Mis on hirm. Oma südame peegel
Kuid miks kogeb inimene talumatut hirmu, kui tegelikult midagi ei ähvarda? Teiselt poolt, miks ta võiks vabatahtlikult oma elu ohtu seada: ennast ohverdada või aknast alla astuda? Evolutsiooni ja instinkti seisukohalt on need vead …
Teadvusele tulles olin üllatunud, et olen endiselt elus. Tundsin, et lamasin millegi raske peal. See osutus toolide vahekäigus. Ja selle kõrval on vilistav kuristik. Peas ei olnud mõtteid. Ka hirm. Selles seisundis, kus ma olin - une ja tegelikkuse vahel - pole hirmu. Ainus, mis mulle meelde jäi, oli üks episood Itaalia filmist, kus neiu pärast lennuõnnetust hõljus taevas pilvede vahel ja siis džunglisse kukkudes jäi ellu. Mul polnud lootustki ellu jääda. Tahtsin lihtsalt surra ilma kannatusteta.
1981. aastal põrkas lennuk An-24 kokku sõjaväe pommitajaga. Nii kirjeldab Larisa Savitskaja krahhi - ainus, kes ellu jäi. Hirmu polnud. Mis on hirm? Kas pole soov jääda ellu kõige ekstreemsemates tingimustes? Mõelgem selle välja Juri Burlani koolituse "Süsteem-vektorpsühholoogia" teadmiste abil.
Hirm on emotsioon, mis tekib siis, kui tahame elada, kuid elule on oht. Karu tormab meie poole, keha on hävitamisest ühe sammu kaugusel, kuid peame iga hinna eest põgenema. Elus olend püüab ellu jääda. Inimene pole reeglist erand. Kuid erinevalt loomast reageerib ta ohtlikus olukorras mitte ainult füsioloogiliselt, vaid tunneb ka kõige tugevamat emotsiooni - hirmu.
Olime ka loomad
Homo sapiensi lähima esivanema keha ja meie keha reageerivad ähvardustele sarnaselt. Lülitatakse sisse terve protsesside kompleks, kasutades maksimaalselt kõiki võimeid, kaitstes meid. Väliselt jaguneb enamiku imetajate käitumine ainult kolme rühma: põgenemine, rünnak ja peitmine.
Mitte ükski elusolend ei taha surra, kuid kõik jäävad ellu omal moel ja igaühel on oma "ohu" kriteerium. Looduses on peamine eluoht kiskjad ja nälg. Kui loom põgenes kiskja eest ja leidis toitu, jääb ta ellu. Ja ta annab oma meetodi edasi poegadele, et nad põgeneksid, peidaksid end ja kaitseksid end ohtude eest.
Virginia possums teeskleb surnut. Need on roosade käppadega väikesed kõrvaga mustvalged loomad - roti ja tuhkru "hübriid". Nad ei jookse eriti kiiresti ning nende küünised ja hambad jätavad palju soovida. Nii et ohtlikus olukorras langeb possum koomasse: avatud suust väljub keel, lihased lõdvestuvad, tundlikkus tuhmub. Südame ja hingamise aeglane rütm muudab sarnasuse laibaga absoluutseks.
Ohu korral ei eksi loomad kunagi. Neil on vaenlaste vastu omad trikid - evolutsioonimehhanism on välja töötatud miljonites põlvkondades. Abitud pojad peidavad end vanemate ootuses, täiskasvanud ja tugevad sõralised põgenevad nii palju kui võimalik ning nurka surutud hundid ja karud ründavad vaenlast kihvade ja küünistega. Mis on loomade hirm? Ta on kadunud. Loomad ei tunne emotsioone. Nad tajuvad ohtu ja väldivad seda instinktiivselt.
Füsioloogiliselt reageerib inimene ohu nähes adrenaliinilaksu, verevoolu lihastesse ja jäsemetesse, väljavoolu maost, laienenud pupillide ja veresuhkru taseme tõusuga. See pole isegi hirmu ja õuduse emotsioon, vaid lihtsalt keha äärmine mobiliseerimine. Rohkem energiat, parem koordinatsioon, silmad näevad teravamad. Oleme valiku ees: löö, jookse, peida.
Ja me teeme seda siis, kui oleme reaalses ohus. Kuid miks kogeb inimene talumatut hirmu, kui tegelikult midagi ei ähvarda? Teiselt poolt, miks ta võiks vabatahtlikult oma elu ohtu seada: ennast ohverdada või aknast alla astuda? Evolutsiooni ja instinkti seisukohalt on need vead.
Konkreetsed hirmud
Inimene pole mitte ainult füüsiline teave, vaid eelkõige soovid ja mõtted. Foobiate ja hävitavate hirmude allikas peitub teadvustamata psüühikas. Ainult inimesed kardavad mitte leida väljapääsu suletud ruumist, olla häbiväärsed või mürgitatud, ja mitte kõik, ainult spetsiaalsest laost. Siin on mõned loomade jaoks ebaharilikud hirmude tunnused:
- Me ei karda mitte ainult enda, vaid ka kellegi teise elu.
- Naine kardab herilasi, mees on siis, kui nad aevastavad, isa ja ema kardavad vanadust. Hirmud on kõigil erinevad, neid ei levita geneetiliselt ja need võivad kogu elu jooksul muutuda.
- Meie kujutlusvõime maalib tulevikupilte. Kardame, et tuleb sõda, apokalüpsis või kriis, et lennuk, millega järgmisel kuul lendame, kukub alla.
- Visuaalse vektoriga inimesed kardavad "igasugust jama". Näiteks kahjutu pisikese ämbliku nägemisel või tänaval kodu lävelt lahkudes suureneb nende pulss, huuled lähevad tuimaks ja sõrmed värisevad. Tekib adrenaliinilaks, nagu antiloop, kes põgeneb leopardi eest.
On raske uskuda, et need hirmud on mõeldud meid elus hoidma. Ja ära usu: see pole nii. Inimesed ei karda ainult tiigreid ja kõrgeid kaljusid. Nad kardavad surra nälga.
Nüüd pole toiduga probleeme olnud, viimased 60 aastat. Kuid enne seda, pikka 50 tuhat aastat, oli nälg tegelik. Raha teenimiseks kasvatage saaki, püüdke metskitse, inimene pidas teistega läbirääkimisi, sobis hõimu, osariiki, ühiskonda. Ta leidis sobiva ameti. Ja kui ta pole millekski hea? Siis kaotab ta tööoskuse, ei tule oma rolliga ühiskonnas toime ja heidetakse välja. Inimlik hirm on ka hirm, et saatusega hakkama ei saa. Inimesed kardavad karja alla lasta nagu kaljult alla kukkuda.
Kui inimesed täidavad oma rolle, toetuvad nad kaheksale tundlikule kehapiirkonnale. Kellelgi on nägemine tugevam, kellelgi kuulmine ja kellelgi on tekkinud puutetundlikkus. Kui kontroll nende üle kaob, kaotab inimene oma võimed ega saa kõigiga toitu. Ja üksi ei saa ellu jääda. Seetõttu on inimese hirm tavaliselt seotud tema kõige tundlikumate piirkondadega.
- Nahavektoriga inimene võib karta nakatumist - hirm mikroobide ees.
- Helivektoriga inimene - mine hulluks.
Jne.
Kes kardab nii, et süda läheb kannule
Kuid kõige kardetavamad on meie seas visuaalse vektoriga inimesed. Nad on oma olemuselt kõige kaitsetumad, ei suuda kellelegi kahju teha, see tähendab, et ennast kaitsta. Neil on kahju isegi putukat tappa. Seetõttu kardavad nad evolutsiooniliselt enese eest rohkem kui teised. See kaasasündinud hirm võib "kasvada" küpsemateks tunneteks - armastuseks ja kaastunneks või kinnistuda mitmesuguste hirmude ja foobiate näol.
Seega, kui on vale kasvatada visuaalseid lapsi või näiteks naeruvääristada oma tundeid, siis kaotavad nad täiskasvanuna võime tungida teiste inimeste valu, kogeda, iseseisvuda ja kardavad sõna otseses mõttes kõik, mida nad näevad. Võimalusi on palju - alates sallimatusest kuni vere nägemiseni, hirm pimeduse või putukate ees kuni paanikahoogudeni, närvivapustusteni "ületöötamisest" - see on hirm visuaalse vektori ees.
Püsivas hirmus inimestel on fantaasiad, mis äratavad hirmu. Näiteks selle kohta, kuidas kurjategija neid ründab või kui nende naaber on surmavalt haige ja sureb. Neid meelitatakse õudusfilme vaatama, öösiti mööda pimedaid alleesid jalutama, igasuguseid haigusi otsima. Mõnikord ei kontrolli inimene, keda lapsepõlves hirmutas mürgine tarantel, ämblikulaadsete silmist kogu elu.
Filmis "Nîmes'i saar" ei lahku kirjanik Alexandra majast neli kuud. Ta ei julge isegi väravasse minna ja posti kätte võtta, kardab näost näkku kohtuda kulleriga, kes toob talle antiseptikumid, ja väike ämblik ukselävel ajab ta paanikasse. Alex võtab redaktoriga telefoni teel ühendust, kirjutab seiklusraamatuid, tuginedes Interneti-saitidele.
Kui inimene kardab täiesti kartmatuid asju, on tema elu keeruline, kuid vähemalt ei ähvarda teda miski. Ja kui raskes olukorras on hirm paanika, mis võtab sind võimust, varjutab loomade reflekse "löö ja jookse" ning kainet mõtlemist?
Filmi "Cliffhanger" alguses ripub Sarah kaabli kohal kuristiku kohal. Ta peab üle kalju päästeautole minema. Kindlustuse lendamisel jääb üle vaid mõni meeter. Neiu haarab rebenenud vööde servast. Pisarad jooksevad mööda põski, huuled hüüavad abi. Ta ei saa end ühegi käega rebitud kõhupiirkonda üles tõmmata, ta ei saa sõrmi liigutada - hirm vaevab tema keha. Paanika ei lase Sarahil ennast päästa. Kindad libisevad ja neiu kukub kuru. Saara visuaalne vektor on hüperemotsionaalne ja õudus on kõrgendatud eluohtliku ülivõrdeseni.
Kuhu oma hirmud panna
Kus on sellise hirmu kasutamine, kui Alexandra kardab välja minna, kaotab suhtlemise ja taeva üle pea ning Saara liigne paanika tapab tüdruku sõna otseses mõttes? Arenguviga? Mitte. Lihtsalt visuaalne vektor ei realiseeri oma soove ja kannatab. Pealtvaatajate peamine esmane emotsioon on surmahirm. Isegi visuaalse vektoriga kolmeaastane pole veel teadlik, et inimese elu on piiratud, kuid ta näeb selles kohutavas maailmas alateadlikult ohtu. Lapsepõlves vaatajad kardavad sageli pimedust. Kuid see on vaid üks osa nende emotsionaalsest paletist.
Samad visuaalsed inimesed ja ainult nemad võivad tõeliselt karta teise elu pärast, see tähendab, et see on läbi imbunud teiste inimeste probleemidest kui omadest, kellegile kaasa tunda. Niisiis, Alexandra jätab ikka veel oma kodupaiga, et teda päästa. Tüdruk jäi kõrbesaarele, ta isa sõitis teadusretkel minema ega naasnud enam. Nim ei tea isegi, mida rebitud põlvega teha. Ja Alex läks teele. Soov last aidata tõrjub ta kodust välja nii palju, et ta unustab oma hirmud. Kirjaniku visuaalne vektor on täis armastust elava inimese ja mitte tema romaani kangelase vastu, nii et hirm pole tema jaoks enam nelja seina sees keeld.
Inimkond vajab pealtvaatajaid, et ühendada inimesi kõigi suhtes empaatia ja kaastundega. Nii sünnib ühiskonnas kultuur, see hoiab meid mõrvade ja vägivalla eest. Kaastundeks muutunud surmahirm päästab meie liigi enesehävitamisest. Ja iga üksik visuaalne inimene - hirmudest.
Seega, kui ilmneb irratsionaalne hirm, on see psühholoogias inimesele hoiatus: alateadvuse soove ei realiseerita. Samal ajal pole inimese hirmu allikas nähtav, sest teadvuseta on meele eest varjatud. Ja kuni põhjus pole leitud, pole hirmust võimalik lahti saada, anda sellele täpne määratlus.
Igal inimesel on oma probleem, mille tõttu tekib "alusetu" hirm. Kuid on ka midagi ühist. Kui keegi ei saa aru, mis on talle loomupäraselt omane, ei saa ühiskonna ja lähedaste inimeste vastust, hakkab ta kartma. Näiteks kui vaataja tunneb end inimestest eraldatuna, ei loo ta nendega emotsionaalseid sidemeid. Kui helitehnik suleb endas, ei avalda nähtuste ja inimeste tegevuse olemust jne. Lapse trauma võib olla ka hirmu põhjus.
Teadlikkus - võime näha teadvuseta peidetud põhjust ja tagajärge - muudab suhteid inimestega ja kinnisidee hirm kaob. Need, kes on koolituse "Süsteemi vektorpsühholoogia" läbinud, ei mäleta isegi seda, et nad kannatasid kunagi foobiate, ärevuse ja ärevuse käes. Kõik nende mõtted on nüüd seotud sellega, kuidas realiseerida oma soove ja võimalusi veelgi suurema õnne kogemiseks. Irratsionaalsel hirmul pole kuskilt tulla. Seda ütlevad väljaõppinud naised, Julia ja Darlene oma tunnete kohta.
