Kuidas vabaneda minevikust ja elada olevikus
Inimese mälu on delikaatne ja individuaalne asi. Me ei vali, mida meeles pidada ja mida halastamatult kustutada. Juhtub, et me mäletame sündmusi, mis isegi meiega ei juhtunud, kuid need, kellega need juhtusid, on juba ammu unustatud. Mida siis teha saab? Terve elu kannatada või mis? Veel paar sellist mälestust ja tundub, et mu süda ei pea vastu. Kas maailmas on vähemalt üks tõhus viis mineviku kuidagi unustada?
Miks ei saa mälu kustutada? Ma annaksin kõik, mis mul on, et lihtsalt lõpetada päevast päeva sama hetke elamine. Vestluskaaslase sõna, tuttav lõhn - ja naasen jälle oma elu sellesse hetke, mille unistan unistada. Kuidas vabaneda mineviku koormast ja hakata elama olevikus, siin ja praegu? Lõppude lõpuks saan aru, et see koorem tõmbab mind valu ja kannatuste lehtrisse. Ma ei saa seda enam teha!"
Kuidas lõpetada minevikus elamine, kui minevik ei kao?
Inimese mälu on delikaatne ja individuaalne asi. Me ei vali, mida meeles pidada ja mida halastamatult kustutada. Mõnikord mängib mälu meiega julma nalja: meil ei kogune mitte häid, vaid halbu mälestusi. Ja me mäletame neid nii elavalt, et tundub, nagu see juhtuks just praegu. Sellepärast me punastame, kahvatume, lämbume, me ei leia endale kohta, süda puperdab, jalad annavad järele või vastupidi, pakime viha.
Mõistame, et me ei saa minevikku tagasi pöörata, et midagi ei saa taasesitada, kuid igatahes kas piiname end vigade pärast või taaselustame vana pahameelt. Ja nii tahangi öelda: "mis juhtus, on kadunud", kuid millegipärast see ei õnnestu. Lõppude lõpuks see ei läinud läbi. Ja aeg ei aita ning rahustid on jõuetud.
Üks asi on kummaline - kõiki ei tapeta nii. Miks? Juhtub, et me mäletame sündmusi, mis isegi meiega ei juhtunud, kuid need, kellega need juhtusid, on juba ammu unustatud. Mida siis teha saab? Terve elu kannatada või mis? Veel paar sellist mälestust ja tundub, et mu süda ei pea vastu. Kas maailmas on vähemalt üks tõhus viis mineviku kuidagi unustada?
Juri Burlani koolitus "Süsteemivektor-psühholoogia" näitab selgelt, mis on. Kogu saladus on see, et peate tundma psüühikat ja õppima elama vastavalt oma omadustele. Ja nüüd kõigest korras.
Kas hea mälestus on kingitus või needus?
Kõigist planeedi paljudest inimestest kipub mineviku ebameeldivatel hetkedel kinni jääma vaid umbes 20%. Need inimesed on pärakuvektori omanikud. Nende psüühika on loodud nii, et meelde jääks võimalikult palju teavet. Pealegi üksikasjalikult ja üksikasjalikult. Seetõttu mäletavad nad, milline soeng oli esimesel õpetajal viimase kõne ajal, mida sõber ütles, kui nad esimest korda elus abi palusid, mitu minutit rong hilines 10. novembril 1998 jne. Ja lihtsalt sama selgelt ja üksikasjalikult mäletavad nad kõiki oma vigu ja mitte ainult oma.
Tundub, et loodus on meile, pärakuvektori omanikele, ebaõiglaselt nii kohutava kingituse andnud. Nüüd, kui süda lööb rinnus krampides, ei saa seda nimetada kingituseks, vaid pigem needuseks. Kuid tegelikult on see tõesti kingitus. Me pole lihtsalt õppinud selle kasutamist. See on nagu tiibklaver - see on oma suursugususes kaunis ja võib pakkuda tõelist esteetilist naudingut, kuid kui me hakkame mängima hääletu viisi, kuuleme kakofooniat.
Sama on mäluga: me saaksime arhiivida ajus tohutuid infokihte, pähe õppida tekste ja keerukaid skeeme. Selle asemel mäletame ainult isiklikke lugusid ja proovime oma minevikuga võidelda, laseme sellel kuidagi minna, unustame.
Veatu mälu rakendamiseks
Inimene sünnib täiesti "tühjana" ja on täis teadmisi absoluutsest nullist. Kui vaatate ringi, näete selgelt, et kõik ei suuda teadmisi ja oskusi edasi anda. Seda saavad teha ainult need, kes tunnevad teemat põhjalikult ja suudavad kannatlikult, järjekindlalt ja täielikult teavet anda: kõigepealt põhitõed, seejärel peensused ja seejärel sügavus. Need inimesed on pärakuvektori kandjad.
Anaalse vektoriga inimesed on inimkonna seos oma esivanemate tarkustega. Nende pilk pööratakse minevikku, mis on väärtus. Need on inimesed, kes austavad traditsioone, on huvitatud ajaloost, arheoloogiast ja eelistavad vinüüli.
Pärakuvektori omanikud püüdlevad täiuslikkuse poole - nad on perfektsionistid. Nad tahavad seda teemat suurepäraselt tunda - üksikasjalikult, sügavalt. Nad ei karda küsimusi esitada ja uurivad uurivalt kõike, mida nad ette võtavad. Sellised soovid nõuavad head mälu, mis on neile loomulikult omistatud.
Kuid mõnikord toovad need samad omadused inimesele kannatusi - võimatu on kuidagi unustada varasemaid suhteid, varasemaid kaebusi või kustutada mälust "häbi" hetki.
See juhtub, kui mingil põhjusel ei saa me oma andeid ühiskonnaga jagada, kuid hakkame neid enda jaoks kasutama.
Keskendudes iseendale, ei mäleta me teistele edastamiseks vajalikku teavet, vaid ainult enda mineviku sündmusi. Seega leiavad meie sünnipärased omadused nende kasutamist ja, nagu näeme, ei ole need meie kasuks. Mõistmata inimesest saab tema ande pantvang. Meie puhul avaldub see järgmiselt:
Mälestusi halbadest kogemustest
Täiuslikkus peab olema täiuslik, kuid kuidas saaksime olla täiuslik, kui teeme vigu? Ainult üks selline juhtum võib meie elu mürgitada. Jätame selle väga üksikasjalikult meelde ja kerime seda häbenedes lõputult peas. Isegi kui see viga oli tähtsusetu, kuid olles kogenud kohutavat kohmetust, saame selle parandada pikka aega - kogu eluks.
Valu solvumisest
Kui su sõber suulises vaidluses
võib sulle haiget teha, see on kibe, kuid see pole lein, siis andestad talle samamoodi.
Eduard Asadov
Aga kuidas andestada? Iga kord sellele mõelda teeb meile sama palju, kui mitte isegi rohkem. Rikkuja ütlused on sõna otseses mõttes mällu salvestatud. Ja me ei saa lõpetada minevikule mõtlemist ja ükskõik kui palju me ka ei üritaks, see läheb ainult hullemaks. Üks küsimus peas: "Kuidas ta saaks seda teha?" … See ülekohus närib meid seestpoolt ja seda ei unustata kunagi. Selle nähtuse kohta saate lugeda artiklist "Kuidas solvangule andestada ja valust lahti lasta".
Kuidas siis minevikust lahti lasta ja olevikus elama hakata?
Alustuseks peate mõistma oma olemust, mõistma, millised omadused meil on ja milleks neid vaja on. Seejärel - õppige, kuidas neid õigesti rakendada. Kui mõistame oma andeid ühiskonnas, täidab meid suur rõõm, meie sünnipärased omadused on seotud kõige soodsamas vormis ja negatiivsete kogemuste kogumiseks pole enam ruumi.
Juri Burlani koolitusel "Süsteem-vektorpsühholoogia" muutub tahtmatult meie arusaam reaalsusest ja suhtumine maailma. Muidugi ei unusta me oma elu episoode, kuid kohtleme neid juba erinevalt - minevikku ei mäleta enam valusalt ja me murrame selle kinnistest välja. Sellest räägivad sajad koolituse läbinud inimesed:
Kuidas mitte mõelda minevikule ja lõpetada mälestustega elamine, saate teada Juri Burlani tasuta veebikoolituselt "System-vector psychology", kus toimub esimene tutvumine teemaga "Anaalvektor".
