Kuidas lõpetada laisklemine
Mõistame oma soove ja oleme täis energiat uute võitude saamiseks. Ja kui te ei suuda oma soove realiseerida? Me kulutame energiat, teeme midagi, kuid tulemust pole. Käed langevad, apaatia saabub, laiskus kasvab üha enam. Inimene ei tee midagi, mitte sellepärast, et ta ei taha. Aga sellepärast, et pole jõudu, pole energiat või on lihtsalt väsinud "peksma nagu kala jääl" ilma tulemusteta. Siis kustuvad ka soovid.
Lapsepõlves võtmega purunenud keev energiapada on aastatega muutunud soiku seisma. Pole ei jõudu ega soovi midagi teha. Palju asju, mis on poolel teel hüljatud või isegi edasi lükatud, koguneb pidevalt. Kuidas lõpetada laisklemine ja tegutsema hakata?
Miks on inimene laisk
Laiskuse probleemist saab üle ainult selle põhjuseid teades. Mõnikord peituvad selle maski all tõsised psühholoogilised probleemid:
-
Viivitamine ehk edasilükatud elu sündroom. Kas olete oma olemuselt rahulik ja põhjalik inimene? Ettevõtte loomine on teil alati keeruline - soovite teha kõike tõhusalt, mõelda läbi kõik pisiasjad, võtta arvesse kõiki üksikasju? Selliste suurepäraste omaduste korral võite saada kõrge klassi professionaaliks, meistriks.
Kuid juhtub, et selline inimene on patoloogiliselt võimetu plaani järgi tegutsema, isegi kui plaan on täiuslikkus ise. Ei saa alustada, alustage Enda eest varjatuna naudib ta … asjade edasilükkamist: "Olgu, alustan esmaspäevast …". Otsustasin nii - ja phew, mul oli parem. End uuesti naudingust loobuma sundimine “edasi lükkama” ei toimi. Seetõttu on ka võimatu lõpetada laisklemist ja hakata aktiivselt elama. Kuidas viivitamisest vabaneda, lugege artiklit, mida ma homme teen, või Kuidas viivitada võita
-
Varjatud (maskeeritud) depressioon. Kas olete kunagi tundnud, et olete natuke "sellest maailmast väljas"? Et inimeste pakilised probleemid on mingid argised, rumalad? Tahtsin aru saada, miks elu üldse anti, mis on selle tähendus? Ainult abstraktse intelligentsiga inimesed esitavad selliseid küsimusi. Kui see anne realiseerub, saab inimene end näidata teadlase, uurija, programmeerija, tõlkijana.
Kuid juhtub, et siseküsimused ei leia vastuseid. Kui pole selge, miks elada, ei taha te midagi. Apaatia kasvab, millekski pole jõudu. Inimene ei kannata mitte ainult laiskust - teda ületab unisus, nõrkus, depressioon. Võib esineda tugevat peavalu ja mõnikord hiilivad pähe suitsiidimõtted. Kui see on teie juhtum, ei toimi ükski tavaline meetod ja nõustamine, isegi pillid ei aita. Laiskamise probleemi lahendus on siin teisejärguline, peamine on depressiooniga tegelemine.
-
"Alustasin, loobusin." Kas peate end aktiivseks, liikuvaks, ambitsioonikaks inimeseks? Püüa head raha teenida, saavutada ühiskonnas kõrge positsioon? Sellistel inimestel on loomulik talent juhina, korraldajana, juhina. Tõuse üles kell 6 hommikul, tee sporti! - need loosungid on nahavektori omaniku jaoks väga loomulikud. Teda inspireerivad uued ülesanded ja kui ta teab, kuidas ennast korraldada, siis saavutab ta eesmärgid ja seab siis jälle uued.
Kuid juhtub, et rakendus ei liitu. Kui teil on juba poolel teel või isegi kohe alguses hunnik ambitsioonikaid projekte hüljatud, siis pole küsimus selles, kuidas laiskust lõpetada. Probleem on sügavam: iseorganiseerumise oskus ja distsipliin ei pruugi lapsepõlves välja kujunenud, nii et asja lõpuni viimine ei toimi.
Kas te ei leidnud ennast sellest loendist? Kas teie laiskus on lihtsalt laiskus? Siis saame teada, mida on vaja laiskuse lõpetamiseks.
Mis on laiskus?
Igal inimesel on kaks jõudu, kaks vastupidist ajamit. Psühholoogias nimetatakse neid "libiido" (elutõmme, liikumine, tegutsemine) ja "mortido" (soov vaikse oleku järele, puhkus). Lapsepõlves valitseb elutõmme ja energia meis on täies hoos. Kuid vanusega on jõudu üha vähem, energiat väheneb. Ja üha enam võidab soov rahu, liikumatuse järele.
Laiskuse juur on mortido jõud. Tahaksin diivanil lebada, säästa energiat. Millal me tahame seda kõige rohkem salvestada? Kui energiat niikuinii peaaegu pole …
Täna küsivad isegi noored endalt, kuidas lõpetada laisklemine ning õppima ja tööle asuda. Sest nad tunnevad, et energia elamiseks on väga puudulik.
Libiido sunnib inimesi saavutama. Mõistame oma soove ja oleme täis energiat uute võitude saamiseks. Ja kui te ei suuda oma soove realiseerida? Me kulutame energiat, teeme midagi, kuid tulemust pole. Käed langevad, apaatia saabub, laiskus kasvab üha enam. Inimene ei tee midagi, mitte sellepärast, et ta ei taha. Aga sellepärast, et pole jõudu, pole energiat või on lihtsalt väsinud "peksma nagu kala jääl" ilma tulemusteta. Siis kustuvad ka soovid.
Laiskusest ülesaamiseks on vaja oskust, et saavutada soov. Ainult see võimaldab meil pidevalt soovide täitumise poole liikuda ja seetõttu olla nende saavutamiseks energia täis.
Põhjused, miks me ei suuda saavutada seda, mida tahame:
- Psühholoogilised probleemid ja traumad.
- Vale suhtumine, üldiste stereotüüpide järgimine, mis teile üldse ei sobi. Näiteks läksite õppima sinna, kuhu vanemad tahtsid, ja nüüd piinleb teid armastuseta töökoha pärast.
- Madal stressitaluvus. Ümberringi täis inimesi kurb, kibestunud, närvis. Ja me korjame halvad tingimused, nakatume kellegi teise negatiivsusse. Kui te pole stressile piisavalt vastupidav, võtab see teie viimase jõu.
Kuid võite õppida tundma oma psüühikat, suurendada vastupanuvõimet stressile ja vabastada looduslikku energiaallikat.
Kuidas lõpetada laisklemine
Kas soovite lõpetada laiskuse ja asuda tööle, õppima, elama täisvõimsusel? Laiendage oma psüühikat, unikaalseid andeid, edukat teed Juri Burlani koolitusel "Süsteemivektor-psühholoogia". Vabane kõigist psühholoogilistest probleemidest ja valehoiakutest. Ja siis purskub psüühikasse peidetud energia uuesti.
