Üks elu mustand või mis on rahulolematus?
Me elame oma elu, võttes seda umbkaudse mustandina. Peatselt tuleviku esietendust proovides jätame praeguse aja vahele. Tundub, et iga päev teeme endaga kompromisse, veendudes samal ajal, et tegelikult on see tänaseks parim variant …
Lõputu eluproov ehk Kui jõuetud oleme saatuse ees
Kas olete kunagi tundnud, et elate poolikult? Justkui ootaks pidevalt olude soodsat kokkulangemist, õiget hetke leidmise tunnet, lükates iga päev midagi olulist hilisemaks.
Me elame oma elu, võttes seda umbkaudse mustandina. Peatselt tuleviku esietendust proovides jätame praeguse aja vahele. Tundub, et iga päev teeme endaga kompromisse, veendudes samal ajal, et tegelikult on see tänaseks parim variant.
Töö. Tundub, et see on kellelegi hea, vahel isegi huvitav, oluline ja isegi vajalik, palk on normaalne. Jah, ma tahaksin veel, aga mis sa teha saad, millestki tuleb elada. Noh, vägilase juht, nad on ilmselt nüüd kõik sellised, noh, projektid on liiga väikesed, te ei saa tegelikult ümber pöörata ja kui järele mõelda, on see töö tüütu, tüütu. Mida on teha?
Isiklikul rindel on see ka kuidagi arusaamatu. Tundub, et suhe on loomisel, kuid saan väga kiiresti aru, et see pole minu oma. Siin on teie kõrval vale inimene, see on ka kõik Ma lihtsalt tunnen seda - me ei saa koos elada, liiga erinevad või vastupidi, väga sarnased. Ma ei tea, miks, aga suhe puruneb iseenesest, nagu saaks inimene ka aru, et ma pole see, mida ta otsib.
Nii oli ka minu abikaasaga - omamoodi kompromiss. Kõigist kandidaatidest, kuigi neid polnud nii palju, osutus ta ausalt öeldes kõige sobivamaks. Muidugi pole ideaalne, aga mida teha? On aeg abielluda, vanemad ootavad oma lapselapsi ja nad tahtsid mingit lohutust, pereelu. Ma arvasin, et me harjume ära. Niisiis lihvime endiselt … nii et me ei saanud kunagi pereks. Tal on töö, sõbrad, sport, lõputud ärireisid, mul on oma elu - töö, lapsed, kodu. Noh, see kehtib nüüd vist kõigi kohta. Aeg on selline.
Sõpru pole isegi palju - nii, sõbrad, tuttavad, kolleegid, naabrid. Kohtume, suhtleme, viskame nalja, käime kuskil, aga et kedagi tõeliseks sõbraks nimetada … ma isegi ei tea, kas sellist inimest on.
Näeme vanemaid nädalavahetustel või pühadel. Neil on kõik nagu tavaliselt, vana rekord - lõputud mälestused, kaebused ja moraliseerimine selle kohta, kuidas õigesti elada, kuidas lapsi kasvatada, kuidas vanemate eest hoolitseda jms.
Üldiselt on mul kõige tavalisem elu, nii-öelda keskmine, selles on iga päev sarnane eelmisega. Ma ei tea enam, mis võib mind rõõmustada või häirida, mind tugevalt erutada või inspireerida. Kõigile pole määratud olla staarid, keegi peab lihtsalt oma saatuse rihma tõmbama. Nii triivin eluvooluga kaasa, aga vahel tahan tõesti kasvõi hetkeks leekida …
Rahulolematus oma eluga viib meid sageli ummikusse. Mittetäieliku teostuse tunne, justkui juhtuksid sündmused iseenesest ja elu hõljub päevast päeva ilma meie sekkumiseta, tekitab jõuetuse, eksistentsi teatud mõttetuse, hukatuse tunde.
Meile tundub, et kõik soovid hääbuvad, vanad unistused kustutatakse mälust või ei tekita enam eelnevat aukartust. Me ei sea endale eesmärke lihtsalt selleks, et mitte alla neelata järjekordset pettumust, kui eesmärk pole saavutatud. Ja me teame ette, et see juhtub. Miks proovida, kui see nagunii ei toimi?
Rahulolematuse seisundit ei saa nimetada eriti valulikuks, seda ei tunta nii teravalt ja negatiivselt kui ilmseid psühholoogilisi probleeme, vaid see jätkub pikka aega, muutudes omamoodi elutaustaks, tõmmates sisemist valu nagu vanast haavast. See muutub oluliseks psühholoogiliseks barjääriks, mis vähendab inimese elukvaliteeti ja piirab tema potentsiaali.
Kes otsustab: keda - põletada ja keda - hõõguda?
Mis viga? Miks on meil kõigil nii erinevad saatused? Keegi teab sünnist saati, on kindel, millele ta oma elu pühendab, ja keegi ei suuda mitu aastat otsustada, mis talle meeldib. Üks kohtub oma elu armastusega ja saab sellest aru kohe, kui teine elu otsib ja ei leia kunagi oma hingesugulast. Keegi elab iga päev nii inspireerivalt ja rikkalt, et võib seda hõlpsasti viimaseks pidada, samal ajal kui keegi lihtsalt tõmbab päeva õhtuni, et hommikul uuesti alustada.
See on lihtne ja särav neile õnnelikele, kes saavad täielikult aru, mida nad elult tahavad, näevad selgelt oma eesmärke, realiseerivad oma soove ja teevad iga päev oma unistused teoks, sukeldudes pea ees oma lemmiktöösse, nautides siiraid suhteid, saades suurt naudingut sõpradega suhtlemine ja lähedane ning lihtsalt nende elu iga hetke nautimine.
Kuidas saada selliseks inimeseks? Uuesti sündida, pea ümber vormistada, okupatsiooni, riiki muuta?
Kas on olemas võimalus, et tavaline hall hiir, kes ei erine rahvahulga samadest hiirtest, õpib elama natuke rõõmsamalt, natuke heledamalt, natuke rõõmsamalt, natuke rikkamalt? Ja see on ajal, mil pole erilisi andeid, silmatorkavaid võimeid ei täheldata, pole kunagi olnud grandioosseid plaane ega soovitud maailma pea peale pöörata.
Võib-olla ei peaks sel juhul veene rebima? Roomamiseks sündinud ei saa lennata …
Kuidas sa tead? Ta ei pruugi küll lennata, aga ta on väga võimeline seda fakti elama ja nautima!
Õnnepsühholoogia töötab kõigi jaoks ühtemoodi
Kui te seda vaatate, on juba rahulolu või rahulolematus eluga psühholoogiline seisund, mis võib olla nii positiivne kui ka negatiivne. Kõik sõltub arengutasemest ja kaasasündinud psühholoogiliste omaduste realiseerumise astmest.
Kõik need omadused püüavad elu jooksul täita, iga soov nõuab selle realiseerimist, tundes end negatiivsena kuni hetkeni, mil me oma vajadust ei rahulda. Psühholoogiliste omaduste täielikku realiseerumist tunnetatakse naudinguna, mis on aju ideaalselt tasakaalustatud biokeemia tagajärg. Tunneme rõõmu, täidetust, elu mõtestatust, õnne.
Osa meie omadustest, mõnikord üsna suur osa neist, jääb meie jaoks teadvusetuks ega saa seetõttu piisavalt rahuldust. Iha rahuldamine toimub endiselt, kuid mitte täielikult, mitte täies jõus. Tundub, et realiseerime ennast, kuid midagi on puudu. Kõik tundub olevat korras, kuid mitte nii, nagu me tahaksime. Näib, et riik pole kriitiline, kuid pole rõõmu, õnne, entusiasmi, kirge, inspiratsiooni - neid pole.
Soovide teadmatuse, oma psüühika mõistmise puudumise tõttu oleme lihtsalt eesmärkide otsinguil eksinud. Kobamise tee annab ainult osalise realiseerimise ja seega osalise rahulduse. Nii me elame - pooled ja pooled, ei head ega halvad, aga kuidagi.
Katsed leida pimesi oma õnne, muuta oma elu natuke rõõmsamaks, natuke rikkamaks, natuke paremaks, on väga kahtlase efektiivsusega.
Kaasaegne mees sünnib igas vektoris nii suure ihalusega, et psühholoogiliste omaduste osaline realiseerimine tundub talle üha valusam, sundides, lihtsalt sundides teda otsima mistahes viisi haigutavate tühimike täitmiseks. Ilma selge arusaamata psühholoogilistest protsessidest, meie “mina” vajadustest, meie rahulolematuse põhjustest otsinguseisundis, kohtame ainult kõige primitiivsemaid viise oma soovide realiseerimiseks.
Elust
Näiteks on vaja emotsioone ja ta, nagu iga teine, ihkab oma rahulolu. Lihtsaim ja taskukohasem viis selle puudujäägi korvamiseks on koduse skandaali või töökohas näituse esilekutsumine. Alati on põhjus, kas pole? Meil oli skandaal, kogesime emotsionaalset raputust, esinesime ühe näitleja teatris - saime vabastuse, omamoodi rahulolu. Aga! Kui täielik see on? See on keeruka kaasaegse isiksuse jaoks kõige primitiivsem tasand. Ja üsna ootuspärase tagajärjena - mõne päeva pärast kordame oma kontserti. Vara nõuab selle täitmist, saab ainult väikese osa ja nõuab seda ikka ja jälle. See ei kao kuhugi, vaid hakkab elama meie poolt, suunama oma mõtteid, tegusid, sõnu.
Kuigi …
Visuaalse vektori süsteemse olemuse mõistmine tähendab kõigi emotsioonide olemuse tundmist, teadvustamist ja eneses jälgimist oma tunnete arengu kõigis etappides: hirmust enda ees kuni kõikehõlmava armastuseni teise vastu. Nii sügav ja selge nägemus omaenda emotsionaalsest sfäärist muudab varasemad abitud katsed tühja kaevu lusikatäie veega täita otse naeruväärseks.
Suunates teadlikult oma sensoorseid impulsse teistele, nihutades emotsioonide rakenduspunkti “vaata mind” -st “võta minu” -ni, suudame visuaalse vektori vajaduse maksimaalselt täita, saades tegelikust naudingu ja mitte ainult ajutine rahulolu.
Emotsioonidest loobumise protsess on viis, kuidas täita meie vajadust emotsionaalse ühenduse järele. Kaastunne, emotsionaalne kaasamine teise õnnetusse, soov ja soov aidata, tunda kaasa, jagada kellegagi oma leina, leevendada kannatusi - selle taseme täidised pühivad täielikult minema isegi mõtte skandaalitsemisest, tantra viskamisest või suhte lahendamisest. mistahes põhjusel. Kaob vajadus nii madala eneseväljendusviisi järele.
Just sellega seoses omandab erilise tähenduse süsteemne mõtlemine tänapäeva inimese uue mudeli psühholoogia kategooriates. Seda ütlevad paljud väljaõppinud inimesed oma intervjuudes arvustuste lehel. Ilma selge lahendatava küsimuse või ilmse psühholoogilise probleemita tulid inimesed koolitusele lihtsalt selleks, et paremini mõista ennast ja ümbritsevaid, ning said tulemuse, mis ületas nende kõige pöörasemad ootused.
Enda psüühika vajaduste mõistmine avab iga inimese jaoks kõige laiemad võimalused sünnipäraste omaduste realiseerimiseks. Isegi ilma kõrgeima arengutasemeta suudame igaüks meist end võimalikult palju väljendada, realiseerida kogu oma võimete kasutamata potentsiaali ja selle ellu äratada, tundes võib-olla esimest korda, et selline on täidetud jõud, mis võib anda rõõmu, õnne, enesega rahulolu, enesega rahulolu, elu ja töö tunde.
Ja nagu ikka, on valik teie.
Võite jätkata elamist poolikult, leppida rahulolematuse olukorraga, teha lõputuid kompromisse iseendaga või proovida lahti harutada oma soovide kitsast palli, lõpuks välja mõelda, mis on takistanud teil elada kõik need aastad ja proovige oma elu muuta natuke mugavamaks, natuke rõõmsamaks, veidi õnnelikumaks kui varem.
Nüüd sa saad.
Registreeruge tasuta sissejuhatavateks loenguteks vektorsüsteemide psühholoogiast ja hakake ennast paremini mõistma.
