Emotsionaalne hoos - alates "ma armastan kõiki" kuni "kõik on kadunud"
Mõnikord tunnete uskumatut rõõmu just siis, kui imetlete hommikupäikeses vahtralehtede imalat rohelust või kohtute ootamatult vana sõbraga. Rõõm, mis piirneb kõige tõelisema õnnega, kui soovite laulda, kui näib, et peaaegu teie võite end vallutada kõigist valdavatest tunnetest …
Õnnest kurbuseks üks ripsmelaine
On inimesi, kelle kogu elu koosneb sõna otseses mõttes emotsioonidest. Nad võtavad kõike südamesse. Iga, isegi tähtsusetu sündmusega kaasneb mingisugune tunne ja nende tunnete amplituud on alati maksimaalne. Tahtsin lihtsalt südamest naerda ja mõne hetke pärast tahan sama valusalt kibedatesse pisaratesse puhkeda. Kuidas saab nii kiiresti ühest äärmusest teise üle minna ja kes suudab pidevalt oma kogemuste tipus olla?
Mõnikord tunnete uskumatut rõõmu just siis, kui imetlete hommikupäikeses vahtralehtede imalat rohelust või kohtute ootamatult vana sõbraga. Rõõm, mis piirdub kõige tõelisema õnnega, kui soovite laulda, kui näib, et peaaegu teie võite end vallutada kõigist valdavatest tunnetest. Süda murdub rinnast, naeratus ise ilmub näole, kõik ümberringi muutub säravaks, värviküllaseks ja ilusaks. Ma tahan kõiki maailmas kallistada ja suudelda.
Kuid on olukordi, kus soovite meeleheitest ja igatsusest ulguda, kui miski ei meeldi ja pisarad veerevad iseenesest. Tunnete end maailma kõige õnnetumana ja tundub, et miski ei saa teid enam aidata. Elu kaotab värvi, maailma nähakse julmana ja kohutavalt.
Kõige kummalisem on see, et sellised kõikumised, üleminekud ühest tipptasemest teise toimuvad iseenesest. Jääb mulje, et emotsioonid valitsevad inimest, dikteerivad iseenda reegleid ja mõjutavad kõiki tema eluvaldkondi. Ülenduseisundi võib asendada tugeva, lohutamatu melanhoolia tundega isegi selliste muutuste välise põhjuse puudumisel.
Mis tegelikult toimub ja kuidas õppida ennast juhtima? Kas on võimalik end kokku võtta ja mitte minna emotsionaalsesse sabasääre?
Kas on võimalik muuta emotsionaalset heaolu, olles ise oma kogemuste põhjas?
Mis on pisarad ja kuidas need mõjutavad inimese psühholoogilist seisundit?
Emotsionaalsete tormide olemus
Emotsioonide tundmine, vägivaldsete tunnete kogemine, kogemustesse sukeldumine on visuaalse vektoriga inimese loomulik vajadus, psüühika kaasasündinud omaduse tõttu tekkiv soov, mida saab realiseerida erineval viisil.
Emotsioonide vajadus sunnib inimest otsima võimalusi realiseerimiseks. Tekkivad soovid nõuavad nende rahuldamist vastavalt vektori arengutasemele.
Madala vektoriarenguga inimene leiab realiseerimise kõigis emotsioonides, mis on suunatud iseendale, iseendale ja iseendale. Need võivad olla erinevad viisid, kuidas oma isikule tähelepanu juhtida: alates erksast kostüümist, ebatavalisest soengust, ehetest, provokatiivsest käitumisest kuni otseste jonnide, skandaalide ja emotsionaalse väljapressimiseni.
Kõrgemal arengutasandil liigub visuaalsete omaduste rakenduspunkt “sissepoole” asendist “väljapoole”. See tähendab, et inimene kogeb teistele suunatud emotsioone: halastust taimede ja loomade vastu, empaatiat ümbritsevate inimeste vastu, kaastunnet ja armastust kõige elava vastu, elu kui sellise vastu. Selline inimene leiab end meditsiinist, heategevusest, vabatahtlikust tegevusest, avalike ja ühiskondlike organisatsioonide tööst jms tegevustest.
Madalal tasemel realiseerimine annab sama madala täiskõhutunde, rahulolu on ajutine ja nõuab sagedast kordamist. Visuaalse vektori omaduste keerukam ja kõrgelt organiseeritud realiseerimine on tunda soovi, võimsa, intensiivse rahulolu, rõõmu andmise, õnnega täitmise, elurõõmu täieõigusliku teostusena.
Iga järgmise põlvkonnaga suureneb visuaali, nagu iga teise, vektori potentsiaal. See tähendab, et tõelise täitumise tunne, psühholoogiliste omaduste rahuldamine saab võimalikuks alles siis, kui need on realiseeritud kõrgeimal tasandil.
Emotsionaalsed kõikumised, ebamõistlik tundetõus ja meeleolu järsud langused esindavad tänapäevase inimese jaoks teadvustamata katseid täita tühjad emotsioonivajadused, realiseerida visuaalse vektori sünnipärased omadused, mida tuleb kehastada loometegevuses. Kui on looduse poolt antud omadusi, ei kao need kuhugi, ei kao ajaga ega muutu. Ainult nende rakendamise viisid võivad inimese elu jooksul muutuda.
Mõistmata täielikult meie enda psühholoogilist olemust, meie soovide olemust, valime sageli kõige väiksema vastupanu tee, lihtsama ja taskukohase variandi rakendamiseks. Selle tulemusel mängib meie ülendamine meiega julma nalja, muutudes emotsionaalseks emastatsiooniks, ootamatu täitumiseta laastamiseks, naudinguks, tunnete läbipõlemiseks, mis tähendab vestluskaaslase / partneri / sõbra kaotust, suhtlusprobleeme ja võimetust selliseid tekitada soovitud emotsionaalne side teise inimesega.
Lisaks on selline visuaalne kiik arhetüüpse sisu variant, mis ei vasta tänapäevasele potentsiaalitasemele, mis tähendab, et see nõuab pidevat kordamist. Tee mittekuhugi.
Tööriist valutuks üleminekuks
Mida teha? Kuidas vastu panna põletavale soovile kiigata ühest emotsioonipoolusest teise?
Esimene samm on mõista iseennast, selgitada välja enda psüühika omadused ja mõista, mis tegelikult toimub. Lõppude lõpuks teab iga visuaalse vektori omanik sügaval hinges, et selle tormilise rõõmu põhjuseks pole mitte ainult ilus kevadilm, vaid ka katkine konts ei saa olla lohutamatu melanhoolia põhjus.
Paljastades oma soovide tõelised juured, püüdluste olemuse, väärtused ja mõtteviisi, hakkame mõistma, kuidas saame nendega töötada. See peab töötama - teadlikult, tahtlikult, sihipäraselt. Visuaalse vektori omaduste realiseerimiseks on kaasaegses ühiskonnas palju võimalusi, igale maitsele. Teile sobivate leidmine pole keeruline.
Oluline on mõista, et visuaalse vektoriga inimene saab tõelist rahuldust ainult siis, kui ta jagab oma emotsioone, andes need sinna, kus neid vaja on, kus teie tagasipöördumist aktsepteeritakse, kus tekib emotsionaalne side ja mõte leitakse kaastunde, empaatia ja armastuse rakendamine.
Rohelise igatsuse tingimustes proovige mõelda neile, kes on veel hullemad, kes on üksi, haiged, surevad, kannatavad … ja mõelge, kuidas saaksite neid aidata, kuidas jagada emotsioonide rikkust, mis neile anti sa sünnist saati. Lõppude lõpuks, mida rohkem jagate, seda rohkem saate.
Peamine on vabaneda keskendumisest iseendale ja proovida suunata fookus teisele, enesepiitsutamisest kaastundeni, nartsissismist ohverdamiseni.
Kui õpite andmisest rõõmu saama, võib see rõõm muutuda lõpmatuks ja piiramatuks, nagu ka annetamise võimalus. Teda ei piira miski. Erinevalt vastuvõtmisvõimest, mis on alati piiratud, see tähendab, et keha piirab seda.
Mõelge: oleme õnnelikud, kui toitsime näljast kassipoega. Tore, kui aitasite mu vanaemal bussi minna. On tore, kui selgus, et tülitsevad sõbrad lepitati. Jne. Nii jagame tilkhaaval, vähehaaval oma tundeid teistega, anname tüki südamest ja muudame kogu maailma natuke lahkemaks. Toome sellesse armastuse, loova, käegakatsutava, nähtava ja mitte tühja rõõmu või kurbuse.
Igal ajal, ainult tänu visuaalse vektoriga inimeste jõupingutustele, vähenes ühiskonna üldine vaenulikkuse tase ja kasvas inimelu väärtus. Täna on see asjakohasem kui kunagi varem. Kaasaegne ühiskond raputab mistahes põhjusel valdavat vastastikust vaenulikkust. Ja kuigi tänapäeval ainuüksi visuaalsest armastusest olukorra radikaalseks muutmiseks ei piisa, on täiesti võimalik iseendaga töötades negatiivsete seisundite sissevoolu vähendada.
Meri sünnib piiskast ja ühe inimese jõupingutustest saavad muutused alguse kogu maailmas. Sellest elamine ja naudingu saamine on suurim asi, mida kõik saavad inimkonna heaks teha.
