Kuidas obsessiivsetest mõtetest lahti saada
Helitehniku mõtted, kes pole veel oma kutseni jõudnud, piinavad inimest mõttetuks ja pealetükkivaks muutudes - neil pole eesmärki, kuid nad ei kaota oma intensiivsust. Selline mõttejooks on üks helidepressiooni sümptomitest, mis paratamatult langeb tervele inimesele, kes pole tähendust leidnud …
Milliseid mõtteid peame obsessiivseteks? Kummaline, ebaloogiline, alusetu. Need, millele me ei taha mõelda. Need, mida me ei tellinud ja millest me ei saa lahti. Need on tahtmatult esilekerkivad hirmutavad pildid ning katkematute killukeste mõtete ja kinnisideemõtete surmast ning kinnisidee mehega ja pealtnäha kahjutu kinnisidee karussell. Obsessiivsed mõtted segavad elu, ei luba töötada, rikuvad suhteid ja tervist, võtavad lõpuks aega ja energiat. Kuid ei see mõistmine ega enesevestlus ei aita nendega toime tulla. Tekib küsimus: kuidas vabaneda tüütutest mõtetest?
Milliseid meetodeid Internet pakub? Palved, vandenõud, visualiseerimised, kinnitused, lõdvestus, enesekontroll, loovus, psühholoogi abi …
Miks ei aita enesekontroll ega jaatused? Miks on ebaefektiivne proovida ennast veenda, et need kinnismõttelised mõtted ja hirmud on ebamõistlikud, ainult segavad ja parem on neid mitte mõelda ega kogeda? Sest nii ei puuduta me probleemi juuri. Me ei saa teadvuseta teadlikult tellida ega seda veenda. Ärevus, kinnisideed, hirmud ja muud negatiivsed seisundid tulenevad meie puudumisest, st rahuldamata teadvustamata soovidest ja psüühika realiseerimata omadustest.
Neid saab realiseerida ainult välismaailmas, teiste inimeste jaoks. Mälu ja tähelepanu areng, enesehüpnoos ja meditatsioon keskenduvad inimesele endale, seetõttu ei aita need obsessiivsetest mõtetest lahti saada.
Me ei saa mõtteid kontrollida, see on illusioon. Mõttevormid tekivad meis tahtmatult. Me saame luua ainult tingimused vajalike ja õigete mõtete pähe tulekuks, kuid me ei saa neid peatada. Seetõttu ei tööta nõuanne oma kinnisideede loogiliseks ümberlükkamiseks, nende edasilükkamiseks või millegi muu ümberlülitamiseks. Lõdvestus- ja hingamistehnikad ei aita, sest obsessiivsete mõtete ilmnemise põhjus peitub psüühikas, mitte kehas.
Loovus ja head teod on head viisid obsessiivsetest mõtetest vabanemiseks, kuid mitte kõigile. Koolituse "Süsteem-vektorpsühholoogia" abil on lihtne kindlaks teha, milliseid inimesi nad aitavad ja mis seisukorras.
Palved ja vandenõud võivad ajutiselt leevendada muljetavaldavate inimeste hirme, kuid need ei lahenda probleemi - uue võimaluse korral pöörduvad obsessiivsed mõtted tagasi või muutuvad mitte vähem obsessiivseteks rituaalideks: puule koputamine, üle õla sülitamine, siksakkides kõndimine või loendamine 100-ni, et probleeme ära hoida … Intellektuaalide jaoks ei aita sellised "vahendid" isegi ajutiselt negatiivseid seisundeid leevendada.
Miks on elus versioon, et meid "vaevavad deemonid"? Tõepoolest, sageli tundub, et need kinnismõttelised mõtted on võõrad - sest need tekivad meie tahte vastaselt. Mõnikord on need vastuolus meie teadlike soovide ja ideedega. Ja nad ei ole alati aktiivsed - nad lasevad perioodiliselt lahti. Me ei saa neid kontrollida ega ennustada. Me ei tea, kust nad tulevad ja kuhu lähevad. Kuni me teame, kuidas teadvusetu töötab.
Koolitus "Süsteemi vektorpsühholoogia" toob need "deemonid" hõlpsasti pinnale, paljastades selliste nähtuste nagu obsessiivsed mõtted peas, obsessiivsed hirmud, ärevus, kinnisideed, obsessiivsed mõtted haiguse kohta, obsessiivsed mõtted isik.
Teadvuseta seaduste sügav mõistmine on iseenesest teraapia nendest ebameeldivatest ja rasketest nähtustest vabanemiseks. Koolitus "Süsteem-vektorpsühholoogia" annab teadmised, mis on vajalikud ja piisavad, et mõista nende negatiivsete seisundite põhjuseid ja mõista, kuidas neist lahti saada. Tõesed, õiged ja täpsed teadmised aitavad teil obsessiivsetest mõtetest lahti saada.
Obsessiivsetest mõtetest iseseisev vabanemine
Üldiselt võib obsessiivsed mõtted jagada kahte suurde klassi: need, kes on sündinud helivektoris ja visuaalses.
Heli - tuleneb vägeva täitmata meele rahutusest, mis on loodud kõige raskemate probleemide lahendamiseks. Visuaalsed obsessiivsed mõtted ja ärevused sünnivad realiseerimata empaatiavõime ja armastuse tulemusena, see tähendab hirmuseisundist tugeva visuaalse kujutlusvõime osalusel. Visuaalsetele ja helilistele saab lisada muid vektoreid, mis annavad obsessiivsetele mõtetele erilise suuna ja iseloomu.
Mõtete koostise ja nende avaldumise abil on võimalik kindlaks teha vektorid, mis vajavad täitmist ja realiseerimist. Koolitus "Süsteem-vektorpsühholoogia" määrab kõige täpsemalt, millised teadvustamata soovid ja püüdlused elavad meie poolt ja millist täitmist nad vajavad. Selliste negatiivsete seisundite realiseerimisel (vektori omaduste täitmisel) nagu ärevus, hirm, halb tuju, kinnisidee ei teki.
Keegi ei suuda meie andeid realiseerida, nii et kinnisideedest tõhus vabanemine on võimalik ainult iseenesest. Õnneks on nii visuaalsetele kui ka helilistele inimestele loomulikult antud nii võime kui ka soov töötada iseseisvalt - nii teabe kui ka hingega.
Tõhusa sõltumatu võitluse obsessiivsete mõtetega etapid on järgmised:
- Vaatleme ja analüüsime süstemaatiliselt obsessiivsete mõtete koostist ja avaldumist.
- Nende tähenduse järgi määrame kindlaks, millised vektorid on kaasatud.
- Me täidame ja täidame soove.
Nende kolme sammu sooritamine oma psüühilise olemuse täpsete teadmistega on piisav, et jõuda ühtlasesse ja tasakaalustatud seisundisse, kus obsessiivseid mõtteid ei teki. Teadvustamata loomulike soovide täitmise ja realiseerimise abil on võimalik hirmudest ja obsessiivsetest mõtetest täielikult vabaneda.
Rakendamine nõuab kindlasti teatud pingutusi. Samal ajal saab inimese loomulike omaduste maksimaalne realiseerimine kõige sagedamini unistuse kehastuseks, seetõttu on meie rõõm neid pingutusi teha. Ja nende tegevuste tulemused toovad võrreldamatut õnne ja inspiratsiooni uuteks saavutusteks. Naudingu põhimõte on juba looduse poolt välja mõeldud ja me saame seda ainult targalt järgida - täita oma rolli.
Täiskasvanu jaoks on vaimse tervise ja tasakaalu saavutamiseks vajalik looduslike omaduste realiseerimine. Inimesed, kes ennast täielikult realiseerivad, pole mitte ainult obsessiivsetest mõtetest vabad, vaid on ka rasketes ja ohtlikes olukordades stressikindlamad.
Vaatame nüüd lähemalt.
Kui kohutav on elada! Ärevus ja hirmud visuaalses vektoris
Obsessiivsed, tahtmatud hirmutavad pildid või terved filmid, ärevus ja mure enda ja lähedaste pärast on kindel märk visuaalse vektori olemasolust ning ka asjaolust, et see vajab täielikumat teostust.
Hirmud ja ärevus on eranditult visuaalse vektori olekud. Loodus on andnud vaatajatele kolossaalse muljetavalduse. Kiire emotsioonide ja kujutlusvõime muutus on nende sünnipärane talent.
Paljudel foobiatel on üks ühine juur - surmahirm. Inimese kasvades areneb ta visuaalse vektori võime. Alates ärevusest enda pärast - kaastunde vastu ligimesele, imetlusest ilusa vastu - enese loomingulise väljendamiseni, hirmuni oma elu pärast - kogu maailma armastamiseni. Tänapäeval piirab visuaalset potentsiaali ainult universumi ulatus. Visuaalne inimene pole õnnelik, kui tema hing ei ela rikast elu, kui puuduvad kõrged tunded, sügavad tunded, tugevad muljed.
Hirmudest, ärevusest ja obsessiivsetest mõtetest visuaalses vektoris on vabanemine võimalik väliste tunnete täitmise ja realiseerimise kaudu. Kõiki meie kingitusi, isegi sügavalt introvertseid inimesi, ei anta meile mitte meie enda, vaid kogu liigi jaoks. Kui me ei tea, kuidas või unustame keskenduda väljapoole, fikseerime end ise, minnes arenemata arhetüüpsesse eluvormi, mis visuaalses vektoris tähendab peamist kogemust esmase surmahirmuna. Seega - foobiad, ärevus, obsessiivsed hirmud. Atribuudid vajavad rakendamist!
See juhtub, et näib, et realiseeritud inimestel on obsessiivsed mõtted. Näiteks andeka disaineri ja kunstniku jaoks tähendavad obsessiivsed ärevad mõtted ja kinnisidee surmahirm tõenäoliselt seda, et tema visuaalse soovi tugevus on kasvanud nii palju, et tema jõudude rakendamisest asjade maailmas ei piisa enam täielikuks realiseerimiseks.. Sellise inimese jaoks saab heategevusest, vabatahtlikust tegevusest ja humanistlike ideede levitamisest lunastus ja õnn. Lõppude lõpuks on visuaalne vektor peamiselt emotsionaalne side teiste inimestega.
Visuaalne vektor on kolossaalne emotsionaalsus, samuti kõrge intelligentsus. Keegi istutab lilli ja kasvatab aedu. Keegi päästab loomi, keegi - metsi, keegi - planeeti. Keegi loob kunsti meistriteoseid. Sõltuvalt visuaalse vektori olekust konkreetsel inimesel võib rakendus olla erinev. Kuid see viib alati teie võimed inimeste maailma. Pealtvaatajad on harmoonia ja ilu, kaastunde ja empaatia, tõelise armastuse geeniused. Nad loovad teiste inimeste jaoks meeleolu, muljeid ja emotsioone.
Parimate omaduste väljapoole andmine nõuab pingutusi ja toob palju rohkem täidetust ja õnne kui enese jaoks naudingu saamine. Nii motiveerib loodus meid oma omadusi mõistma. Keegi usub, et võib lillede ja kassidega õnnelik olla, kuid tänane temperament (iha jõud) muudab need meeldivad sündmused tõelise ja siira õnne jaoks ebapiisavaks. Looge, tundke kaasa, armastage, tunnetage kaasa, aidake inimesi. Kandma humanismi ideid, tegema head - kui palju on kaitsetuid inimesi, kes vajavad abi, kaastunnet ja armastust! Lapsed ja vanad inimesed, haiged ja puudega inimesed …
Nõrkade eest hoolitsemine on meie liigi ellujäämise tegur ja see töö on visuaalsete võimete täiuslik rakendamine. Tähelepanu, kaastunnet ja armastust pakkudes täidavad visuaalsed inimesed oma kutsumuse, mis tähendab, et nad toovad maailmale mitte ainult maksimaalset võimalikku kasu, vaid täidavad ka ennast.
Ja veel üks nüanss: meie jaoks on oluline see, mille pärast muretseme. Naised, kes on loomulikult orienteeritud kodule ja perele, täitmata olekus, ei muretse mitte iseenda, vaid oma abikaasa, laste, maja enda pärast. Nii on üks alumistest vektoritest ühendatud visuaalse vektoriga. Anaalse-visuaalse sidemega täidetud ja täidetud olekus naised on ideaalsed, hoolivad, empaatilised ja tähelepanelikud naised, emad ja koduperenaised. Täitmata olekus paneb selline kimp naised ise ja nende lähedased kannatama nende ärevuse, ülekaitse, obsessiivsete mõtete ja aimduste all. Kuidas sel juhul obsessiivsetest mõtetest lahti saada? Kõik sama - eneseteadvuse ja nende looduslike omaduste realiseerimise kaudu.
Hulluks minema. Depressioon ja obsessiivsed mõtted helivektoris
Peatamatu mõtete galopp või mõttekild, mis teid kummitab. Neid kannab obsessiiv sülem või kõlab peaaegu tõeline polüfoonia. See sisemine arutelu võib olla teaduslik. Heli aju on võimeline töötlema paljusid ülesandeid, lahendades kõige keerukamaid probleeme. Kui seda ei tehta, haarab aju kõigest kohutavast, kuid mis on õudne, ei anna kahjuks täidist, sest see ei vasta helitaotluse suurusele. Ja palvet pole ei rohkem ega vähem - paljastada universumi saladused, dešifreerida universumi seadused.
Kui helivektoriga andekas geenius realiseerib oma potentsiaali täies mahus, laadib aju täis ja lahendab lahendamatuid probleeme, pole peas ruumi obsessiivsetele mõtetele. Negatiivses seisundis, kui mõistlikud soovid ei täitu ja neid ei realiseerita inimkonna hüvanguks, võivad sellise üliaju mõtted kinnisideeks muutuda. Loodus on andnud helispetsialistidele võime täielikult ja täielikult mõtlemisprotsessile keskenduda ning tänu sellele kingitusele liigub teadus ja kõik teadmised edasi, tehakse avastusi ja läbimurdeid.
Helitehniku mõtted, kes pole veel kutsumuseni jõudnud, piinavad inimest mõttetuks ja pealetükkivaks muutudes - neil pole eesmärki, kuid nad ei kaota oma intensiivsust. Selline mõttejooks on üks heli depressiooni sümptomitest, mis paratamatult langeb mõistlikule inimesele, kes pole tähendust leidnud.
Niipea, kui terve intellektuaal jõuab oma kutsumuseni, annavad kinnisideemõtted loomulikult koha aktiivsele mõtisklemisele millegi tõeliselt väärtusliku, olulise ja inimese enda jaoks põnevalt huvitava üle. See säästab teda depressioonist ja maailma teadmatuse pimedusest.
Igas vektoris on üks peamine hirm - kaotada kontroll erogeense tsooni üle. Suurimat naudingut pakub helitehnikale mõtlemisprotsess ja selle tulemused, helitehnik samastab ennast oma mõtlemisega, seetõttu on selle vektori loomulik hirm meelest ilmajäämine. Hull hullumeelsus toob heli spetsialistid psühhiaatriasse.
Mida kauem helitehnik depressiooni all kannatab, seda suurem on võimalus obsessiivsete enesetapumõtete tekkeks. Helivektor on ainus, mis on keskendunud mittemateriaalsele ja tunneb ennast (hinge) kehast eraldatuna. Keerulistes oludes võib helitehnik surma mõtet ekslikult tajuda kui päästet, kui väljapääsu kannatustest. Tegelikult on enesetapp hinge tapmine, see on täpselt vastupidine sellele, mille poole helitehnik kõige rohkem püüdleb. Seetõttu leiab varem selline inimene varjatud, tundmatu - psüühika - tundmise avalikustamise, seda kiiremini leiab ta mõtte, mida ta nii väga ihkab.
Sa oled mu. Obsessiivsed mõtted mehe kohta - kolm versiooni
Mehe kohta tehtud obsessiivsetel mõtetel võivad olla erinevad juured, mis tähendab, et neil on erinev tähendus ja igal juhul on võimalus neist lahti saada.
See võib olla naha visuaalse naise emotsionaalne sõltuvus. Ta kardab rohkem kui teised üksi jääda ja vajab meeste kaitset, ilma milleta, nagu talle tundub, ei saa ta ellu jääda. Tema jaoks on tugev mees ellujäämise tagaja. Hirm iseenda ees muudab sellise mehe otsimise või hirmu kaotada, kui ta on elus juba olemas, kinnisideeks. On selge, et see kinnisidee koos hüsteeriaga ei aita emotsionaalset sidet eriti tugevdada. Nihutades tähelepanu iseendalt väljapoole, mõistes oma võimet tunda ja armastada, võib see kaunis naine päästa nii suhteid kui ka iseennast.
Võimetus mitte mõelda inimesele võib olla anaalse vektoriga monogaamse, kõrge libiidoga naise seksuaalne seotus mehega. Tal on teistest keerulisem partnerist lahku minna, sest loomu poolest on ta loodud selleks, et olla ühe mehega terve elu õnnelik. Selline naine peab tegema põhjaliku analüüsi, mõistma ennast põhjalikult, mõistma erinevuste põhjal oma omadusi ja loomulikult leidma ideaalse viisi nende realiseerimiseks.
Ikka obsessiivsed mõtted mehe kohta võivad olla heli ülekandmine. Selline kinnisidee on omane naisele, kelle helivektor pole veel realiseerunud. Teadlikult või mitte, ta otsib tähendust ja ootab seda tähendust mehelt. Leidnud selle, kes ei tundu talle loll olevat, võib ta armuda ja mõelda sellele inimesele päeval ja öösel, jumalikustades ja üldiselt isegi temaga sidet loomata.
Kõik - lihtsad ja keerukad - obsessiivsed mõtted aitavad vabaneda vektorite täpsest tundmisest ning nende täitmise ja rakendamise viisidest.
50 obsessiivse mõtte tooni vektorkombinatsioonides
Alumised vektorid annavad obsessiivsetele mõtetele väga spetsiifilise, kergesti dešifreeritava värvi. Näiteks hirm nakatuda, obsessiivsed mõtted haiguste pärast on hirm nahavektori ees, mille jaoks on elutähtsad väärtused terviklikkuse säilitamine, oma (ja mitte ainult) elu ja tervise kontroll.
Nahavektor tekitab sellise huvitava nähtuse nagu sundloendamine. Tavaliselt ei tea inimesed isegi, et see on mingi obsessiivne mõte, millest saab ka lahti.
Hirm jääda üksi, hirm olla kole - need on naha visuaalse naise tüüpilised hirmud. Tema jaoks pole ilus ja atraktiivne mitte ainult teostamise, vaid ka ellujäämise tegur. Obsessiivsed mõtted mehe või välimuse kohta, nagu kõik obsessiivsed mõtted, kaovad, kui looduslikud omadused on realiseeritud. Inspiratsiooniks tahaksin tuua Chulpan Khamatova - ideaalse näite arenenud nahavisuaalsest naisest, kes on ennast loomingulises ametis realiseerinud ja teinud palju heategevuses. Või Natalia Vodianova, kes pole tuntud mitte ainult oma ilu, vaid ka heade tegude poolest.
Üksikasjalik, paindumatu, kõiges ideaali poole püüdlev anaalvektori omanik võib näida olevat fikseeritud mõnes probleemis või lahendamata küsimuses. Just sellised inimesed kogevad endas ikka ja jälle mingit sündmust või pahameelt või vestlust, milles neil polnud aega või ei osatud öelda, mida nad tahaksid öelda.
Soov jätta viimane sõna seljataha võib viia sellisele püsivale ringis kõndimisele. Sama püsivalt saavad need üksikasjalikud inimesed keskenduda probleemi lahendamisele, näiteks koos heli - teadusega. Ja nad tunnevad võrreldamatut kergendust, kui nad lõpuks selle lahendavad või kui nad lõpetavad kirjaliku teadusliku töö.
Elamine süsteemse mõtteviisiga - elu ilma obsessiivsete mõteteta
Rohkem sisaldab vähem, oleme palju õnnelikumad, kui saame teha teiste, mitte ainult enda heaks. Nii see töötab.
Miski ei täida meid nagu elu kutsumuse kaudu, meie loomulike andide maksimaalne realiseerimine. See annab rahu, enesekindlust, elurõõmu ning inspireerib tegema ja andma paremat ja enamat. Samal ajal muutub oma rolli täitmata jätmine pideva rahulolematuse allikaks.
Vaadake, kust tulevad teatud püüdlused ja mõtted. Juri Burlani koolitusel "Süsteem-vektorpsühholoogia" saate mõista oma varjatud soove, teha kindlaks, kas teil on visuaalseid, heli- ja muid vektoreid, samuti nende olekut. Täpsete teadmiste abil on võimalik vabaneda obsessiivsetest mõtetest, ärevusest ja hirmudest ning muudest negatiivsetest seisunditest.
Koolituse läbinud inimesed teatavad, et obsessiivsed mõtted ja tugevad hirmud on tavapärasel kombel kadunud, paljude jaoks juba koolitusprotsessis:
