Depressiooni psühholoogia: kuidas parandada hinge "nihestust"
Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel kannatab kogu maailmas depressiooni all üle 300 miljoni inimese. Ligikaudu see arv elab kõigis Ameerika osariikides kokku.
Psühholoogiline ravi ei aita alati ja depressioon võib viia enesetapuni. Enesetapud hävitavad igal aastal ühe Krasnodari-taolise linna Maa pealt: umbes 800 tuhat inimest sureb iga 12 kuu tagant omal soovil.
Kuidas eristada depressiooni sümptomeid lühiajalistest meeleolu muutustest ja leida väljapääs?
"Ma ei usu tegelikult teie bluusse. Sa oled laisk, nii et sa närtsid, "- seda lauset öeldakse kõigile: kevadise vitamiinipuuduse ohvritele ja kannatajatele, kes valmistuvad sillast allilma astuma. Kuidas eristada ühte teisest? Mis on depressiooni psühholoogia selle tegelikus tähenduses? Miks mõned vabanevad sellest kassi saamise, uue töö alustamise, hobi väljamõtlemisega, samas kui antidepressandid ei päästa teisi?
Kuidas psühholoogiat kasutades depressioonist välja tulla? Kuidas parandada haava ja ravida valu?
Depressioon psühholoogias ja elus
Maailma Terviseorganisatsiooni hinnangul mõjutab depressioon kogu maailmas enam kui 300 miljonit inimest. Ligikaudu see arv elab kõigis Ameerika osariikides kokku.
Psühholoogiline ravi ei aita alati ja depressioon võib viia enesetapuni. Enesetapud hävitavad aastas ühe Krasnodari-taolise linna Maa pealt: umbes 800 tuhat inimest sureb iga 12 kuu tagant omal soovil.
WHO eksperdid märgivad: depressiooni all kannatavaid inimesi diagnoositakse psühholoogias sageli valesti. Seetõttu jäävad mõned valudega üksi ilma vajaliku psühholoogilise abita, teistele aga halb tuju ületab antidepressante ekslikult.
Miks on nii raske eristada depressiooni sümptomeid lühiajalistest meeleolu muutustest?
Depressiooni tüübid psühholoogias
"Oh, noh, osakond on valmis. Lähme lõbusamalt klubisse,”ütleb neiu sõbrannale, pakkudes teise baari minna. Seal rõõmustavad neid kuumemad tantsud ja "depressioon" on kadunud.
Depressiooni mõiste igapäevaelus viitab mis tahes mitterahuldavale seisundile. Kuid psühholoogias on tavaks eristada depressiooni tüüpe ja etappe. Kuidas veel eristada igapäevaelu igavusest tingitud häireid surmahirmust või raskest seisundist pärast lähedase kaotust? Millist tüüpi psühholoogilist kokkuvarisemist võib mõnele emale pärast sünnitust omistada? Ja kuidas on psüühikahäirega somaatilistel põhjustel? Nii et psühholoogias on loodud stressi ja depressiooni tüüpide mitmeastmeline gradatsioon, nende tuvastamiseks on koostatud testid.
Need, kes otsivad psühholoogias depressioonist väljapääsu, võivad selles sordis ajaga segadusse sattuda. Tegelikult erinevad kõik depressioonitüübid ja vastavalt meetodid vaevustest täpselt ja kindlasti süsteemi-vektorpsühholoogias:
- depressioon võib tekkida ainult helivektori olemasolul;
- teistes vektorites - teist tüüpi halvad seisundid.
Ja see eraldamine annab peamise eelise: võime mõista depressiooni tegelikku põhjust ja saada vastus põhiküsimusele - kuidas depressioonist välja tulla.
Depressioon või "rasv"?
Inimesed on õppinud kaasa tundma neile, kelle keha valutab: on diagnoositud käeluumurd, jalg, surmaga lõppenud haigus. "Vaimse harja murd" - sellist diagnoosi ei saa haigusloos näha. Need, kellel pole hingevalu, ei mõista alati inimesi, kes psühholoogiaõpikutes otsivad võimalusi depressioonist vabanemiseks.
“Mis on tänapäeva teismelistel puudu? Riietatud, varustatud nutitelefonide-tahvelarvutitega. Ja nad mõtlevad enesetapule,”kõlab arutelus sageli. Ja depressioonis oleva inimese kohta, isegi kui mitte psühholoogiaalastes raamatutes, aga igapäevaelus öeldakse avalikult - “ta on paksust hullu”. "Mida ta teeb? See on paigutatud samamoodi - kaks kätt, kaks jalga. Ela ja rõõmusta. Peate lihtsalt midagi tegema, kuid vähem filosofeerige ja masendust ei teki."
Anatoomiliselt on inimesed tõesti sarnased: samad organid, kehaosad. Inimene ei tea, kuidas psüühika "välja näeb", kuid see pole põhjus arvata, et selle struktuur on kõigi jaoks ühesugune.
Depressiooni psühholoogia: kuidas hing töötab
Depressiooni põhjuste selgitamisel selgub Juri Burlani koolitusest System-Vector Psychology, et inimese psüühika koosneb vektorite kombinatsioonidest: komplekt kaasasündinud omadustest ja omadustest.
Vektorid ja nende kombinatsioon määravad funktsiooni, mida inimene täidab inimkonna üldises "organismis". Nii nagu maksal, südamel või põrnal on kehas oma ülesanne, on inimeste omadused mõeldud ühiskonnale kasulikuks. Kui helivektoriga inimene pole ühiskonnaga seotud, ei realiseeri oma potentsiaali, saab ta ebaõnnestumise, hinge "nihestuse", muutub tema elu mõttetuks. Seda ebaõnnestumist nimetatakse süsteem-vektorpsühholoogias depressiooniks.
Teiste vektorite omanike jaoks selgitab süsteem-vektorpsühholoogia mitte depressiooni, vaid stressi, leina, halba tuju - seisundit, mida saab materiaalses maailmas saadaolevate meetoditega korrigeerida.
Mis vahe on helivektori depressioonil?
Helivektori omaniku põhiomaduseks on soov mõista universumi saladusi. Selliste inimeste kohta ütlevad nad tavaliselt: nad elavad oma maailmas, erilisel lainel.
Vektorisüsteemipsühholoogia märgib, et helivektoriga depressioonis inimesed kipuvad kõiki sündmusi kasutuks edevuseks pidama. Nad ei hooli meie maailma muredest. Nad summutavad end mõistust murdva rokkmuusikaga, varjavad end 12-16 tundi unes või vastupidi, kannatavad unetuse all ja unistavad salaja, et maailm läheb põrgu.
Depressioonis süüdistavad inimesed, kes süüdistavad keha ainult oma vaimse valu allikana. Vaevalt nad tunnevad tema vajadusi: nad võivad söömise unustada, ei saa kohe aru külmast või kuumusest. Nende stressi ja depressiooni psühholoogia on selline, et ükski materiaalne rõõm ei suuda nende vaimset tühjust täita. Neil oleks hea meel elada oma väljamõeldud maailmas - igavene ja täiuslik, kuid keha "sekkub": see sunnib neid toitu otsima, tööle minema, teiste inimestega suhtlema.
Samal ajal tunneb helivektoriga inimene end nagu suletud pudelis - inimestest tarastatud. Pole juhus, et psühholoogias on endogeense depressiooni tüübi üheks sümptomiks derealiseerumise tunne. Maailm meie ümber selles seisundis näib illusoorne.
Kõige kõrgemate vaimsete kannatuste käes jõuavad mõistlikud inimesed enesetapu eksliku ideeni. Nad arvavad, et olles väidetavalt kehast lahti saanud, leiavad nad rahu.
Kuidas depressioonist välja tulla: süsteemi vektorpsühholoogia ütleb
Kuidas aidata inimest basseinist välja tulla? Kuidas panna paika „nihestatud“maailmavaade? Kuidas õppida elama rõõmsalt?
Inimene on sotsiaalne olend. Ta on õnnelik, kuni ta täidab oma eesmärki sotsiaalses organismis. Seni sattusid helivektoriga inimesed füüsikasse, muusikasse, psühhiaatriasse, programmeerimisse. Nad täitsid looduse määratud rolli ja said süsteemse vektorpsühholoogia sõnadega tasuks aju biokeemia tasakaalustatud seisundi.
Maailm areneb. Elutut taimset olemust on uuritud väikseimate osakesteni. Inimkond on valmis uuteks tähendusteks, mõistmaks psüühika ja universumi toimimist. See on helivektoriga inimeste ülesanne. Sellele taotlusele vastust otsides kannatavad nad teadmatuse tõttu inimkonna "kehas". Kuidas saab psühholoogia aidata depressioonist välja saada ja ekslike mõtete rägastikku eksinud inimesi?
Helidepressiooni ja stressi probleemi lahendust näitab Juri Burlani süsteemivektor-psühholoogia.
Kuidas depressioonist ise välja tulla
Helivektori rakendamine on ühiskonnast eraldatuna võimatu. Sisemine “mina” on osake, mitte tervik. Kaasaegsed heliteadlased peavad paljastama, kuidas inimesed üksteisega suhtlevad, luues ühtse jagamatu struktuuri ja parandades sellega sotsiaalse organismi haigusi. Nii väljendub nende loomulik ülesanne tänapäeval. Seda tehes ei esita nad küsimusi, kuidas halbades tingimustes hakkama saada, kuidas raskest perioodist üle saada. Nad on hõivatud ühise "silla joonistamisega", mis seejärel visatakse inimeste individuaalse "mina" vahele. Ja see ühendab inimkonda.
Helivektoriga inimesel on oluline mõista teiste psühholoogiat, mõista, mis toimub maailmas, kust me tuleme ja kus näeme väljapääsu depressioonist. Ja see on helitehnikule kõige keerulisem. Kuigi ta kaldub loomulikult tundma teise inimese seisundit enda omana - ta on loodud keskenduma mitte iseendale, vaid teisele. Juri Burlani süsteemivektor-psühholoogia vastab kõigile inimpsüühikat puudutavatele küsimustele, sealhulgas küsimusele, kuidas depressioonist välja tulla, aidates mõista nii ennast kui ka teisi inimesi ja neid sügavalt realiseerida, leida nende seas oma koht.
Süsteemseid teadmisi kasutades on tuhanded inimesed saavutanud tulemusi. Siit saate teada, mida veebikoolitusel inimestel selle kohta öelda on.
Tasuta veebiloengutel saate rohkem teada süsteemse vektorpsühholoogia kohta, vabaneda stressist ja depressioonist. Registreeru siin.
