Kuidas olla õnnelik inimene
Õnn on ainulaadne ja ainus seisund, kui inimene kogu südamest tunneb, et tema elu on täielikult õigustatud. Paljud tunnevad seda tunnet seestpoolt: kui hing laulab ja tahab kogu maailma kallistada. Miks see tuleb?
Igaüks, kes on vähemalt korra elus kogenud õnne, püüab selle tunde uuesti tagasi anda. Õnn on ainulaadne ja ainus seisund, kui inimene kogu südamest tunneb, et tema elu on täielikult õigustatud. Et ta ei ela asjata, mitte asjata. Ainus küsimus on: kuidas saada eluks ajaks õnnelikuks inimeseks? Lõppude lõpuks on tõelist õnne põgusaid hetki nii vähe …
Mis on õnn
Paljud tunnevad seda tunnet seestpoolt: kui hing laulab ja tahab kogu maailma kallistada. Miks see tuleb? Näeme, et inimesed kogevad õnne erinevatel põhjustel. Keegi koges seda tunnet lapse sündides. Teisele ilmnes see vastastikuses armastuses. Kolmas - kui tal õnnestus saavutada oma karjääris hinnatud kõrgused, olid tema töös kõrged tulemused.
Kui te ennast kirega analüüsite, leiate, et võite ise olla õnnelik erinevatel eluhetkedel täiesti erinevatel põhjustel. Selle kogemuse kokkuvõtteks võime tuletada järgmise määratluse:
Õnn on naudingu tunne, mis tekib siis, kui teie südame hellitatud soovid on täidetud ja täidetud.
Erinevate soovide kogu moodustab inimese psüühika, mille omadused omistatakse meile kõigile juba sünnist saati. Kui paljastate, kuidas loodus teid kavatses, saate luua täiusliku algoritmi kogu elu õnne loomiseks. See on eriti oluline nende jaoks, kes on justkui elust kõike saanud, kuid ei tunne õnne.
Kuidas saada õnnelikuks inimeseks, kui sul on kõik olemas, kuid sul pole ikkagi õnne
Iga inimene saab sünnist saati ühe või mitme vektori omadused (tänapäevase linlase jaoks keskmiselt 3-4 vektori). Igal vektoril on oma loomulikud soovid, püüdlused, viis reaalsuse tajumiseks.
On ka soove, millel pole midagi pistmist kõigi hüvedega, mida füüsiline maailm suudab pakkuda. Need on helivektori soovid.
Helitehnik tahab mõista, mis on elu mõte. Miks me sündisime ja miks me elame. Mis on selle kõige eesmärk, mida me ümbritsevas vaatleme. Kui vastuseid ei leita, muutub elu viletsaks ja maitsetuks, te ei taha hommikul ärgata, sest pole selge, miks ja kellele seda vaja on.
Sageli jäävad usaldusväärsed spetsialistid selle lahendamatu probleemiga üksi. Kui proovite neid mõtteid kellegagi jagada, satuvad nad arusaamatuse müüri: „Mis teil puudu on? Suurepärane töö, kodu - täis tass, kallim, suurepärane pere, kõik on elus ja terved. Mida sa veel tahad?"
Mitte alati ei saa helitehnik sellele küsimusele vastust formuleerida. Üksinduse, mõistmatuse, rahutuse tunne kasvab. Teie ümber olevad inimesed hakkavad tekitama vastumeelsust ja tagasilükkamist. Helitehnikul pole kerge oma soovi realiseerida ja sõnadega väljendada. Lõppude lõpuks on see immateriaalne järjekord. See, mida ta tahab saada, pole osake, vaid laine. Kõige tähendus, kujundus. Algpõhjus.
Selliste ebaharilike soovide täitmiseks on viis. Kui helitehnik omandab süsteemseid teadmisi ja paljastab meie psüühika toimimise, on ta teadlik kõigist põhjuslikest suhetest, mida ta jälgib omaenda ja kogu ühiskonna globaalses elus. See annab vastused tema sisemistele küsimustele, tunnet täisväärtuslikust elust, soovist elada. Seetõttu kogeb ta mõnikord esimest korda kogu südamest tugevat mõtestatuse tunnet ja elu täielikku õigustamist.
Kuidas saada õnnelikuks inimeseks, kui su süda on melanhoolne
On ka teisi inimesi, kes ei saa alati aru, mida nad vajavad, et olla õnnelik. Need on emotsionaalsed, peenelt tundvad visuaalse vektori omanikud.
Vaataja ihkab tugevaid meelelisi kogemusi. Ja ta mõistab elu armastuses - nagu kõige võimsamas ja tugevamas positiivses kogemuses, mis inimesele kättesaadav on. Soojad, siirad emotsionaalsed sidemed inimestega - sõprade, kolleegide, sugulastega - pakuvad talle naudingut.
Kuid juhtub, et visuaalse vektori omanikud saavad psühholoogilisi traumasid ja halbu kogemusi. Selle tagajärjel võib tekkida hirm hingega inimestele avanemise ees ja emotsionaalsed sidemed ei arene. Paneme end lukku, kartes uuesti haiget saada. Ja me ei lase kedagi oma hinge lähedale. Nii on turvalisem.
Ühelt poolt väldime võimalikku valu. Teisalt ei saa me elust rõõmu. Loodusele omased soovid ei kao ju kuhugi. Tekib lootusetu melanhoolia: ma tahan armastust, inimlikku soojust ja osalust. On lootust, et kuskil on julmas ja karmis maailmas just see üks inimene, kes ravib teie haavad. Millega saab olema ohutu ja lihtne. Kuid sagedamini pole seda reaalsuses võimalik leida - meie ehitatud "kaitse" barjäär, mis kedagi sisse ei lase, on liiga suur.
On ka väljapääs. Psüühikat avades saab vaataja vabaneda igasuguste traumade ja halbade kogemuste tagajärgedest, mis häirivad inimestega suhete loomist. Lisaks saab ta teadmisi iga inimese psüühika struktuuri kohta - see tähendab, et ta teab igal juhul täpselt, mida ja kellelt oodata.
See on hindamatu omandamine, sest oma olemuselt on vaatajate fantaasia rikkalik: me varustame teisi inimesi sageli omadustega, mida neil üldse pole. Ja siis kogeme meeletut pettumust. Roosad prillid murravad paraku tavaliselt "klaasid sissepoole".
Kuidas elada, et olla õnnelik
Universaalne retsept, kuidas õnne leida, on kõigis vektorites ühesugune. See on loodusele omaste soovide ja annete realiseerimine.
Visuaalses vektoris on see sensoorsete ühenduste loomine inimestega, helivektoris - vaimsed ühendused.
Kuid ühtegi neist vektoritest ei leidu inimese psüühika struktuuris iseenesest, kindlasti on ka teisi soove teiste vektoritega. Näiteks:
- Nahavektoris on see soov omandi ja sotsiaalse üleoleku järele. Nende kinnistute omanikud loovad inimeste vahel ratsionaalseid seoseid, lähtudes kasu ja kasu kaalutlustest. Vahetused, kaubandus, sotsiaalse hierarhia loomine, inseneritöö ja õigusloome on sellised, mida sellised inimesed ühiskonna ellu toovad.
- Anaalses vektoris on see soov austusele ja aule ühiskonnas, pereväärtuste prioriteet ja traditsiooniline eluviis. Selliste kinnistute omanikud loovad seoseid põlvkondade vahel, edastavad inimeste kogutud kogemused ja teadmised noortele. Nad panustavad ühiskonda kapten mentorite, õpetajate, ekspertidena.
Kui iga vektor on lapsepõlves täpselt välja töötatud ja täiskasvanueas täielikult realiseeritud, pole inimesel isegi küsimust, kuidas elada, et olla õnnelik. Ta saab selle järk-järgult, iseenesest. Ta on ise õnnelik ja teeb teisi inimesi õnnelikuks. Sest meie psüühika on ideaalne mehhanism. Kui me midagi tahame ja midagi ei saa, tekib teadvuses (igas vastavas vektoris) vajalik mõttevorm, kuidas soovitud saavutada.
Kahjuks on selliseid ideaalseid juhtumeid harva. Palju sagedamini on inimesed lapsepõlvest saati vale kasvatuse tõttu traumeeritud (keegi ju ei õpetanud psühholoogiat meie vanematele). Täiskasvanueas lisatakse sellele veel palju negatiivseid tegureid: seda pole võimalik realiseerida, ülepinge. Selle tulemusena saame õige vastuse asemel eksliku sisemise vastuse. Ja me võtame meetmeid, mis ei vii kunagi õnneni.
Kuidas leida õnne, kui looduslik mehhanism selle saamiseks on kahjustatud
Lapsepõlve psühhotrauma. Kõik on kuulnud, et meie probleemid "pärinevad lapsepõlvest". Kuid need sõnad on tühjad, kui te ei näe selget põhjuse-tagajärje seost: kust probleem tekkis. Igal vektoril on oma arenguks vajalikud tingimused ja omad põhjused, miks vajalike omaduste edukal moodustamisel ebaõnnestub. Vaatame näiteid:
- Helitehnik vajab optimaalseks arenguks vaikust, heliökoloogiat. Valjud helid või muusika, tülid ja solvavad tähendused võivad põhjustada vigastusi. Kui see juhtub, jätab helitehnik inimestega kontakti, sukeldub iseendasse. See võib viia valikulise kontakti tekkimiseni - kui suhtlusring kitseneb sõna otseses mõttes 1-2 inimeseni. Sellisel inimesel on ühiskonnas väga raske kohaneda ja ta ei suuda ennast täielikult realiseerida.
- Alates lapsepõlvest on visuaalse inimese jaoks eriti oluline harida tundeid, arendada empaatiavõimet ja kaastunnet. Traumat võivad põhjustada muinasjutud, täiskasvanute harjumus naljana "hirmutada", armastatud lemmiklooma surm, millega lapsel on emotsionaalne side. Traumaatiline on ka täiskasvanute keeld väljendada tundeid, näiteks kui neil on keelatud nutta. Kui empaatiavõime pole täielikult välja arenenud, on täiskasvanul juba kalduvus hirmudele, ärevusele või paanikahoogudele. See vähendab oluliselt tema realiseerimisvõimalusi ja seega ka võimet leida õige tee, kuidas iga päev õnnelik olla.
- Alates lapsepõlvest vajab nahavektori omanik distsipliini ja režiimi, spordikoormusi. Eriti tundlik nahk nõuab õrna käitlemist ja füüsiline karistamine võib põhjustada trauma. Vanemate alandamine võib kahjustada ka siis, kui väikese nahatöölise ambitsioonikad soovid devalveeritakse ja naeruvääristatakse. Täiskasvanueas koolitatakse selline inimene nautima mitte edu (nagu loodus on ette näinud), vaid läbikukkumist, alandust. Püüdes teadlikult edu poole, viib ta end teadvustamata sageli ebaõnnestumise, läbikukkumiseni.
- Alates lapsepõlvest võtab anaalse vektori rahulik ja põhjalik omanik mõne ülesande täitmiseks rohkem aega kui teised. Ta on põhjalik ja täpne. Trauma põhjustavad tõmblused, katsed teda kõnes või tegevuses kiirustada, tungivalt äratõmmata ja katkestada. Nii traumeeritud täiskasvanul on lähedaste suhtes sageli palju kaebusi.
Kaebused on elustsenaariumile suur koorem, neid projitseeritakse sageli abielupartneritele ja seetõttu ei saa pärakuvektori omanik luua õnnelikku perekonda, mis on tema jaoks oma olemuselt üks ihaldusväärsemaid väärtusi.
Need on mõned levinumad näited lapsepõlvetraumadest, mis takistavad meid täielikult täitumast ja leidmast lahendust, kuidas olla õnnelik inimene ja nautida elu. Kuid selle jaoks, mis on teie võimet õnnelik olla, võib olla palju võimalusi.
Negatiivseid mõjusid saab juba täiskasvanueas.
Vale suhtumine ja psühholoogilised ankrud. Oleme nii naiivsed ja kergeusklikud, et võtame usku tundmatute Interneti-gurude ja võimalike psühholoogide nõuandeid. Nad sanditavad meie saatust ja me ei tea sellest isegi. Näiteks viib tuntud suhtumine “Armasta ennast ja hakka ennast austama” inimesi võimalikult õnnelikuks olemise võimalustest.
Me ei ole loodud ennast armastama ja austama. Meil on tõeline rõõm, kui teised inimesed meile seda annavad. Ja on võimatu oma teadvusetut meditatsioonide ja kinnituste abil "veenda" - see ei allu teadvusele. Isegi kui mõneks ajaks muutub selline enesehüpnoos kergemaks, siis pikema vahemaa tagant ei lahenda see mingeid probleeme. Peate mõistma põhjuseid, miks ja kus psüühikas ebaõnnestus, miks te ei saa seda, mida soovite.
Nii valmiduskoolitustel kui ka kurikuulsatel naiste koolitustel saavad inimesed palju vale hoiakuid. Edu ei ole „universaalne”, see sõltub looduse poolt kõigile antud annete täielikust realiseerimisest. Igal naisel on oma olemus ja ta saab seda ainult mõistes paaris toimuda.
Samuti võite saada valesid ideid lapseea elust. Näiteks edastab elu kurnatud ema tütrele väite, et kõik mehed on reeturid ja reeturid. Selle saanud tütar tõenäoliselt ei suuda täiskasvanuna normaalset isiklikku elu elada.
Teised märkimisväärsed inimesed saavad ka psühholoogilise ankru riputada. Näiteks juhtub, et pärakuvektoriga mees kannatab fiaskot esimesel lähedasel kohtumisel oma armastatud naisega. Tegelikult on stress just tema jaoks uudsus. Kui tabatakse mõni õrn partner, siis järgmistel kohtumistel kompenseerib ta kaotatut rohkem. Tal on kõrge libiido ja loomulik soov oma partneri eest hoolitseda. Kuid kui meest mõnitatakse ja alandatakse, võib tal olla intiimsfääris probleeme pikka aega.
Õnn teiste inimeste seas
Me mitte ainult ei tea oma probleemide põhjuseid, vaid ei saa ka alati aru, kus on meie soovid ja kus on pealesurutud hoiakud. Mõistame teisi inimesi veelgi vähem ja vaatame neid kõige sagedamini „iseenda kaudu“. Näiteks:
- Visuaalne tüdruk ootab emotsioone oma armastatud helitehnikult, kuid hetkel vajab ta üksindust ja keskendumist. Enda kaudu näeb ta selles jahutavate tunnete ja kogemuste märke, millest suhe muutub veelgi pingelisemaks.
- Liikuva nahaga ema on nördinud, et tema anaalse vektoriga laps teeb kõike kiirustamata, üksikasjalikult, et ta peab kõike nii palju kordama. Ta laguneb: talle tundub, et laps on "pidur", kuid tal on lihtsalt erinevad omadused, teine olemus.
Saame täielikult areneda ja olla õnnelikud ainult teiste inimeste seas. Keegi meist pole iseenesest täielik, igaüks meist on fragment kollektiivsest eluvormist. Ja ta pole võimeline üksi toimuma.
Küsimus on vaid selles, kuidas me sellesse kollektiivsesse eluvormi sobitume: kas meeltmööda ja ärritunult või rõõmu ja inspiratsiooniga. Olles teadlik teiste inimeste psüühikast, saate suhtlemisel vabaneda paljudest negatiivsetest kogemustest ja leida lähenemise igale inimesele.
Kuidas olla õnnelik iga päev kuni kõrge eani
Ilmselt olete juba arvanud, et kogu maailmas on ainult üks inimene, kes annab teile täpse vastuse selle kohta, kuidas peate elama, et olla õnnelik. Ja sa näed seda inimest peeglist iga päev. Kõik teised gurud, kes teile oma kogemuste kõrguselt midagi edastavad, jälitavad neid kaelas. Mis neile sobib, võib teile olla kasutu või isegi kahjulik.
Igal meist on ainult üks probleem: esialgu teeme vigu, saame vale sisemise vastuse. Ja me eksime, sest oma olemuselt kahjustab psüühika ideaalset mehhanismi trauma, vale hoiakud ja halvad kogemused. Ja me ei mõista ennast ega teisi inimesi. Need probleemid lahendatakse igakülgselt:
- Laiendage kõiki 8 mentaalse vektorit ja määrake ise, millised soovid on tegelikult teie, millised on võõrad ja pealiskaudsed.
- Laiendage kogu traumat, mis peatas teie omaduste arengu. Nende põhjuslike seoste realiseerimine viib selleni, et harjumuspärane negatiivne stsenaarium lakkab teie elu juhtimast.
- Hankige teadmisi inimese psüühika struktuuri kohta - ja saate vastastikuseks rõõmuks suurepäraselt suhelda iga inimesega.
Siis saate viljatu katse ja viske asemel igal konkreetsel juhul eksimatu sisemise vastuse, kuidas olla õnnelik ja nautida elu.
