Depressioon Ja Agressioon: Enese Kriisireguleerimine

Sisukord:

Depressioon Ja Agressioon: Enese Kriisireguleerimine
Depressioon Ja Agressioon: Enese Kriisireguleerimine

Video: Depressioon Ja Agressioon: Enese Kriisireguleerimine

Video: Depressioon Ja Agressioon: Enese Kriisireguleerimine
Video: Depressioon ja selle väljendusvormid 2024, Aprill
Anonim

Depressioon ja agressioon: enese kriisireguleerimine

Hulgad "hoolivatest ja mitte ükskõiksetest", kes pugevad pidevalt teie hinge ja üritavad kuhugi tõmmata, teile oma väärtusetuid väärtusi peale suruda. Kõik vajavad minult midagi ja sellistel hetkedel ei suuda ma ennast kontrollida: tahan lihtsalt karjuda või mulle vastu pead lüüa. "Minge oma teed! Jäta mind rahule…"

"Jumal, kuidas kõik mu kätte said!" - karjun juba mitmendat korda, löön valjult ukse kinni ja peidan end oma toa sisemusse. Kui vihane olen ma kõigi nende inimeste eest, kes vajavad minult alati midagi, kes ei saa mulle isegi hingerahu olla üksi, vaikuses. Ma ei tea, kas see on agressioon, depressioon või midagi muud … Kuid viimasel ajal ei leia ma sõna otseses mõttes endale kohta.

Ükskõik kuhu lähen, on igal pool neid nägusid, kes küsivad murelikult: „Kas teil on halb olla? Mis viga? Kas midagi teeb haiget? " Ma tahan lihtsalt karjuda: “JAH! See valutab! Mul on peavalu … sinult ja su küsimustelt. Mu hing valutab, kas sa saad aru?"

Ma tunnen end halvasti. Ma ei tea, mis minuga juhtus. Ma lähen hulluks. Ma lihtsalt ei saa aru, kes ma olen ja miks ma siin olen. Miks ma täpselt mina olen? Kas on olemas Jumal või on kõik, mida me usume, tegelikult kellegi leiutis? Mis saab pärast surma? On väga õudne ühel päeval ärgata ja mõista, et kogu teie elu on igav, mõttetu ja eesmärgitu eksistents.

Pole selge, miks maa tallamine võtab nii kaua aega, kui ühel ilusal hetkel mõistate, et see kõik on pettus, farss, illusioon. Võib-olla ma lihtsalt magan sügavalt kusagil mujal ja see maailm unistab ainult minust? Sest kõik on ümberringi liiga absurdne ja sarnaneb pika kurnava unega.

Kõigele muule lisandub rahvahulk "hoolivaid ja mitte ükskõikseid", kes pugevad pidevalt teie hinge, püüdes kuhugi tõmmata, teile oma väärtusetuid väärtusi peale suruda. Kõik vajavad minult midagi ja sellistel hetkedel ei suuda ma ennast kontrollida: tahan lihtsalt karjuda või mulle vastu pead lüüa. "Minge oma teed! Jäta mind rahule…"

Nad ütlevad, et olen agressiivne ja et see on depressioon. Ma ei tea, mis mul on: depressioon ja agressiivsus või agressiivsus ja depressioon, kuid fakt jääb faktiks - ma tunnen ennast labasena. Elu on nii igav ja unetu, et olen lihtsalt üllatunud, kuidas teistel õnnestub millegi üle rõõmu tunda, millegi nimel pingutada, unistada …

Tahaksin elada Kuul, kus valitseb absoluutne vaikus ja pole hinge - mitte ühtegi tüütut inimest. Ma pean osalema selles vihatud töös, kuulama oma esivanemate ja "sõprade" juhiseid, kes ütlevad: "Te peate elama, peate seadma eesmärke, looma karjääri, abielluma, saama lapsi." Ma ei taha sellest midagi. Mul pole põhjust elada ega pingutada. Tahan end matta nurka, et keegi ei puutuks, ja maga-maga-maga … Ainult unes olen rahulik nagu tank: ma ei ütle oma lähedastele vastikuid asju, ma ei ütle murda asju ja ma ei karju.

Depressioon, agressioon … mis minuga juhtub ja kuidas ma saan sellega elada?

Kuidas sellistest tingimustest lahti saada? Kuidas mõista, et peate neist üldse lahti saama, et sellest on midagi väljaspool? Midagi tõelist, mis pakub hoopis teistsugust rahulolu. Mõistmine ei ole lihtsalt katse oma sisemist otsingut segada, kõiges pettuda, teistele murda.

Seda on võimatu iseseisvalt teha. Jah, kui keegi ütleb helitehnikule, et tal on depressioon, siis ta lihtsalt naerab inimesele näkku. Kes on see helitehnik? Siit algab lõbu …

Koolitusel "Süsteemivektor-psühholoogia" õppisin: mul on see väga hea vektor - kannatan igavesti ja ei leia rahu. Kuni ta leiab vastused tema jaoks kõige olulisematele küsimustele. Mis on need küsimused? Elu mõttest, muidugi universumist, Jumalast. Seesama "Miks me elame?"

Image
Image

Üllataval kombel mõtleb nende küsimuste peale tõepoolest vaid 5% kõigist inimestest - helivektori omanikud. Ülejäänud inimesi need otsingud ei huvita - neil on muud, mitte vähem olulised funktsioonid ja rollid. Oma olemuselt on heliteadlasele määratud missioon - metafüüsilise maailma tundmine. Seetõttu on talle loomulikult antud abstraktne intelligentsus: oskus mõista tähendusi.

Iga inimene tahab olla õnnelik. Ja õnn toob meile rahulduse meie soovidele. Kuid usaldusväärseid soove pole kerge rahuldada. Eriti nüüd, kui tundub, et kõik on teada, kõigele on leitud vastused, kuid mitte päris samad küsimused. Metafüüsilist maailma ei saa sõrmega puudutada ja te ei näe seda läbi mikroskoobi. Niisiis, kuidas seda mõista?

Nii et kui mina, tavaline terve inimene, ei rahulda oma soove, st ma ei saa oma küsimustele vastuseid, siis nad kasvavad ja kasvavad minu I sügavuses tühjuse ja puuduse näol, kummitavad mind unetus ja peavalud.

Depressioon on täpselt sama seisund, kui kogu helitehniku olemus tema peale karjub: „Kuni te ei tea elu mõtet, keeldun ma tegutsemast - keeldun rõõmu saamast, keeldun söömast, magamast ja muid soove kogemast. Ükskõik, kas lõhkete või hüppate aknast välja! Lõppude lõpuks on helivektor domineeriv - selle soovid tuleb kõigepealt täita, lubamata end muust häirida.

Depressioonile järgneb agressioon. Agressiivsus enda ja ümbritseva maailma suhtes on reaktsioon talumatutele kannatustele, mida helivektoriga inimene seestpoolt kogeb. Ja sa tahad end varjata, lukku panna, minna kloostrisse … või, mis veelgi hullem, puhuda see rõve maailm kuradile! Aga mis mõtet: see läheb ainult hullemaks. Vangistuses võib helitehnik reaalsuse täielikult kaotada.

Selgub, et helivektoriga inimesel on agressioon ja depressioon sageli omavahel seotud - kui see on nii halb, et koletised roomavad seestpoolt välja ja omandavad koledaid vorme. Helimees tõrjub teisi eemale, kuid samal ajal karjub abi. Paraku pöörduvad kõik just sel hetkel temast kõrvale ja siis on lõpp väga kurb.

Tegelikult on mul kõigest sellest nüüd lihtne rääkida, sest möödas on kaks aastat, kui ma pole kogenud mingit depressiooni ega agressiooni. Olen rahulik ja tasakaalukas. Ma ei tunne enam tungi oma lähedastega rabeleda.

Ja kõik sellepärast, et ühel ilusal hetkel sain vastused oma küsimustele. Jah, jah, lõpuks leidsin selle, mida otsisin, ja omandasin lisaks elu mõttele ka olemise mõtestatuse. Kõlab valjult, kuid see ei tähenda, et otsing oleks lõppenud. See tähendab, et ma lõpetasin tupikute otsa põrkamise ja nägin sirget valgustatud rada, mida näitas mulle süsteemne-vektorpsühholoogia, mis nii peenelt ja selgelt tunnetas minu olekuid ja kogemusi.

Image
Image

Sellest kirjutavad veel palju inimesi, kelle on välja õpetanud Juri Burlan:

Koolitusele tulin 2012. aasta oktoobris kohutavas olekus: surelike ahastuses sõna otseses mõttes; uskumatu vihkamisega kõigi inimeste vastu; tohutute tagasilöökidega tol ajal elus … ja paljude muude nüanssidega, mis pole üldise PASMURY-oleku taustal isegi nii märgatavad.

… Selliseid vapustusi hakkas elus juhtuma. Kõik hakkas mingil imekombel paremaks minema, muidugi mitte korraga, järk-järgult kõik, vaid tervikuna PARANDUS: kadedustunne möödus, rahulolematus iseendaga, põlgus, pahameel vanemate vastu, möödus inimeste viha !!! Enesetapumõtted on kadunud !!! Mõni isegi väike soov, millest olin kogu elu unistanud, hakkas täituma jne. jne. Iga päevaga läheb kõik paremaks ja paremaks ning mis kõige tähtsam - sisemine harmoonia on tulnud. Seega, kes mõtleb koolitusel käimisest, ärge viivitage isikliku õnnega oma uksele koputades …

Ekaterina I., koreograaf Loe tulemuse täisteksti Neile, kellel on kahtlusi: üle 5 aasta oli sügav depressioon, erinevad psühholoogid, migreenid, valuvaigistid, kogu maailma viha, arvuti, death metal, oli ainult üks samm on jäänud enesetapuks. Pärast SVP loenguid - olen teistsugune, ELAV inimene! Naerata, sport, jälle maalimine, ma EI saa vihastada! Märkin pidevalt enda ja enda ümber olevaid vektoreid, kujutan juba jämedalt ette, mida kellelt oodata võib. Oodake täiesti rahulikult … Tatiana K. Lugege tulemuse täisteksti

Minu elu on kaotanud igasuguse mõtte ja ma tahtsin seda leida. Ta sulges end täielikult, lõikas end maailmast, suhtlemisest lahti. Kui pidite kellegagi kokku puutuma, siis ainult siis, kui see oli hädavajalik, kui seda oli võimatu vältida. Tundus, et elu möödub, läheb, aga mitte minuga, vaid kusagil "seal" … kus ma pole. Ja täieliku abituse ja lootusetuse tunne … see oli kohutav. Mõnes mõttes olin ma äärel … mul vedas, nad andsid mulle trenni lingi.

… sain oma elus suuna. Hakkasid ilmnema soovid, ma hakkasin elustama. Mul läks endaga mugavaks. Mõistsin oma olemust, oma olemust. Minu käitumine sai mulle selgeks. Absoluutselt kõik minu elu hetked on riiulitel välja pandud ja silmapilgul nähtavad, muutuvad ilmseks. Ja ma ei muretse selle pärast enam. Olen muutunud palju tasakaalukamaks vms. Möödas on tohutu sisemine pinge! Lihtsalt kolossaalne …

Vladimir P., arvutiökonomist Loe tulemuse täisteksti

Kui teil on sarnased tingimused, on põhjust mõelda. Pidage meeles: ümbritsev maailm on vaid teie keeruliste olude, agressiivsuse ja depressiooni peegeldus. Ja kui otsite võlunuppu, mis muudab maailma, leiate selle kolmest tasuta sissejuhatavast loengust Vector Systems Psychology kohta. Siin see on: Registreeru.

Soovitan: