Depressioon Ja Unisus - õppige, Kuidas Neist Lahti Saada Ja Kogeda Elurõõmu

Sisukord:

Depressioon Ja Unisus - õppige, Kuidas Neist Lahti Saada Ja Kogeda Elurõõmu
Depressioon Ja Unisus - õppige, Kuidas Neist Lahti Saada Ja Kogeda Elurõõmu

Video: Depressioon Ja Unisus - õppige, Kuidas Neist Lahti Saada Ja Kogeda Elurõõmu

Video: Depressioon Ja Unisus - õppige, Kuidas Neist Lahti Saada Ja Kogeda Elurõõmu
Video: Depressioon ja selle väljendusvormid 2024, Aprill
Anonim
Image
Image

Depressioon ja unisus on helitehniku igapäevane elu

Kuidas igaveseks magamine lõpetada, teades, et elu pole lisapingutusi väärt? Mis siis, kui te ei soovi oma elu elada?

Isegi kui terve puhkpilliorkester äratab mind hommikul, siis ma ei ärka. Olen sellest tüdinenud. Uuel päeval pole minu jaoks midagi väärt. Tyagomotina, rumalus ja mõttetus - ainult see valmistab minu jaoks ärkamist. Kõik ütlevad: see on depressioon ja unisus. Ma ütlen: jäta mind rahule.

Teil võib olla selles küsimuses oma arvamus, proovida kasutada rahvapäraseid ravimeid depressiooni vastu või leida täpne lahendus depressiooni, kroonilise väsimuse ja unisuse probleemile, kasutades Juri Burlani süsteemi-vektorpsühholoogiat.

See, mis avaldub väliselt depressioonina, soovimatus inimestega kontakti luua, letargia, pidev unisus, jõu kaotus, on inimese sees täpsed psühholoogilised põhjused.

Depressiooni unisuse põhjused:

Soov varjata unenäos kannatusi:

  1. tugev hingevalu sees - elu mõtte mõistmata jätmisest;
  2. valu väljaspool - keskkonna arusaamatustest.
  • Ressursside, jõudude kokkuhoid.
  • Võimetus saada naudingut vastavalt nende psüühika iseärasustele.

Vaatame, kuidas tugev unisus depressioonis avaldub ja kuidas selle ebaõnnega süsteemse vektorpsühholoogia täpsete nõuannete abil toime tulla.

Depressioon, väsimus, unisus - kes jääb pahuksisse?

Miks sa magad õhtusöögini, pätt? Vaadake mu õde, ta tõusis hommikul kell 7, jooksis poodi, jalutas koeraga jalutama, lõpetas joonistamise! Ja sa peaksid kõik magama, laisk pätt! Depressioon temas, näete - minu lapsepõlves raviti sellist väsimust ja unisust edukalt vööga!

Nii kohtub ärganud helitehnikaga vaenulik maailm, millest midagi aru ei saa. Kõik arvavad, et tema paljud unetunnid on kasutud, mõistmatuna näiva väsimuse psühholoogilised motiivid on arusaamatud. Ja talle tundub väljakannatamatu nende väike lobisemine naabrite, allahindluste, ülemuste, telesaadete üle.

Helimees on oma mõtetes korgistunud ning tema mõtlemiskasti on haagitud hüüded, solvangud ja tühikäigulised jutud. Kogu oma olemusega soovib ta keskenduda oma sisemistele olekutele, tuletada mustreid, jälgida kõige peas toimuva põhjus-tagajärg seoseid.

Selleks oleks ta lihtsalt vait, kuid nad kiusavad teda pidevalt, püüdes teda vestlusse või juba vihasesse tülli kaasata. Sugulased on sunnitud mõtlema depressiooni ja unisuse tõttu õnnetu inimese psühholoogilise ravi vajadusele. Ja ta - peita end unes ebameeldivate, psüühika helide, sõnade, tähenduste eest üha sügavamale.

Apaatia, unisus, nõrkus on tõsise depressiooni tunnused

Palun ärge karjuge! Ole vähemalt kolm minutit vait, ma ei vaja su näpunäiteid, kuidas õigesti elada! Nad vajavad, et ma mitte ainult ei kuulaks - ma pole seda pikka aega teinud, vaid lülitan nende heli peas välja. Nad tahavad, et ma kindlasti selles boksis osaleksin. Saate haarata vähemalt mõnda aega, kui keegi mu öösel aju ei puurita. Kuid teadvus hakkab ennast puurima.

Une unustamine on nagu pausinupp vastuseta heliküsimuste lõputu voo jaoks. Keskkond ei tea, miks sellel valgel varesel pole ainsatki kokkupuutepunkti. Nende mured ja püüdlused näivad olevat erinevates maailmades.

Kõik mõtlevad elu materiaalsele, käegakatsutavale poolele ning teda suunatakse kõigi närvikontaktidega tundmatuse teadmiseni, mis on kõigi eest varjatud - tema hing. Mõistmata aru, kaotab tema elu toetuse. Nagu raamita kaltsunukk, kõlab helitehnik, mõistmata oma piinade põhjust, vireledes, kogedes tõsist lagunemist, vajudes depressiooni ja pidev unisus ei lase tal teki alt välja tulla.

Akuta telefon ei lülitu lihtsalt sisse, see oleks nagu surnud. Niisiis rändab helitehnik, mõistmata siin maa peal olemise tähendust, valulikes depressiooni, apaatia, nõrkuse ja unisuse labürintides. Ta püüdleb tühisusse, kui ta ei leia oma saatuse olemust. Uni aitab tal vähemalt mõneks ajaks ununeda ja staatilisele surmale võimalikult lähedale jõuda.

depressioon ja unisus
depressioon ja unisus

"Ma päästan" ehk väsimuse psühholoogia juured

Kes ma olen? Kust see tuli? Ja mis juhtus, kui midagi polnud? Miks see ilmus? Mis mõtet on siis, kui elu on ikkagi piiratud? Miks peaksin ma seda talumatut kannatust läbi elama?

Silmad vajuvad tööl, raamatut lugedes, perepuhkusel, isegi kohtingul. Aju otsustab enam mitte pingutada, sest on välja töötatud tema jõupingutuste tühisuse muster. Tema töö ei paku endiselt piisavalt rõõmu. Ei anna vastuseid. Ei täida tähendust.

Juri Burlani süsteemivektor-psühholoogia näitab üldist eluseadust - naudingu printsiipi. Kui inimene teab, kuidas naudingut saada, on ta aktiivne, algatusvõimeline, aktiivne. Ta teab, et stress pakub praegu kordades suuremat naudingut. Magusat tulemust aimates liigutab inimene mägesid.

Helitehnikule on see keerulisem. Ta ei tea väga tihti, kus see kurikuulus rõõm tema jaoks peidus võib olla. Erinevaid meetodeid proovinud on ta veendunud, et selles elus pole tema jaoks õnne, on ainult depressioon koos igaveste kaaslaste apaatia, nõrkuse ja unisusega.

Arvestame teadvustamata kulutatud pingutuse ja oodatud naudingu hulga ümber. Ja kui naudingut kindlasti pole, siis otsustame ressursse mitte raisata. Magage või soovite alati magada. Olime ette väsinud.

Toome välja järjestikuse algoritmi unisuse tekkeks depressioonis:

Depressioon, apaatia, nõrkus ja unisus on helivektori omaniku reaktsioon elurõõmu puudumisele.

  • Rõõmu pole - pole jõudu midagi teha.
  • Selle asemel, et proovida midagi teha ja kannatada ainult väliskeskkonnaga suhtlemise all, on lihtsam lamada ja magada.
  • Isegi püsti tõustes kõnnite depressiooniga pideva unisuse kaitsvas udus
  • Ümbritsevad inimesed kujundavad ütlemata hoiaku: „Mida saate temalt võtta? Kogu aeg somnambulistina. Seda tulnukat on lihtsam mitte puutuda."

    Ja seda on "tulnukal" vaja, kuid seestpoolt ei lähe see kuidagi lihtsamaks.

Kuidas vabaneda vihatud depressioonist, nõrkusest ja unisusest?

Õnnelik inimene on võimeline loovaks realiseerimiseks

ja õnnetu inimene mitte väga

Yu Burlan

Kolm nõuannet depressiooni, unisuse ja väsimuse sümptomite raviks:

  1. Mõistke nende halbade olude põhjused ja soovide olemus.
  2. Et sillutada teed, mis viib teadvustamiseni olemasolust.
  3. Selles suunas liikuge installitud süsteemi mõtleva navigaatoriga peas.

Sa ei pea kannatama! Tuhanded õnnelikud inimesed on tõestanud depressiooni ja unisusega toimetulekut:

Päeval depressiooniga unisus ja öösel mõtlemine

Nii juhtub, et depressiooni omistatakse kellelegi, kes näeb välja justkui unine päev. Laskime lahti stereotüüpide puntras.

Öö on loomulik heliaeg kahel põhjusel:

  • Iidsetel aegadel vajas mõistus kedagi, kes ööohust pääseks. Just terved inimesed suutsid öösel ärkvel olla ja iga raginat tähelepanelikult kuulata, et päästa magav kari eelseisva röövkatastroofi eest.
  • On välja kujunenud harjumus ja siiani, kui kõik on vaiksed, tunneb helitehnik lõpuks jõudu, saab keskenduda oma mõtetele ja mõelda mõtteprotsessist.

Seetõttu juhtub sageli, et helitehnik lihtsalt ei maga öösiti, vaid päeval läheb ta vajaduse tõttu tööle ja tunneb end unisena, millele "teadlikud" inimesed omistavad kohe depressiooni.

Meeleolumuutused, pisaravool, tantrumid, foobiad segatakse sageli ka depressiooniga. Kuid need sümptomid annavad märku pigem visuaalse vektori valulikust seisundist. Ehkki depressioon ja hirm võivad heli-visuaalsel inimesel kokku langeda. Kuid psüühika domineerivaks osaks on ikkagi helivektor. See mõjutab kõigi teiste vektorite olekut. Ja heli-visuaalsel inimesel avalduvad negatiivsed seisundid ikkagi sagedamini mitte pisaravooluse ja hirmuga, vaid depressiooni, nõrkuse ja raske unisusega.

Mis see on, hea nauding elust?

Kui sa oled nii tark, miks sa nii õnnetu oled?

Yu Burlan

Helitehniku peamine soov on mõista iseennast, leida oma “parkimiskoht” maailma osakeste liikumise üldises kaoses. Süsteem-vektorpsühholoogia navigaatoriga on see võimalik. Süsteemse mõtlemise valdanud inimest ei ähvarda depressioon, nõrkus ega unisus.

Süstemaatiline mõtlemine sillutab teed, asetab liiklusmärgid inimpsüühika metsikutesse olekutesse, teeb märgistusi teiste inimestega suhtlemise radadele ja mis kõige tähtsam - viib meie mõtlemismootori sujuvalt tööle.

Helimõtte masin asub põnevale teekonnale, valgustades rada enda ja teiste mõistmise, marsruudi huvipunktide tundmise ning iseseisvalt ja teadlikult liikumissuuna seadmise esituledega. Helimehe jaoks on ainus asi, et õnnelikuks eluks oma uue sõiduki rooli istuda.

depressioon koos unisusega
depressioon koos unisusega

Tellige täpne navigaator, et liikuda läbi elu, unustades depressiooni ja unisuse, ilma arusaamatuste liiklusummikuteta ja mõttetuseta ummikuteta. Lingi abil saate registreeruda Juri Burlani tasuta veebiloenguteks süsteemsest vektorpsühholoogiast.

Soovitan: