamugavusest? Ja kas on võimalik saavutada täiuslik tervis, isegi kui elus on kõik ette nähtud? Tervis peaks olema peas, siis on keha korras. Ja nii - üks hüpohondria …
Ta on kahvatu õhuke keskealine mees. Üksildane ja töötu, väga kitsas finantsolukorras. Kogu tema elu huvi on ideaalse tervise saavutamine. Ainult siin ei vabane haigus kuidagi: niipea kui üks on paranenud, ilmub kohe teine. Ta ei usalda arste, seega kontrollib ta kõike uuesti, sest nüüd on Internetis ja televisioonis rohkesti teavet meditsiini kohta. Ta paneb ise diagnoosi ja leiab vahendid oma haiguste ravimiseks.
"Mulle ei meeldi haigestuda, nii et mind ravitakse," ütleb ta. "Ma ravisin hiljuti hüpofüüsi adenoomi. Sümptomid pole aga kõik kadunud, kuid testid ja uuringud kinnitavad. Ja eelmisel aastal tulin ise bronhiaalastmaga toime. Uurisin teemat, nõudsin vajalike protseduuride määramist, läksin polikliiniku peaarsti juurde … Valisin endale sobiva dieedi. Püüan talvel mitte külma saada, et protsessi mitte alustada. Ja nüüd - astmat pole!"
Ta on enda üle väga uhke, tema elu on tähendusrikas ja tal on eesmärk - saavutada täiuslik tervis. Kuid millegipärast tahan temast kahetseda: kellele on sellist elu vaja? Mis on tema rõõm? Mis on see napp nauding kujuteldavate haiguste otsimisest, pikkadest ja püsivatest arstide külastustest, lõpututest uuringutest, testidest, ravist, millel on väga reaalsed kõrvalmõjud? Kas on meeldiv elada hirmuga, mis iga kord pigistab südant mööduvast ebamugavusest? Ja kas on võimalik saavutada täiuslik tervis, isegi kui elus on kõik ette nähtud? Tervis peaks olema peas, siis on keha korras. Ja nii - üks hüpohondria.
Mis on hüpohondria? Riskirühm
Psühholoogid ja psühhoterapeudid märgivad, et viimastel aastatel on hüpohooniaga seoses abi otsimise sagedus märkimisväärselt suurenenud. Inimesed asuvad üha enam püüdlema täiusliku tervise poole, mis ei lõpe kunagi võiduga. Sest hüpohondria ei ole keha haigus, vaid psüühika eriline seisund, kui inimene kipub endas olematuid haigusi otsima, pöörates hüpertrofeerunud tähelepanu keha väikestele talitlushäiretele, et see suuruseks paisutada. ravimatu ja isegi surmaga lõppev haigus. Arstide külastamine muutub nende jaoks hädavajalikuks ning nende ainsaks huviks on uute haiguste ravimeetodite õppimine ja ideaalse tervise saavutamine.
Kes on ohus? Esiteks on sellised "kannatajad" naha ja visuaalsete vektoritega inimesed, kes pole piisavalt realiseerunud või on stressis.
Tervis on nahavektoriga inimese jaoks tõepoolest üks olulisemaid väärtusi. Ta jälgib oma füüsilist seisundit: hommikul teeb ta trenni, peab dieeti, võtab vitamiine ja toidulisandeid, mõõdab vererõhku, käib ennetavatel uuringutel ja jälgib päevakava. Kuid stressiolukorras või selle omaduste mittearvestamisel (näiteks töökoha kaotuse tõttu) võib tervislik seisund fikseeruda ülemääraseks ja visuaalse vektori olemasolul võib see isegi muutuda hüpohondria.
Visuaalne vektor aitab oluliselt kaasa sellele psüühikahäirele. Visuaalse vektoriga inimesel on väga suur emotsionaalne amplituud, mille alumises pooluses on juurte surmahirm. Ta kardab surma ja võib stressis või täitumata olekus end pidevalt kuulata: kas tal on mingisugune kohutav haigus, mis ähvardab tema elu. “Oi, süda valutas! Oi, kõht on väändunud! Oh, mu pea käib ringi! Kõik! Jäin haigeks! Kiirustage arsti juurde, enne kui on hilja! - hüpohondriak on selles seisundis krooniliselt.
Ja see seisund pole sugugi kahjutu, sest inimkeha paljude organite tööd reguleerib autonoomne närvisüsteem, mida mõjutab emotsionaalne seisund. Elundite töö pidev negatiivne fikseerimine võib tõesti põhjustada psühhosomaatilisi häireid.
Lisaks surmahirmule võivad hüpohooniat põhjustada ka visuaalse vektori sellised omadused nagu kahtlus ja hüpnotiseeritavus. Näiteks uudis, et vana kooli sõber suri vähki, võib vaatajat nii hirmutada, et ta jääb kindlasti haigeks, kõige tõenäolisemalt samas kohas, kus klassikaaslane põdes vähki. Ta on väga mõjutatud. Arsti tahtmatult öeldud fraas võib temas äratada terve mure omaenda elu pärast. Hirmude kuidagi leevendamiseks hakatakse vaatajat pidevalt uurima.
Huvitav on see, et eristatakse spetsiaalset hüpohondrike rühma - meditsiinikoolide üliõpilasi. Haigusi uurides leiavad paljud neist peaaegu kogu oma nimekirja kodus. Pole ka ime, sest visuaalse vektoriga inimesed käivad reeglina meditsiinis. Kaasaegses maailmas on see nende jaoks parim teostus. Kuid nad ei ole õppinud oma hirmu välja tooma ja omavad samal ajal kõrget võimekust pildiga harjuda, nad on kinnitatud sisemistele aistingutele ja suudavad tunda peaaegu kõigi haiguste sümptomeid enda sees.
Mis on hüpohondria ja miks on see nüüd nii levinud?
Miks on kaasaegses maailmas nii palju hüpohondrikuid? Tervist ja haigusi käsitleva teabe üldine kättesaadavus on muutunud enneolematuks. Kui 20–30 aastat tagasi oli populaarse meditsiiniteemalise raamatu leidmine väga keeruline, siis nüüd on trükitud kirjanduse ja meditsiiniliste Interneti-saitide arv selline, mis rahuldab kõiki taotlusi. Organiseeritud on virtuaalsed kogukonnad, kus foorumites saate küsida mis tahes huvipakkuvaid küsimusi seoses diagnoosi ja ravimeetodiga. Ja mitte ainult meditsiinispetsialistid, vaid ka arvukad sarnase diagnoosiga "kannatajad" on valmis sellele rõõmsalt vastama.
Veebidiagnooside ja eneseravimite epideemia on jõudnud sellisesse suurusjärku, et surmaga lõppeb juba praegu, näiteks sensatsiooniline juhtum, kui kopsupõletikku põdenud kaheaastase tüdruku ema küsis foorumil, kuidas oma last ravida viies ta kiiresti haiglasse. Tüdruk suri. Ja kui palju veel juhtumeid, kui me ei tea, kuidas lõpeb tugevate ravimite või lihtsalt sobimatute ravimite kasutamine, mille nutikad hüpohondrikud on internetikogukondade foorumil meditsiinist välja kirjutanud.
See kõik muidugi süvendab probleemi, mitte ei lahenda seda. Üksildased, stressirikkad vaatajad (ja suurim stress, mida nad kogevad emotsionaalse ühenduse kadumise tõttu) leiavad foorumilt hädavajaliku suhtluse samade õnnetutega nagu nad ise. Siin saate rääkida südamest südamesse, leida kaastunnet ja mõistmist ning samal ajal kinnistuda veelgi oma probleemis - hüpohondrias.
Oleme inimarengu naha faasis, mis on kujundanud tarbimisühiskonda. Meditsiin muutub üha enam kaubanduse rööbastele ja on huvitatud paljude patsientide ligimeelitamisest. Ja milliseid imeravimeid täna uued farmaatsiatehnoloogiad ei paku! Tervendab kõike ja igavesti!
Hüpohondrid on kõige esimesed uute ravimite ja toidulisandite tarbijad. Nende huvi ergutab pidevalt reklaam, mis on eriti vastuvõtlik naha hüpohondrikutele, kes armastavad kõike uut ja kõrgtehnoloogilist. Neile on lähedal aja kokkuhoiu idee, kui vanamoodsa taimetee üleöö termoses valmistamise või tund aega pargis jalutamise asemel võite lihtsalt võtta pilli ja saada kohese efekti. Puudujääval inimesel on tõepoolest väga raske vastu seista tarbimisühiskonna tohutule survele. Sellepärast on hüpohondriaalsete häiretega olukord kaasaegses maailmas ainult hullemaks muutumas.
On veel üks põhjus - inimlike soovide mahu suurenemine, temperamendi tõus. Nüüd on meil palju võimalusi ja materiaalset kasu, enne kui võisime sellest vaid unistada. Visuaalse vektoriga inimesed võivad kaasaegses maailmas olla kõige õnnelikumad, sest lõpuks on neil oma omaduste realiseerimine. Me näeme õitsvat kultuuri. Inimestevaheline suhtlus ei piirdu enam elukoha territooriumi raamistikuga - Internet ühendab mandreid. Nahavisuaalsete reisisõprade jaoks on lõpuks võimalus külastada mis tahes, isegi planeedi kõige kaugemat nurka, tutvuda erinevate riikide traditsioonide ja kultuuriga. Maailm on muutunud värvikirevaks, kirevaks kui kunagi varem. Tundub, ela ja ole õnnelik. Kuid samal ajal kasvab ka hirmude arv, eriti jõukates riikides.
Miks see juhtub? Fakt on see, et kui soov on täidetud, siis see kaob ja siis tõuseb see uuesti kätte. Ainult millega saate seda täita, kui kõik on juba proovitud ja ei paku nii tugevat naudingut? Iha tuleks arendada, kuid kuidas seda teha ja kuhu püüelda? Küsimus jääks vastuseta, kui poleks olnud Juri Burlani süsteemivektor-psühholoogiat.
Mis on hüpohondria ja kuidas sellest lahti saada?
Kuidas saate hüpohondriaga inimesi aidata? Kõigepealt peate teadma oma vaimsetest omadustest. Visuaalne vektor stressis või realiseerimata olekus on hirm oma elu pärast ja vastupidises seisundis on ta võimeline kartma teise pärast, see tähendab kaasa tundma, kaasa tundma, armastama. Nende sisetunde valuliku fikseerimise lõpetamiseks peab vaataja pöörama oma rikkaliku tundemaailma väljapoole, näiteks aitama haigeid, vanureid või kasvatama lapsi.
Hüpohondriaalse käitumise üks sisemisi teadvustamata motiive on tähelepanu juhtimine oma isikule, mis on tingitud armastuse puudumisest, mõistmisest, kaastundest enda sees. Enda armastamise ja kaasaelamise asemel püüab vaataja endale tähelepanu juhtida, demonstreerib kõigile, kui õnnetu ja haige ta on.
Seega pälvib ta tõepoolest tähelepanu, kui mitte lähedased, kes on väsinud oma üsna terve sugulase pidevatest kaebustest ja "tõsistest" haigustest, siis kindlasti arstid ja õed. Vähemalt peavad meditsiinitöötajad sellist kujuteldavat patsienti kuulama, uuringuid planeerima, tema terviseseisundiga toimuvat selgitama. Ja kui arstid enam ei usu, siis võite minestada ja teha skandaali, et arstid on ebapädevad ega saa tema haigusest midagi aru. Sellist hüpohondriku demonstratiivset käitumist seletatakse tema emotsioonide teadvustamata jätmisega.
Demonstratiivse hüpohondriku jaoks võib olla sobiv teostamine laval artisti, laulja või modellina, kus ta saab vajaliku tähelepanu palju adekvaatsemalt.
Nahavektoriga on olukord sarnane. Meie kangelane - keskealine mees - on materiaalsete probleemide ja pika töö puudumise tõttu stressis. Nahavektoriga inimese jaoks, mis ta on, on sotsiaalse teostuse puudumine suurim stress, ehkki ta ei pruugi seda endale tunnistada. Tekkinud tühimike kuidagi täitmiseks mõtles ta välja okupatsiooni - tervendada, ravida ja ravida ideaalse tervise saavutamiseks, mida ta loomulikult kunagi ei saavuta. Sest tegelikult pole probleem mitte kehas, vaid psüühikas, mis nõuab sünnipäraste omaduste ja soovide realiseerimist.
Neid saab realiseerida nii positiivselt, ühiskonna hüvanguks (nagu loodus on ette näinud) kui ka negatiivselt, omandades koledaid vorme, nagu hüpohondrid. Arenenud ja realiseeritud olekus on nahavektoriga inimene parim insener, leiutaja, uute tehnoloogiate looja. Tema tegevus on suunatud ühiskonnas elamistingimuste parandamisele ja tal pole lihtsalt aega iga minut oma tervisele mõelda.
Seega on hüpohondria ravitav mitte trankvilisaatorite või antidepressantide abil, vaid psüühiliste omaduste sügava teadvustamise kaudu. Kaob hirm ja koos sellega väljamõeldud haigused.
Aasia Samigullina:
Ma ei ole enam kartnud ebamääraseid valusid oma kehas. Ja - neid on vähem! Umbes kaks aastat enne koolitust olin ma hüpohondrik: polnud isegi ühtegi päeva, kus midagi mulle haiget ei teinud.
Loe täielikku arvustust …
