Vomitofoobia. Iivelduse hirm ja paanika
Iga inimese jaoks on iivelduse rünnak iseenesest ebameeldiv, selline on keha loomulik reaktsioon mürgiste ainete sattumisele sellesse. Jah, see on stressirohke, kuid mõnele inimesele võib iiveldustunne põhjustada kontrollimatut hirmu. Kuni paanikahoogude ilmnemiseni …
Isegi mõtted võimalikust iiveldusest tekitavad õudust ja hirmu ning kui see juhtub, hakkab see kohe paaniliselt raputama. Pisarad nagu rahe ja mu süda paistab rinnast välja murdvat. Kõik, mis tahes iiveldust blokeerivad tabletid, selle seisundi tekkimise vältimiseks näib, et hakkate hulluks minema. Mida teha ja millise arsti juurde joosta? Võib-olla peate juua mõnda rahustavat ravimit? Kas peate tõesti kogu elu hirmu taluma? Mis siis, kui mul on midagi valesti ja ma olen hull?
Põgenege iseenda eest
Iga inimese jaoks on iivelduse rünnak iseenesest ebameeldiv, selline on keha loomulik reaktsioon mürgiste ainete sattumisele sellesse. Jah, see on stressirohke, kuid mõnele inimesele võib iiveldustunne põhjustada kontrollimatut hirmu. Kuni paanikahoogude ilmnemiseni.
Selles seisundis on raske objektiivselt mõelda millelegi muule, kõik mõtted hakkavad teenima hirmu. Vomitofoobia, nagu iga teine obsessiiv hirm, segab elu, tuues äreva seisundi omanikule palju vaeva. Üheski avalikus kohas on raske käia: metroos, kaubanduskeskustes, kauplustes jne. Inimest kummitab õõvastav hirm - mis siis, kui ma tunnen end avalikus kohas halvasti tuhande võõra silma seas ja keegi ei saa aidata? Lisaks väga iivelduse foobiale lisandub hirm häbi kogeda.
See osutub obsessiivsete seisundite väga ebameeldivaks kokteiliks. Üldine närvilisus võib põhjustada emotsionaalset kurnatust. Kõik see segab suhtlemist ja teiste tavapärase rütmi - töö, õppimine, vaba aeg - juhtimist. Lõppude lõpuks on igasugune väljapääs tänavale, välismaailmale potentsiaalne stress. Paanikaseisund mõjutab ka toidukorda, mürgituse, ülesöömise või millegi vale söömise kinnisidee korral kaotab inimene üldjuhul võime piisavalt süüa, kuni tekib anorexia nervosa ja tõsised seedeprobleemid. Ja naiste jaoks lisandub ka rasedusehirm, sest sellega kaasneb sageli toksikoos ja pidevad iiveldushood.
Kahjuks kuulub oksendamisfoobia kümne levinuma hirmu hulka. Mis siis temast saab?
Väljapääsude otsimine
Foobiate ületamiseks ja paanikahäirete raviks pakub kaasaegne meditsiin ravimile lähenemist, kuid rahustid ja antidepressandid, peatades hirmu füsioloogilised ilmingud, ei lahenda probleemi seestpoolt.
Psühholoogias on hirmuga töötamiseks erinevaid ravimeid mitteseotud meetodeid - püütakse ennast häirida ja rahuneda, proovida analüüsida foobia põhjust või minna isegi oma hirmu poole liikumise teed. Kuid foobia all kannatavale inimesele, kes kogu oma jõu eest põgeneb kokkupõrke eest iseenda hirmuga, minna selle poole ja lihtsalt maha rahuneda, eriti ägenemise hetkel, on lihtsalt võimatu.
Psühholoogia seletab oksendamisfoobiat negatiivse kogemuse kogemise tagajärjena avaliku mürgituse episoodiga, kuid mitte alati iivelduse hirmu korral eelnes sellele sarnane pretsedent, nii et mis on sellise välimuse põhjus omapärane foobia?
Me näeme juurtes
Juri Burlani süsteemivektor-psühholoogia näitab, et erinevad foobiad ja obsessiivsed hirmud on inimese visuaalse vektoriga ilmingud realiseerimata olekus. Visuaalsed inimesed on need, kellel on oma olemuselt kõrged empaatilised omadused, mille tõttu neid iseloomustab suurenenud emotsionaalne tundlikkus. Kui sellised omadused ei leia igapäevaelus - ametis või lähedastega suhtlemisel - õiget rakendust ja kõikjal, kus on vaja emotsionaalset kaasatust, nihkub visuaalse inimese tähelepanu fookuses hirmule.
Sarnast probleemi kirjeldades kinnitasid oksendamisfoobia all kannatavad isikud erilist vastuvõtlikkust ja muljetavaldavust:
“Iseenesest olen väga muljetavaldav, võtan kõike südamesse. "Ja kui see haigestub ja kui see halvaks läheb?" Probleemseks muutus reisimine transpordiga, üksinda kõndimine või avalikus esinemine (kuigi ma teen seda üsna tihti). Kui hakkad
iiveldama, raputab see kohe ArinaP (tsitaat Internetist)
“Olen liiga muljetavaldav inimene, tuulutan ennast pidevalt ja mõtlen välja hirmud. Fakt on see, et mind piinab peaaegu pidevalt esinev iivelduse hirm. See hirm puudub ainult siis, kui mul pole aega sellele mõelda. Ma joon pidevalt cerucali, motiliumi, kardan midagi valesti süüa, söön ainult isetehtud toitu ja hoidku jumal, kõik praetud. Sest mõnikord arvan, et iiveldus on tingitud maost, kuid tundub, et see on okei."
(tsitaat Internetist)
Süsteemne vektorpsühholoogia näitab, et hirm on armastuse vastupidine seisund. Oskus teise emotsionaalsesse seisundisse kaasa elada antakse visuaalsele vektorile põhjusega. Selline ainulaadne ükskõiksuse omadus, mis on tingitud kaastunde ja armastuse tundest, on mõeldud inimeste vahelise vaenu vähendamiseks.
Kui aga visuaalse inimese kogu kolossaalne sensoorne potentsiaal on teiste aitamise asemel suunatud ainult enda pärast muretsemisele, siis ilmneb hirm mitmel kujul. Ja nüüd pole vaataja täiskasvanud terve mõistusega ja suure südamega inimene, vaid hirmunud silmadega laps, kes jookseb hirmust nagu omaenda varjust.
Foobiast vabanemisel on võimalus sellega igaveseks hüvasti jätta
Suur hulk sarnaseid tulemusi süsteemivektor-psühholoogia koolitusel koos foobiatest, hirmudest, paanikaseisunditest ja obsessiivsetest mõtetest vabanemisega viitavad sellele, et lahendus on olemas. Pole saladus, et see, mis on hea ühele, on teise jaoks täiesti vastuvõetamatu.
Usaldusväärsete teadmiste abil visuaalse vektori vaimsete omaduste kohta on probleemidest ülesaamine uskumatult lihtne. Foobiate juure mõistmisel saab selgeks, et hirm on visuaalse vektori negatiivne sisemine olek, mitte psüühiliste kõrvalekallete tagajärg. Ja selliste kogemuste ületamiseks on vaja ainult orientatsiooni muuta.
Emotsionaalsete seisundite kvaliteedi muutuste ja visuaalse vektori paljude muude aspektide kohta saate rohkem teada saada Juri Burlani süsteemse vektorpsühholoogia koolitusel. Nende klasside lõpetanud inimesed kirjutavad järgmist:
Metoodikaga tutvumiseks võite kuulata tasuta veebiloengute tsüklit, registreerudes siin:
Ärge laske oma võimalust teadmata ennast unustada, mis on hirm.
