Hirm lennukite ees: mis siis, kui see on aimdus?
Hirm lennukiga lennata ilma liialdamata rikkus mu elu. Ma pole kunagi saanud oma puhkust nautida. Samal ajal kui sõbrad lõbutsesid, lapsed hooletult sulistasid soojas vees, mu abikaasa tegi romantilisi plaane igaks puhkuseõhtuks, mind köitis hirm. Tundsin end nagu puuris, lõksus, kuhu ma ise sõitsin …
Täna võin avatud südamega öelda: jah, nüüd lendame kartmata! Kuigi viimastele rahulikele kuudele eelnes mitu aastakümmet, mille jooksul mind sõna otseses mõttes kummitas lennuhirm.
Sõnadega on võimatu kirjeldada õuduse seisundit, mis mind iga kord lennukitoolile istudes valdas. Metsik soov põgeneda, kõigest loobuda, ära kõigile kuradit tee. Ülemused, kes panid mind taas vastutama ettevõtte esindamise eest välispartneritele. Partnerite puhul, kellega läbirääkimised kestsid mitu kuud enne kohtumise kavandamist. Sõbrad, kes ootasid märkimisväärset puhkust ja muretut lõbu. Unistades maailma näha, imetage Cote d'Azurit, imetlege kuurordimaastike ilu.
Hirm lennukiga lennata ilma liialdamata rikkus mu elu. Ma pole kunagi saanud oma puhkust nautida. Samal ajal kui sõbrad lõbutsesid, lapsed hooletult sulistasid soojas vees, mu abikaasa tegi romantilisi plaane igaks puhkuseõhtuks, köitsin mind hirmust. Tundsin end nagu puuris, lõksus, kuhu olin ennast sisse ajanud. Kui mind enne puhkama minekut ikka rahustas mõte, et võin iga hetk meelt muuta, siis nüüd, saarel, millega on võimalik suhelda ainult õhus, polnud mul end millegagi rahustada. Hirm lennukiga lennata haaras kogu mu meelt. Nüüd ei suutnud ma ennast isegi petta, et ma ei pea kuhugi lendama.
Kui ma oma mehele esimest korda tunnistasin, et kardan lennukiga lennata ja loobusin mesinädalatest, kuhu iganes ta läks, et leida vastust küsimusele: kuidas ületada hirm lennukiga lendamise ees!
Kõigepealt kogus ta kogu võimaliku statistilise teabe õhusõidukite õnnetuste arvu ja nende seose kohta lendude arvuga. Sain teada, et teadlased on juba ammu aru saanud, et isegi väikseima võimaluse korral lennukis kokku kukkuda peate lendama iga päev 13 aastat. See ei veennud mind. Need inimesed, kes alla kukkusid, ei olnud lennul 13 aastat. Mõne jaoks oli see esimene lend, teise jaoks 99 eduka järel 100. lend. Unistus lennata ilma hirmuta tundus mulle kättesaamatu.
Ei veennud mind paljad kinnitused ega arvud, mis tõendaksid, et lennukiga lendamine on kõige ohutum viis liikumiseks. Kardan endiselt lennukiga lennata …
Otsides vastust küsimusele: kuidas vabaneda hirmust lennukiga lendamise ees, sattusin saitidele, foorumitele, kus nad pakkusid end purju, võtsid rahustit, unerohtu. Proovisin kõike … Alkohol mõjus täiesti vastupidiselt. Olin lennu ajal hüsteeriline. Nad üritasid mind maha rahustada, nad karjusid minu peale, piloot ise tuli minuga rääkima, nähes, kelle kaotasin teadvuse, otsustades, et lennukiga keegi ei sõida.
Pärast seda päästis ta end unerohtudega. Jah, see aitas küll lennu üle elada, kuid mitte lennuhirmu. Iga nädal enne lendu muutusin pidevalt närviliseks.
Ma kardan lennukiga lennata, mida ma peaksin tegema?
Psühhoterapeudid, enesehüpnoos - see kõik sai läbi. See kõik ei andnud mingit mõju. Kõik proovitud meetodid parandasid mõnda aega veidi mu seisundit, kuid see paranemine oli täiesti tühine.
Veel kord otsingumootorisse sisse sõites kooslus sõnadest "kuidas ületada hirm lennukiga lendamise ees", leidsin mitu arvustust ühe inimese kohta, kes aitab minusuguseid. Ta lubab veenvalt selgitada, kuidas lennukist lendamise hirmust vabaneda ja kogu lennumehhanismi ratsionaliseerimise abil see hirm täielikult välja juurida.
Siis tundus mulle, et olen lõpuks leidnud vastuse mind kaua vaevanud küsimusele - kuidas lennuhirmust üle saada / üle saada. Lõppude lõpuks, kui ma näen, kuidas lennuk töötab, kui ma olen veendunud selle töökindluses, ei koge ma seda hirmu enam kunagi.
Lollus! Ei tööta. Hirm trotsib igasugust ratsionaalset seletust või veenmist. Kui ta otsustas teid valdusse võtta ja kindlalt teie teadvuses istuda, kontrollib ta teid sealt. Ükski mõju "väljastpoolt" teda ei mõjuta. Ja minu oletused osutusid õigeks …
Kuidas lennuki hirmust üle saada? - Ainult seestpoolt
Minu võit lennuhirmu üle ei alanud üldse sealt, kus ma seda otsisin … Vastuse leidsin süsteemivektor-psühholoogiast. Saanud koolituse veebiülekandele, kuulates tasuta loengut, kus käisin "minut", tulin mõistusele alles 2 tunni pärast. Lektor rääkis hämmastavaid asju meie töö kohta. Meid kontrollivast naudingu põhimõttest. Et me tulime siia maailma selleks, et sellest elust rõõmu tunda, ja mitte taluda "saatuse" lööke, mille me endale loome.
Tema mõtete hulgas, et me ise rikume oma elu solvangute, vaenulikkuse tundega lähedaste suhtes, lõid sõnad mulle haamrina pähe:
"… raiskame oma elu hirmudele …"
Need inimesed, kes saavad sellist naudingut kaunite maastike mõtisklemisest, mis rändavad teistesse riikidesse, ja ülemeremaade uute kaunitaride nägemine võib viia armutundega sarnase seisundini, ei saa seda nautida, sest nad kardavad lende ja ei tea, kuidas lennuhirmust jagu saada …
Tundus, et ta rääkis minuga. Kuigi kuulajate nimekirjas oli umbes 4 tuhat inimest, tundus mulle, et iga sõna oli suunatud mulle. Ja ma võtsin kutse kogu koolituskursusele isikliku kutsena ja pärast kõike seda, mida kuulsin, ei suutnud ma seda lihtsalt vastu võtta.
Siis järgnes mitu tundi õppimist, avastusi, teadvustamist … Ilmus selge arusaam paljudest asjadest. Vastused isegi veel küsimata küsimustele. Avastasin enda jaoks uue maailma teistest inimestest. Huvitav, hüpnotiseeriv.
Kuid kõige huvitavam sai alguse visuaaltunnist. Kui avastasin, et olen õppinud mitte ainult huvitavaid fakte lähedaste ja nende sisemiste omaduste, soovide, iseloomuomaduste ja nende ilmingute kohta, vaid ka iseenda kohta. Nende omaduste, tõeliste soovide kohta. Omaenda olemuse ja … hirmu olemuse kohta. Asjaolu, et tegelikult ma ei karda üldse lennukeid ega kõrgusi, nagu paljud psühhoterapeudid üritasid mulle seda hirmu seletada. Minu hirmu tõeline juur peitub ürgses … surmahirmus. Hirm, mida tegelikult ei koge mitte kõik inimesed, vaid ainult need, kellele on antud visuaalne vektor.
Olin lähedal oma hirmu põhjuste lahtimõtestamisele, kui eeldasin, et selle juur peab olema kusagil mu alateadvuses sügaval. Kuid ma ei teadnud kunagi, et ükski hirm, olles teadlik, võib hakata ratsionaalsete näpunäidete abil väljapääsu otsima. Et kõik need tuhanded foobiad, mida traditsiooniline psühholoogia eraldi kaalub, pärinevad ühest ja ainsast. Ja et mis tahes hirmudega toimetuleku meetod seisneb teie olemuse mõistmises.
Juri Burlani koolitus "Süsteemi-vektorpsühholoogia" aitab teil mõista ennast sügavamalt, mõista oma hirmude olemust ja need kaovad märkamatult teie elust igaveseks. Selle tehnika tõhusust kinnitavad sajad tunnistused tõelistelt inimestelt, kes on koolituse läbinud.
Teenuse olemuse järgi pean ma palju lendama … peaaegu iga kuu, et öelda, et ma kartsin, tähendab öelda mitte midagi, paanikat … enne lendu hüsteerikat, millest mu sugulased teadsid … Enne järgmisel lennul rahustasid nad mind … nad tahtsid sinna edukalt jõuda … see pole veel kõik …..))) enne minu järgmist lendu oli mingi rituaal))): keegi jooksis kirikusse.. keegi mošeesse … ja isegi kirikusse - kõik palvetasid, et ma lendaksin ohutult …
Viimased kolm korda lendasin lihtsalt, rahulikult … ma ei saa aru, kuhu paanikahirm on kadunud … ma ei saa sellest absoluutselt aru ja kuidas see juhtus … KÕIK !!! LENNU HIRMU !!!"
Leila Saydaševa, kondiitritoodete osakonna juhataja Lugege tulemuse täisteksti
“Kirjutan seda arvustust, olles kodust kaugel, kaunil päikeselisel maal, kuhu lendasin lennukiga puhkusele. Paljud ütlevad: „Mis siis suur asi on? Kunagi ei või teada, kes kuhu lendas."
Väike täiendus: mul on aerofoobia ehk hirm lennukite, lendude ja kõige sellega seotu ees.
… Kuigi minu mäletamist mööda unistasin reisimisest erinevatesse riikidesse. Ja just hiljuti helistas sama õde ja pakkus koos lõõgastuda. Kaaluti ainult puhkust välismaal. Ma tõesti tahtsin.
Selleks ajaks olin oma elu juba tundmatuseni muutnud, sest olin Juri juures koolituse läbinud. Ja nõustusin lennuga. Ta oli kohutavalt närvis. Kui jõudsime lennujaama, registreerusime ja nii edasi ning istusime siis pardale minekut ootamas, otsisin muudkui märke lähenevast paanikast. Ei … Ja nüüd ei, juba läheme lennukile, kõik on jälle rahulik … Alustame õhkutõusu, istun vaikselt, lendame, jõudsime kohale … Ja ei HIRMU !!!
Ei saa, aga on! Mu foobia, õudus, õudusunenägu kadusid - nagu poleks midagi juhtunud. Varsti lendan koju, siis läheb kogu pere ja sõbrad puhkusele ning nüüd on see alles algus!
Minu elus on palju muutunud ja paljud hirmud, mis mind igapäevaelus piinasid, on kadunud, kuid ma isegi ei kahtlustanud, et oskan lennata!)))"
Anastasia Barinova, Lugege tulemuse täisteksti
Igaüks saab õppida lendama ilma hirmuta. Proovige ise tasuta veebiloenguid, kus saate ennast paremini tundma õppida ja saada esimesi tulemusi. Juri Burlani tasuta loengukursusele "Süsteem-vektorpsühholoogia" saate registreeruda siin.
