Kuidas lõpetada tüütu ja vihane?
Igas suhtlemisetapis püüame kelleltki midagi saada. Me ei saa seda vastu - on vaenulikkust, agressiivsust, pahameelt, viha, nördimust. On võimalus matemaatiliselt täpselt mõista ootuste ja võimaluste erinevust ning määrata nende kokkupuutepunktid.
Üks möödus, teine lükkas, see muudatus ei andnud tulemusi, kolleeg vaatas valesti, ülemus andis vale käsu, mees ei närinud oma õhtusööki niimoodi, laps ei keeranud oma raamatuid niimoodi kokku. Ilmselt on nende ühine soov, et ma läheksin vihast ja pahameelest hulluks. Kuidas sa ei saa vihane olla?
Kuidas lõpetada pahandamine ja vihastamine, kui tundub, et kõik ümberkaudsed on teinud vandenõu sind tuua? Juri Burlani süsteemivektori psühholoogia ütleb teile, kuidas toime tulla mis tahes põhjusel ärrituse, liiklusummikus oleva naabri viha, agressiivsuse, sooviga helistada oma abikaasale, karjuda lapse peale, solvuda endise elu eest, vihasta oma ema peale, löö uks kinni ja ära räägi aastaid. Kas soovite suhelda inimestega ilma nende vastikute emotsioonideta, mis joovad kogu teie elu energiat?
Miks oleme pahased ja vihased?
Viha tekib siis, kui keegi teeb midagi teisiti, kui me ette kujutasime. Süsteemivektor-psühholoogia ütleb, et mõistmata inimese psüühika struktuuri üldpõhimõtteid, oleme teadlikud ainult iseendast, vaatame kõiki läbi oma prisma ja ootame, et inimesed realiseeriksid oma soovid.
Igas suhtlemisetapis püüame kelleltki midagi saada. Kui me seda ei saa, tekib mittemeeldivus, agressioon, pahameel, viha, nördimus. On võimalus matemaatiliselt täpselt mõista ootuste ja võimaluste erinevust ning määrata nende kokkupuutepunktid.
Midagi läks valesti
Kui midagi läheb vastuollu meie psüühika loomulike omadustega, kogeme me ebamugavust ja süüdistame selles teisi inimesi. Tundub, et tänapäevane metropol on pingekimp, kõik selles olevad inimeste juhtmestikud võivad ükskõik mis põhjusel hetkega sädeleda.
Ja kui saate aru, oleme vihased ja tüütud kumbki tema enda pärast - see tähendab, et närvikimbus olevaid juhtmeid saab lahti harutada ja tule eest kaitsta.
Ärrituse ekraani taga on kõigil oma emotsioonide spekter, mille tingib vektorite kogum:
- nahainimesed on tõesti tüütud ja vihased;
- pärakuvektori omanikud on solvunud, neil pole aega ja nad langevad tuimusse;
- ureetra - vihastama;
- lihased - taluvad, kuid kui kauss on üle täidetud, võivad nad tunda raevu;
- pealtvaatajad - iroonilised ja vaatavad snoobselt alla;
- terved inimesed - tunnetavad ennast kõige targemini ja varjavad end ainult "lollikamba" eest; seisundi süvenemine võib kasvada inimeste vihkamiseks.
Juures on ebameeldivus selle suhtes, mida keegi mõtleb ja mitte nii, nagu me tahame.
Petukiri selle kohta, kuidas lõpetada vihastamine ja vihastamine
Skeem on lihtne:
- Me teame, mis on teiste ärritustegur → ärge ärritage neid või vähemalt vähendage stressitegurit.
- Me teame, mis vihastab meid → leevendab stressi looduslike omaduste mõistmisega.
| Vektor | Põhjus vihastamiseks ja pahandamiseks ehk mittemeeldivuse väljendamiseks | Kuidas stressi vähendada |
|---|---|---|
| Nahk | Pärakuvektori omanike ajakaotus, materiaalsed ja varalised riskid, aeglus ja tüütus. | Sisestage aeg millegi kasulikuga, planeerige uute sissetulekute allikas, lugege artiklit Kuidas armukadedus lõpetada. |
| Anal | Uudsus, ülesannete muutmine, kiire tegutsemise vajadus, segadus, joonte, teede, mõtete kumerus, kõhna põhimõtte puudumine, ebaõiglus. | Andke õige aeg, vabandage, tänan. |
| Ureetra | Mine alla. | Imetleda - lihtsalt vaatan üles. Kuningas! |
| Lihaseline | Vajadus teha iseseisvaid otsuseid, eralduda üldisest massist. | Ära vaja initsiatiivi, anna võimalus füüsiliseks tööks. |
| Visuaalne | Emotsionaalsus, tundeväljendusele reageerimise puudumine, kõnevead, halb maitse, vaikus. | Andke emotsionaalne vastus, mida saate! Vaataja tabab vähimatki tilka siirust. Lugege artiklit Kuidas muretsemine lõpetada. |
| Heli | Lärm, karjed, jutukus, materiaalsed väärtused, enda keha. | Rääkida pooleldi sosinal suurtest ebamaistest. Olge koos vait. |
| Suuline | Kui nad teda ei kuula. | Kuulake - ainult siis, kui teie ees pole querulanti. Ja parem on nad saata avaliku esinemise kursustele. |
| Haistmis | Kui inimesed ei täida oma konkreetseid rolle. | Täitke. |
Meid ei häiri raevu mitte ainult vektori ilmingute arusaamatus inimeses, mida meil pole. Mõnikord põhjustavad veelgi suuremat ärritust omadused, mis on meis endis erineval arengutasemel, teises olekus.
Näiteks ei seedi arenenud nahaseaduse koostaja nahavargat, visuaalne hüsteerik on ärritunud, vaadates vektoris realiseerunud sõpra - kõiki abistavat “püha meest” ja kõiki armastavat muusat.
Kuidas peatada vihastamine sõidu ajal?
Vaatleme elusituatsioone eri nurkade alt, et mõista, kuidas mitte vihastada ja kuidas mingil põhjusel enam pahandada.
Autojuht 1: kuhu sa lähed? Kas te ei näe, et see on spetsiaalne rida? Ma ei paista välja. Mida vaiksemalt lähed, seda kaugemale jõuad. Ja sellised tõusud tekitavad ainult soovi klubi saada ja see korralikult lõhki ajada, et ta oma kohta teaks.
2. juht: kas teil on kahju veidi liikuda, et saaksin läbi pigistada? Ma vihkan liiklusummikuid - olen maruvihane, sügeleb. Kallis aeg libiseb. Soov väljuda autost ja joosta üle katuste. On aeg osta mootorratas või parem helikopter!
Süsteemne nõuanne 1: kvaliteedi ja korra järgijad, pärakuvektori omanikele ei meeldi teha palju asju korraga - ja see pole vajalik. Teelt kõrvale juhtimata analüüsige lihtsalt erinevusi oma ellusuhtumise ja selle hoolimatu juhi suhtumise vahel. Psüühika saab kindlaks teha isegi auto juhti nägemata. Täpne äratundmine leevendab pingeid, agressioon kaob ja soov kiirkeha murda.
Süsteemi vihje 2: kui te ei suuda ikkagi kedagi ületada ja peate seisma jääma, tehke lihtsalt midagi kasulikku. Võite näiteks raputada selja, jalgade ja kõhulihaste lihaseid. Kui ummik on ka trenn, pole nii piinavalt valus raisata minuteid ootamisele. Lihased on pumbatud - võite ka oma peaga töötada: mõelge üle homse kohtumise kava või ostunimekiri. Aktsiauudised - ja need võivad aidata teil enam vihastada ja pahandada.
Kuidas lõpetada oma mehe ja naise pahandamine
Naine: Ta ilmselt ei armasta mind üldse. Nii hilja tuleb ta tagasi, aga tuleb - temast ei saa sõnagi. Isegi nädalavahetustel ja pühadel ei leia tema kodu - mäed, jooksmine, suusatamine, igavesti plaanid, projektid, kohtumised. Pere ei tähenda talle midagi. Pole tahtmist isegi temaga kohtuma minna. See on häbi võimatuseni.
Abikaasa: Kuidas saate kaheks tunniks kokku saada? Ülemus ootab meid õhtusöögile ja ta sebib endiselt ringi, ei saa lastega hüvasti jätta. Ka kleidi valimine võtab igavesti! Raevutab.
Süsteemsed nõuanded:
Alumiste vektorite vastas olevad vastandid tõmbuvad loomulikult paaridesse, ütleb Juri Burlani süsteemivektoripsühholoogia. Ainus viis peresuhetes vihastamise ja pahandamise peatamiseks on mõista oma sügavate prioriteetide erinevust ja tunda vastandite sulandumise ilu, mida ühendavad ühised emotsioonid ja eesmärgid.
Nahast abikaasa, kes töötab ja toetab perekonda, ei tähenda, et ta oleks armastamatu abikaasa. Loodus raius teda niimoodi, et ta jookseb läbi elu mammutit otsides (sissetulek). Ta on jahimees. Ja jahimees vajab aega hingamiseks, taastumiseks. Pere on tema jaoks selline tagala. Kui teda ootab kodus vaid vaikne pahameel ja külm õhtusöök - ta ei pruugi üldse jooksma tulla. Mida teha? Loe siit.
Anaalvektorist naine on parim koduperenaine ja kõige hoolivam ema. Kui võtate ta kasvõi mitmeks tunniks kodust ära, teatage plaanidest ette. Ta peab selleks psühholoogiliselt põhjalikult valmistuma.
Samuti võivad ülemiste vektorite vääritimõistmise tõttu tekkida lahkarvamused, ärritus ja viha üksteise vastu kahekaupa. Naine sädeleb visuaalselt emotsioonidega - kõva viisil vajab ta vaikust. Suuliselt ei saa ta hoiduda naljast vööst allpool - naine kõlab nagu tahaks üksiku mäe otsa minna.
Te ei saa kedagi sundida midagi tegema, et saaksite nautida katkematut naudingut. Kuid sooviga hoida paar ja meeldida oma kallimale, võite sellest aru saanud, lõpetada lähima inimese pahandamise, vihastamise, solvamise.
Kuidas lõpetada millegi peale vihastamine
Uue mõtteviisiga Felix lakkas oma ema peale vihastamast:
Naise käitumine ei häiri Victorit enam:
Natalia pole poja aeglusest enam nördinud:
Tuhandetele inimestele elamine muutus palju meeldivamaks. Neil pole aega vihastada ja vihastada - on veel palju huvitavaid ja õnnelikke tegevusi. Kas soovite ka viha, agressiooni ja pahameele koorma maha visata ning lõpetada solvumise kõikjal esineva ebaõigluse peale? Kas soovite tunda end tõeliselt õnnelikuna?
Seejärel registreeruge Juri Burlani tasuta veebikoolitusele süsteemse vektorpsühholoogia alal ja saate elust kvalitatiivselt uue ettekujutuse. Registreeru siin.
