Peaks olema hea inimene - kui palju või Miks ma kaalust alla ei võta
Miks me oma halva tuju haarame, teab teadus. Magu sisaldab tohutul hulgal närviretseptoreid, mis pakuvad söömisest kõige kauem rõõmu. Mul on halb tuju. Aga ma sõin - olen mitu tundi täis ja rahul. Mida sellega teha? Toitumisspetsialistid ütlevad, et ärge sööge.
Ja esitame endale küsimuse - miks halb tuju?
Need, kes imestavad ülekaalude üle, satuvad oma kehaga sageli ebastabiilsesse katsetesse. Enamasti näeb see välja selline: kitse Marusya ja teie päevamenüü on peaaegu identne, märkate läheneva gastriidi kellasid ja te ei saa hamburgeriga varjata kadestavat pilku mööduva teismelise poole. Sa sured vihatud jõusaalis ja teise nädala kaalud pahatahtliku naeratusega näitavad sulle vaid miinus kolm kilo.
Mõistate, et õige kaalu saavutamiseks peate viis korda õnnetumaks muutuma ja siis lülitub sisse enesesäilitamise instinkt. "Milleks ma siis ikkagi elan? Kas mitte selleks, et õnnelik olla? " Keha vastuseks kõigi kiududega hüüab teile "Jah!" Saanud sisemise loa, lähete poodi ja tulete kõigi elatud kannatuste eest maha.
Ja kõhu täis jõudes jõuate ühe mõtteni - maailm on ebaõiglane. Võtke vähemalt oma tüdruksõber. Tundub, nagu oleks inimesesse sisse ehitatud must auk - ta võib ühe istumisega terve koogi ära süüa ja ta ei saa selle eest midagi! Tema stabiilne 50 kg on olnud temaga juba üle tosina aasta. Ja veel üks tore nüanss - kui ta on stressis, ei lähe tükk kurku. Ja teie sooritate stressist naabruses asuva toiduvalmistamise või kondiitritoodete kaupluse haarangu. Ja midagi pole parata.
Väljastpoolt võib see teema tunduda lihtne ja isegi naljakas. Kuid need, kes on selle läbi elanud, teavad, et küsimus on äärmiselt tõsine ja valus. Kui ülekaal segab elamist ja õnnelik olemist - see pole nali, see on katkine elu.
Dieedist ja meditsiinist me ei hakka rääkima. Läheme sügavamale - probleemi juurtesse. Mõelge Juri Burlani süsteemi-vektorpsühholoogia abil ülekaaluliste psühholoogiliste aspektide üle.
Kurikuulus ainevahetus
Kuju saledus ei sõltu alati söödud kogusest. Sageli - inimese ainevahetuse kiiruse kohta. Ühe jaoks assimileeritakse toit kiiresti, teise jaoks - aeglaselt. Millest see sõltub? Süsteemi-vektorpsühholoogia selgitab, et keha omadused, nagu psüühika omadused, asetatakse inimesele sünnist alates ja arenevad kuni puberteedini.
"Sööb ja ei lähe paksuks" - öeldakse tüdruku kohta kadedusega, tuginedes nahavektorile. Kiire, paindlik, sobiv, ta suudab korraga täita mitut ülesannet, kiiresti ümber lülituda ja kohaneda. Tema keha sobib tema psüühikaga - tal on kiire ainevahetus.
Pärakuvektoril põhinev tüdruk erineb temast täpselt vastupidi. Tal on loomulikult aeglane ainevahetus, ta on põhjalik ja järjekindel. Ja loodusel on selleks omad head põhjused. Kui poleks pärakuvektori kandjaid, poleks kedagi, kes seda tööd täpselt, professionaalselt, hoolega teeks. Pärakuvektor aitab inimestel saada õpetajateks, arstideks, kõigi ametite jackiks ning lihtsalt imelisteks vanemateks, naisteks ja meesteks.
Alates sünnist on meile ette nähtud tagasihoidlikumad või isuäratavamad vormid. Ja see pole probleem, välja arvatud juhul, kui loomulikult pole läikivad ajakirjad tunginud teie maailmatunnetusse ja teid segadusse ajanud. Probleem algab siis, kui aeglane ainevahetus muutub liiga aeglaseks, kui ümardatud kujundid ei lisa enam atraktiivsust, vaid tervise- ja meeleoluprobleeme.
Mis on selliste olukordade põhjused?
Söö šokolaaditahvlit, hanki endorfiine
Miks me oma halva tuju haarame, teab teadus. Magu sisaldab tohutul hulgal närviretseptoreid, mis pakuvad söömisest kõige kauem rõõmu. Mul on halb tuju. Aga ma sõin - olen mitu tundi täis ja rahul. Mida sellega teha? Toitumisspetsialistid ütlevad, et ärge sööge.
Ja esitame endale küsimuse - miks halb tuju? Pettumuste tõttu vastutab süsteemne vektorpsühholoogia. Pettumused ilmnevad siis, kui inimene tahab midagi pikka aega ja ei saa seda.
Sotsiaalne pettumus on see, kui inimese sünnipäraseid omadusi ei kasutata teiste inimeste jaoks ettenähtud otstarbel. Näiteks kui pärakuvektoriga inimene valib naha vektori krapsakale omanikule sobivama töö, ei realiseeri ta ennast õiges suunas, ei saa naudingut ja kogub pinget.
"Ma vihkan seda müüki, seda kogu päeva ringi käimist. Kolm helisevat telefoni ja viis klienti korraga - ja kõik tahavad minult midagi! Päeva keskpaigaks pole ma enam jalul, tahan kõik ära tappa. Kui ma ei söö lõuna ajal hästi, ei saa ma üldiselt tööd jätkata."
Samamoodi on seksuaalse pettumusega - ma tahan seda ja ma ei saa seda. Sellest räägime allpool. Vahepeal vaatame, mis veel võib põhjustada liigset kaalu. Väga sageli on teine, sügavam põhjus meie kehale koormaks.
Pahameel on mineviku armastajate ülekaaluline emotsioon
Kas vaatate sageli tagasi? Kui teil on anaalne vektor, siis minevik annab teile meeldiva romantika tunde: lapsepõlve tänavad, filmikaamera, ajalooraamatud, retro stiil ja nostalgia. Kas sa tead, miks? Püüd mineviku poole ja imeline mälestus on päraku vektori ainulaadsed võimed. Neid antakse selleks, et täita väga olulist rolli - koguda kogemusi ja edastada neid tulevastele põlvedele. Tõepoolest, kogemuse mõttes oleme sündinud tühjade lehtedega. Ilma anaalse vektoriga inimesteta - õpetajad, professorid, raamatute autorid, mentorid - leiutaksime ratta igas uues põlvkonnas ja ei areneks kunagi.
Miks seda nii üksikasjalikult kirjeldatakse? Selgelt näidata - püüame tagasi vaadata kogemuste ja teabe kogunemise kohta, mida teistele edasi anda. See on meie roll inimliigi elus. Ja kui me selle täidame, oleme õnnelikud.
Mis siis, kui me kasutame mälu oma halbade kogemuste meenutamiseks?
"Valusalt! - ütleb teadvuseta. "Ole nüüdsest ettevaatlik." Ja suurepärane mälu haarab valusaid sündmusi kõigis detailides.
Aastate jooksul muutub inimene üha umbusklikumaks, üldistused jõuavad tasemele "kõik inimesed on ühesugused". Mällu salvestatakse juba iseenesest palju juhtumeid, mis kerivad peast ikka ja jälle läbi, sundides inimest üha sagedamini tagasi vaatama. Kuid mitte ajaloos, raamatutes ja arhiivides, vaid tema enda elus.
Anaalse vektori omanike teine omadus on sensatsiooni tasakaalu soov "võrdselt". Psühholoogiline mugavus on nende jaoks see, kui nad jagunevad võrdselt. Annan ja vastutasuks peaksid nad andma mulle sama palju (austust, tundeid - mida iganes). Kui nad tegid mulle halvasti, pean ka selle neile tagastama - kätte maksma. Taasta tasakaal. Ja kui sa ebaõnnestud? Siis tekib pahameele tunne psühholoogilise ebamugavustundena.
Tavaliselt moodustub anaalse vektoriga inimesel esimene pahameelekogemus lapsepõlves ja see koguneb kogu elu vältel. See keskendub tema mõtetele ammu läinud. Inimest pidurdab justkui minevikus tehtud solvang. Oma kogemuste põhjal on ta minevikus, olevikus puudub ja on tulevikule täielikult suletud.
Kuidas tema keha sellele reageerib? Kõige otsesemal viisil. See ei saa tagasi pöörata, see aeglustub üha enam. Aeglane ainevahetus viib selleni, et inimene hakkab kaalus juurde võtma. Arvestades, et kipume oma pahameelt (pettumust) haarama, kiireneb protsess kahekordselt.
Pahameelest ja solvumise kalduvusest vabanemiseks peate üksikasjalikult mõistma selle tunde põhjuseid, mõistma teid solvavate inimeste tegevuse motiive, tunnetama, milline tõsine takistus on pahameelel. inimese õnne ees.
Tohutu hulk inimesi on seda juba suutnud teha ja pahameelekoormast lahti saada. Nad ütlevad järgmist:
Armastus tähendab kaalu langetamist
Kui liblikad kõhus lendavad, pole kookidele kohta. Kõik teavad seda põhimõtet, kuid kõigil ei õnnestu oma hingesugulasega kohtuda ja meie silme all muutuda.
Seksuaalse teostuse küsimus on anaalse vektoriga naise jaoks sama oluline kui ühegi teise jaoks. Pärakuvektoril on võimas libiido, selle seksuaalsus nõuab rohkem realiseerimist. Seksuaalset rahuldust saamata hakkab anaalse vektoriga naine kogunema, sageli ise aru andmata, pettumust, mida väljendab kõigile ahnidele tuntud mõte: "Ma tõesti tahan midagi maitsvat!"
Ja mehe usaldamine, talle avanemine võib olla keeruline. Kirjutasime ülal rikkumistest. Lisage sellele tendents üldistada negatiivseid kogemusi: „Kas keegi on reetnud minu usalduse? Kõike, ülejäänud ei tohiks usaldada, need on ühesugused. Seda raskem on meest avada ja usaldada.
Anaalse vektoriga naine on põhjalik, ustav, peab partneriga harjuma, mõistma, et teda saab usaldada. Kiire põrkamine üksteise voodisse ainult pigistab ja ajab segadusse. Ja pealesurutud hoiakud võivad blokeerida tee nende seksuaalsete soovide realiseerumise ja teostumiseni.
Kuid teadmine armastuses ja usalduses, sisemine harmoonia on alati peeglist nähtav. Rõõmus lugusid naistest, kes leidsid oma armastuse ja ehitasid end ka lisast. Ja see on õige ja loomulik - kaalu langetamine, ilusamaks ja nooremaks saamine on võimalik ja vajalik mitte ainult dieedist ja spordist, vaid ka omandatud õnnest. Siis on see loomulik, jätkusuutlik tulemus.
Süsteemivektoripsühholoogias on juba palju selliseid tulemusi:
Õnnest harmooniani
Muidugi ei kannata me ega haarata mitte ainult päraku vektori realiseerimata jätmise korral. Kõik inimese vektorid on omavahel seotud ja mõjutavad üksteist.
Teisisõnu, kui inimene tunneb end halvasti, siis ta tunneb end täielikult halvasti. Visuaalsete või helivektorite pinge võib päraku koormuse anda. Inimene haarab kaalu ja võtab kaalus juurde, isegi kui tema probleem ei leia elu mõtet ega armastust. Ja siin on oluline eristada oma soove, leida rakendus kõigi oma omaduste jaoks ja mõista ennast.
Seega saab tee enda saleda keha juurde tee iseendani. Olles läbinud omaenda hirmu okkad, kohtunud nende kaebustega ja traumadega, alistanud valehoiakud ja vastanud kõige kallimatele küsimustele, muutub inimene dramaatiliselt. Võttes psühholoogilise koormuse õlgadelt, saab ta elust rõõmu tunda.
Ja see, et pärast hinges ühtlustumist tuleb harmoonia kehas, on õnne loomulik ja meeldiv boonus.
Kui soovite selle kohta lisateavet saada, alustage Juri Burlani tasuta veebiloengutest süsteemse vektorpsühholoogia kohta. Registreeru lingi abil.
