Kuidas lõpetada venitamine, kui pole kuskil mujal
Mingil hetkel sain järsku aru, et kogesin enne uut tegevust uimastust. Mingi ebamugavus tekib mul siis, kui ma pean midagi alustama, ja pole tähtis, mida. Olgu selleks siis uus tööl käiv projekt, ammu möödas olnud remont või abieluettepanek. Ma lihtsalt kartsin seda uut asja, mis oli tundmatuse ootuses külmutatud, ja lükkasin selle uuesti hilisemaks. "Hiljem", mida kunagi ei tulnud …
Tere tundmatu sõber! Oleme võõrad, kuid võtsin aega ja otsustasin teile selle kirja kirjutada, sest olen teie kohta palju kuulnud. Kuhu, küsite? Sealt edasi, et ma olen su vend … Ei, nüüd India filmi muusika ei mängi ja ma ei näita sulle tuttavat sünnimärki. Ma olen su edasilükkaja vend. Ja siin ma ütlen teile, kuidas viivitamine lõpetada.
Olen edasilükkamise meister. Spordimeister uue ettevõtte asutamise ees. Kunagi välja ilmumata raamatu "Kirjutamata detektiiv" autor. Kui ma oleksin sündinud Herculeseks, oleksid kõik kaksteist tegu jäänud minu päevikusse rekordiks. Ma oleksin leidnud viisi mitte midagi teha, sest kõige edasilükkamine hilisemaks on minu talent.
Olen apaatia virtuoos, laiskuse meister, raisatud aja geenius. Minu vapil on loosung "Lükka lõpuni!" ja jälgin teda esivanemate kutsel. Oleks naljakas, kui see poleks nii kurb. Tõepoolest, tegelikus elus pole kõik kaugeltki nii rõõmus, kui võib tunduda.
Nagu ma aru saan, on aeg viivitamine lõpetada
Edasilükkamise harjumus tegi minust sõna otseses mõttes kaotaja. Minu samaealised seltsimehed on juba ameti leidnud, saanud pered ja oma kodu. Ja ainult mina ootasin imet - kui mul oli õnne saada samasuguseks austatud, kindlaks ja rahaliselt iseseisvaks. Kuid selle asemel jätkasin istumist ühes kohas nagu iidol.
Aeg möödus asjata, kuid lihtsalt polnud jõudu üles tõusta ja konkreetset tegevust teha. Mul olid peas plaanid läbi, lubasin endale, et homme hakkan neid kindlasti ellu viima. Kuid homme saabus ja apaatiaga pooleks langev laiskus oli jälle sunnitud tagumise põleti asju edasi lükkama.
Mingil hetkel sain järsku aru, et kogesin enne uut tegevust uimastust. Mingi ebamugavus tekib mul siis, kui ma pean midagi alustama, ja pole tähtis, mida. Olgu selleks siis uus tööl käiv projekt, ammu möödas olnud remont või abieluettepanek. Ma lihtsalt kartsin seda uut asja, mis oli tundmatuse ootuses külmutatud, ja lükkasin selle uuesti hilisemaks. "Hiljem", mida kunagi ei tulnud …
Räägime sellest, kuidas viivitamine lõpetada ja kas see on võimalik.
Lõpeta viivitamine homseni - müüt või tegelikkus
Apaatia ja laiskus viisid mind nii palju, et ma lihtsalt ei suutnud seda enam taluda. Otsisin ja jõudsin mingil hetkel Juri Burlani tasuta veebikoolituseni "System-vector psychology". Reklaamid lubasid vabaneda viivitamisest ja hirmust uue ettevõtte asutamise ees. Olles kaalunud kõiki plusse ja miinuseid, otsustasin minna koolitusele.
Selgus, et patoloogilise edasilükkamise põhjused olid maetud sügavasse lapsepõlve. Nimelt kujuneb potitreeningu käigus harjumus kõik hilisemaks edasi lükata. Edasi oli raske kuulata, kuid otsustasin kindlalt kõik lõpuni läbi teha! Nii et …
Sain teada, et edasilükkamine pole ainult minu probleem ja mis kõige tähtsam - see on puhtalt psühholoogilist laadi! Süsteemivektoripsühholoogia liigitab minusuguseid pärakuvektoriga inimesteks.
Sellised inimesed teenivad endale lapsepõlves edasilükatud sündmuste sündroomi. Kiirustamata, püüdlikud ja kõiges oma olemuselt mõõdetuna viivad nad alati igasuguse tegevuse lõpuni, punkti juurde. Ärge katkestage samal ajal muude tegevuste jaoks, sest ebajärjekindlus ja kiirustamine viivad nad stressini.
Kuna roojamise ajal puhastab laps ennast ja lõpuni (arusaadavatel põhjustel ei saa ta seda tööd pooleks teha), siis omandab ta alati harjumuse teha ükskõik milline puhastamisega seotud töö. Looduslikud meeldivad aistingud aitavad tal seda harjumust kinnistada.
Lapsepõlve harjumus: edasilükkamist ei saa peatada
Selline laps on loomulikult kiirustamatu, seega vajab ta tualeti külastamiseks palju rohkem aega. Kui ema kiirustab teda, rebib ta potist lahti, kogeb laps stressi ja reageerib, kinnitades “õige” koha.
Tulemuseks on kõhukinnisus, mis võib kesta mitu päeva. Laps ei suuda igavesti vastu pidada ja mingil hetkel peab ta uuesti minema vajadusest. Kõhukinnisuse järgne roojamine ei too talle enam positiivseid emotsioone, vaid intensiivseid kannatusi.
Kui stress kordub, moodustab lapse aju ühenduse „minna hädavajadusest - see teeb haiget!“. Loomulikult lükkab igaüks valu nii kaua kui võimalik. Samal ajal kohandab lapse psüühika seda olukorda ja ta koolitatakse ümber saama naudingut mitte puhastumise, vaid edasilükkamise tõttu. Halvim on see, et siin leiame end topeltlõksust: ühelt poolt ootame valu ja lükkame puhastustoimingu nii palju kui võimalik edasi, teisalt harjume nautima just edasilükkamise fakti.
Nii kujuneb välja harjumus lükata mis tahes äri hilisemaks. Täiskasvanueas kogeb inimene enne uue ettevõtte loomist ka ebamugavusi, justkui ootaks valu. Ja - kõige uskumatum! - seletamatu kergenduse edasilükkamine, kogemine.
Kuidas viivitamine lõpetada
Niisiis sain aru oma laiskuse, seletamatu hirmu mis tahes tegevuse tõelistest põhjustest ja harjumusest jätta kõik hilisemaks. Asjaolu, et süsteemse vektorpsühholoogia koolitusel rääkisid nad mulle minu emast, aitas mul selle probleemi täielikult mõista. Ta kutsus mind tõesti sageli edasi, lubamata mul alustatut lõpule viia. Kuigi neid üksikasju kohe meelde ei tulnud.
Kõik see aitas mul mõista edasilükatud asjade sündroomi põhjuseid ja viis mind lähemale oma hinnalisele eesmärgile - lõpetada viivitamine ja lõpuks elama asuda.
Kui otsite lihtsat viisi, kuidas viivitamine lõpetada, on see kaugelt kõige tõhusam.
Viis, mis aitas mul viivitada
Kapten teadmisi süsteemi-vektor-psühholoogiast. Ainult iseenda, oma psüühika mõistmine aitab teil lõpetada asjade hilisem edasilükkamine ja vabaneda hirmust teha uusi toiminguid. See meetod võtab mõnda aega, kuid see on seda väärt. Kui olete väsinud kartmast, tüdinenud oma laiskusest ja soovite tõesti mõista, kuidas õppida asju homseks mitte jätma, on see koolitus just teile.
Süsteemne vektorpsühholoogia aitas mul minna ajas tagasi, näha ennast ja oma vanemaid väljastpoolt. Mõistmaks, miks mul on mõne tegevuse üle nii raske otsustada. Miks ma kardan valikut teha. Kuidas juhtus, et elan apaatset ja tuima elu ning laiskusest on saanud teine loomus.
Alles koolitusel sain aru, mida tähendab elu edasilükkamine lõpetada. Ma ütlen seda: kui soovite saada seda, mida teil kunagi polnud, siis tehke seda, mida te pole kunagi teinud. Võtke aega ja osalege süsteemivektoripsühholoogia tasuta veebikoolitusel. Registreeru lingi abil.
PS edasilükkamine on vaid üks levinumaid põhjuseid. Põhjuseid on ka muid. Ja mõnikord selgub, et see, mida me nimetame "edasilükkamiseks", ei ole ja probleem pole viivitamine. Ja milles? Uuri seda koolituselt "Süsteem-vektorpsühholoogia".
