Perfektsionism: kuidas öelda endale peatus
Miks on nii keeruline oma alustatut lõpule viia? Tundub, nagu ei laseks töö lahti, sundides teid ikka ja jälle tagasi tulema ning analüüsima, kontrollima, testima ja nagu õnneks oleks, on alati mõni viga või tuleb mõte, et midagi võiks teha parem, midagi eemaldada ja lisada, ja nii iga kord …
Kui loome midagi tõeliselt kvaliteetset, ei mõtle me, kui palju aega ja vaeva see võtab, peaasi, et tulemuseks on ainulaadne käsitsi valmistatud ese, tõeline kunstiteos, suurepäraselt kirjutatud väitekiri või maja, mis on ehitatud kestma.
Kogu oma hinge tööle pannes püüame luua midagi erakordset, ületamatut, peaaegu täiuslikku, muidu miks me seda võtaksime? Ümber ja nii on kõikvõimalike võltsingute meri, odav, kuidagi tehtud, teeninud ja seetõttu kiirustades saadud tulemusi.
Kvaliteetne töö määratleb meistri, räägib iseenda eest, see on tippklassi spetsialisti visiitkaart, sest hoolsusega talent, nagu soov ilma pingutuseta, on tühi fraas.
Mõnikord satume aga ideaali taotlemisel iseenda lõksu. Püüdes luua absoluutselt täiuslikku toodet, hakkame ringi liikuma: leides üha uusi vigu töös, uusi ja uusi vigu, ebaõnnestunud elemente, nõrku kohti, jätkame jahvatamist ja lihvimist, täiustamist ja keerukust, ei julge ikkagi lõpuni viia protsessi ja pakkuda, lõpuks punkt.
Mis tegelikult toimub? Juhindudes parimatest kavatsustest teha tõeliselt ilus looming, muudame me ise oma töö Sisyphese teoseks.
Miks on nii keeruline oma alustatut lõpule viia? Tundub, et töö ei lase lahti, sundides teid ikka ja jälle tagasi tulema ning analüüsima, kontrollima, testima ja nagu õnneks oleks, on alati mõni viga või tuleb mõte, et seda saaks paremini teha, et midagi eemaldada. ja lisada midagi, ja nii iga kord.
Kuidas sundida ennast töö lõpetama?
Kas on võimalik õppida, kuidas kiiresti vanalt uuele üle minna, kaotamata toote kvaliteeti?
Perfektsionism - tugev külg või nõrkus?
Täiuslikkuse poole püüdlemine, oskus keskenduda oma tegevusele, sügav analüüs ja eksperthinnang on ainult päraku vektori esindajate omadused.
Peaaegu fenomenaalne mälu, analüütiline mõtlemine, detailidele tähelepanu pööramine, täpsus ja pedantsus, soov ja oskus pidevalt õppida, sisendil saadud teabe süstematiseerimine pärast vastuvõtmist - need ja paljud teised pärakuvektori omadused võimaldavad nende omanikel luua kõrgeima kvaliteetsed tooted, sealhulgas kunstiteosed või kriitilised teadusuuringud.
Ainult analüütikud suudavad teha ülitähtsat, kuid teiste jaoks igavat või monotoonset tööd andmete andmete kogumisel, analüüsimisel, korrastamisel või säilitamisel.
Vaimsete protsesside jäikus, mis võimaldab teil keskenduda täidetavale ülesandele, võib põhjustada ka seda, et inimesel on raske üle minna mõnele teisele tegevusobjektile. Psühholoogiliselt tingitud soov perfektsionismi järele, kalduvus detailidesse võimaldab teil parima tulemuse saamiseks läbi mõelda oma töö kõik elemendid väikseimate detailideni ja seetõttu väärinud tunnustust.
Iga anaalse vektoriga inimese jaoks on kõige ihaldatum tasu tema töö eest kolleegide, sugulaste ja sõprade, sõprade ja sugulaste, ülemuste ja töötajate tunnustamine, kiitus ja austus ning alles siis materiaalne julgustus. Kõrgetasemelise spetsialisti maine, asjatundja, professionaali, oma käsitöömeistri tiitel - kõik need on iga anaalseksi jaoks kõige olulisemad väärtused.
Kui need või need tiitlid, regaliad või ametikohad on teenitud, peab anaal end kohustuseks vastata nii kõrgel tasemel ja seetõttu teha oma tööd parimal võimalikul viisil, peaaegu ideaalis. Tema vastu usaldamine peab olema alati õigustatud.
Lõppenud töö, mis on viidud punktini, toob analüüsi suure rahulolu, kuid puuduste, vigade või talitlushäirete olemasolu selles töös tapab selle rahulolu täielikult, kõik jõupingutused lähevad raisku, kuni töö tulemus ei vasta projekti kõrgetele isiklikele nõuetele. ise meisterdama.
Paralleelselt professionaalse taseme tõusuga tõuseb tema isiklik latt, tema enda sisemine kriitik muutub üha valivamaks ja nõudlikumaks. See vara võib olla aluseks enda kvalifikatsiooni, selle väärtuse tõstmiseks töötajana ning sellest võib saada konkreetse tööobjekti fikseerimise põhjus, et viia see väljamõeldud ideaalini.
Peatus perfektsionistile või kuidas murda nõiaringi?
Oma silmaga jälgides ja mõistes süstemaatiliselt omaenda sünnist saadavaid psühholoogilisi omadusi, mis on valitud elukutse, hobide, elustiili, harjumuste jms kaudu realiseeritud, suudab iga inimene oma elu suunda kohandada, ise valida need realiseerimisvõimalused, millest tal varem puudus. Ja mis kõige tähtsam, ta suudab mõista, mis tegelikult võib talle kõige rohkem rahuldust pakkuda.
Anaalse vektoriga inimese jaoks on see tunnustus tema tööle, mille saab ainult tegelikust tulemusest, tema kutsetegevuse lõpptoodangust. Ainult ühiskonda toodud sotsiaalne kasu, mida saab mõõta, hinnata, tunda, näha või kuulda, võib olla päraku, nagu iga teise, vektori kaasasündinud psühholoogiliste omaduste täitmiseks, mis tähendab, et seda saab tunda naudinguna, rõõm, mõtestatus, elu täius.
Viljatu jahvatamine, lõputud pingutused oma töö paremaks muutmiseks, kuid tulemuse saavutamata jätmine ei too kaasa mingeid tundeid, välja arvatud rahulolematus, viha, pahameel ja muud negatiivsed seisundid, mida me ratsionaliseerime sageli kui rahulolematust töö tulemuse või vajaduse suhtes. paremaks tegema.
Ütlus “Parim on hea vaenlane” saab siin erilise tähenduse. “Parim” kui lõputu püüdlus täiuslikkuse poole, selle asemel, et töö lõpule viia, saab selle perfektsionisti vaenlaseks, muutes tema tegevuse ringjooksuks, jättes seeläbi ilma võimalusest saada oma pingutuste tulemusel tõelist naudingut. ja ainult sisemise tühjuse suurendamine psüühika täitmata omadustest.
Iga psühholoogiline vara, mille me sünnist saime, nõuab selle realiseerimist kogu elu, premeerides meid rahulolematuse või tunde puudumise tõttu kannatusena.
Erinevate asjaolude, teiste inimeste veendumuste või meie endi pettekujutelmate mõjul eksime mõnikord eksiteele, teeme vigu, püüdes mitte kuhugi minna, ratsionaliseerida oma enesepettust, segi ajada mõtetes ega saada aru toimuva tegelikust olemusest.
Enda sisemiste protsesside, kaasasündinud omaduste, soovide ja püüdluste selge süsteemne mõistmine annab kõige selgema pildi isiklikust eluteest, võime mõista iseennast ja aktsepteerida teisi, saavutada parim tulemus, püüelda tipptaseme poole, kuid mitte teha seda eesmärgiks iseenesest, kuid keskenduge loodud toote efektiivsusele, selle eelistele inimestele, ühiskonnale, inimkonnale.
Ideaalpüüdlust ei saa realiseerida ühe projekti, teose või loomingu kaudu, kuid see võib hästi kehastuda soovist elada peaaegu ideaalset elu. Maksimaalse pühendumusega, realiseerides end täisvõimsusel, luues sotsiaalseid hüvesid ja tuues üha enam hämmastavalt ilusaid, ületamatu kvaliteediga ja professionaalselt oma töö tulemusi, tuues seeläbi meid kõiki tulevikuühiskonnale.
