Hirm kõrguse ees on külmunud südame õudus
Mul oli juba enne nendega kohtumist hirm lennukite ees. Ikka teadmata, mis tunne on lennata, sain juba aru, et kartsin. Samal ajal on paradoks: kõrgus tõmbab ja meelitab üheaegselt. HIRM.
Kopter kukkus otse Neeva. Vabalangemise tunne viskas kõhu kuhugi kurku, õudus halvas tahte ja kümne reisija kurgust pääsenud metsloomahüüd täitis väikese salongi õudusega. Me kukkusime alla, polnud kahtlust. Ainult üks mõte vilksatas mu peas avariitulena: nüüd me kõik sureme! Pärast teda sähvatas meelest meeleheitlik palve: "Issand, palun, kas maandume normaalselt - kui me ei sure, siis ma ei söö enam kunagi liha!"
Kust liha idee tuli, ei oska ma nüüd seitse aastat endale selgitada. Kopter maandus üsna ohutult, sest järgmisel sekundil lendurid, kes oma jõude sõitjatele nii julma triki tegid, tasandasid kopteri ja maandusid selle graatsiliselt Peetri ja Pauluse kindluse lähedal asuvale põllule.
Mõni sekund vaba kukkumist jagas elu pooleks. Miks ma sinna rumalasse helikopterisse sattusin - ma ju olen lapsepõlvest saati kartnud lennata? Alistusin sõbra veenmisele, kes haaras mind oma fraasiga: "kui te ei lenda, siis kahetsete seda kogu elu hiljem." Selle tulemusena lõppes pühade helikopterisõit võidupüha auks üle Peterburi minu jaoks liha täieliku tagasilükkamisega. Nad ei tee jumalaga nalja, eriti kui teie elu sõna otseses mõttes "õhus ripub". Ja eriti kui kardate paanika kõrgust.
Pilvelõhkujad, pilvelõhkujad ja ma olen nii väike
Kardan kõrgust juba varasest lapsepõlvest saati. Ma ei mäleta, millal kogesin esimest korda kõrguste õudust, mulle tundub, et olen sellega sündinud. Kuid esimest korda tundsin seda täielikult sel päeval, kui me umbes viiendas klassis koos klassikaaslastega tornist basseini hüppasime. Algul oli kaks nädalat hüppeid küljelt ja madalalt tribüünilt. Pärast seda, kui treener leidis meid hüppedeks piisavalt ettevalmistunud, ronis meie grupp tema järel platvormilt üles ja vaatas hirmunult alla. Kahemeetrine kõrgus tundus ületamatu, hirmutav ja tõrjuv, nagu peaksime pilvelõhkuja katuselt alla hüppama.
Treener andis viimased juhised rõõmsalt.
- Sasha, sa lähed esimesena. Ärge unustage tugevamalt suruda. Trajektoori määravad teie jalad. Kui tulete pinnalt, visake käed üles, need pehmendavad mõju veele. Hüppame tagurpidi. Vitya, sa oled teine. Ärge jooge vett. Vette sattudes muutke kohe suunda, pange käed püsti ja sukelduge välja! Katya, tüdrukuna, annan teile loa hüpata nagu sõdur … Peaasi, et ärge kartke, suruge rohkem ja proovige mitte vette lüüa. Lähme…
Vaevalt sain aru, mida treener rääkis. Kusagilt alateadvuse sügavusest tekkis kleepuv kõrgusekartus. Kõik olid juba hüpanud ja rõõmsalt oma radu ujunud ja mina seisin ikka veel otsustamatult tornis. Kui ma lõpuks sundisin ennast sammu tühjusesse astuma, andsid jalad järele, mul polnud aega end maha suruda ja kukkusin lihtsalt nagu kott maha.
Kui soovite mõista hüppamise ja kukkumise erinevust, tehke väike katse. Seisa basseini küljel ja hüppa kõigepealt vette, lükates jalgadega maha, ja naaske siis oma stardipaika ning proovige lihtsalt vette kukkuda. Teisel juhul ilmneb seest selgelt tühjusesse kukkumise tunne - isegi kui vesi on sinust vaid poole meetri kaugusel. See tunne tekitab äärmiselt ebameeldivaid emotsioone: alates ebamugavusest kuni eheda õuduseni. Ja kui teil on vähimatki hirmu kõrguste ees, tundub sekundi murdosa teile igavik.
… Kogu see lõputu aeg, mil ma kukkusin, ajas mind kuristikku, mis mind lahti rebis, kinni aju ja iiveldus tuli kohe kurku. Lennul proovisin tagurpidi ümber veereda, kuid mul ei olnud aega ja hüppasin kohmakalt külili basseini, põrutades nägu kõvasti vastu vett. Edasi mäletan ähmaselt. Mäletan vaid seda, et äkki tekkis ootamatu õhupuudus ja proovisin sisse hingata basseini kloorivett … Mind ei kutsutud enam tornist hüppama.
Juba täiskasvanuks saades tabasin end korduvalt sarnastest aistingutest, olles kuskil pilvelõhkujate ülemistel korrustel või vaadates lihtsalt kõrghoone rõdult alla. Viimati veeres Minski riigiraamatukogu vaatetekil minust üle iivelduse ja hulluse rünnak - selline tohutu kuup, mille tipust avaneb kaunis vaade Minskile. Kui aga pilk langetada hoone jalamile, ei tundu vaade enam nii ilus … Aju haarab ainult ühte: kõrgus ja oht! Kõrgus ja oht! KÕRGUS JA OHT! Ja kohe, lugupeetud ärinaisest, saate te hüsteeriliseks klaksiks, kes hakkab paaniliselt peksma …
Samal ajal on paradoks: õudust ja hullumeelsust põhjustav kõrgus tõmbab ja meelitab üheaegselt. Muidu, miks paganaks mind Tokyos, Moskvas ja Berliinis teletornide juurde, Peterburi Püha Iisaku katedraali ja Viini Püha Stefani katedraali vaatetekile, hotelli Cosmos viimasele korrusele viidi ja kurikuulsa Minski raamatukogu katusele? Maniakaalse visadusega kogusin oma "ronimised" kokku, meenutades neid kummalise seguga hirmu ja heameelega.
Mäletan, et tähistasin oma kolmekümnendat sünnipäeva väikese provintsilinna kõrgeima hoone katusel. Šampanjat avades naersid sõbrad ja viskasid nalja, et proovisime Olympusel ambrosiat joovate jumalate rolli ja pärast iga joodud klaasi läksin katuse servale ja vaatasin alla.
Need "pilgud" põhjustasid peapööritust, hirmuhooge ja … peast adrenaliini süstimist verre. Niikaua kui jahutav õudus mu hinge haaras, keerles peas krigisev plaat, mis vihjas: "Aga kui ma hüppan?.." Mingil hetkel tundus mulle isegi, et avatud ruumi külgetõmme muutus tugevamaks kui hirm astudes sammu tühjusse … Aga - jumal tänatud - naasin ühe sõbra tundes. Jumal tänatud, kõrgusel pole kõigi üle võimu!..
Esiteks lennukid
"Lennuk, lennuk, võta mind lennule!" - seda taevasse vaadatud laste loendusriimi hüüdsid kõik väiksed kooris, kui lennuk meie õuest üle lendas. Kõik peale minu. Tahtsin vaid, et lennuk lendaks võimalikult kiiresti mööda. Alas, mul oli juba enne nendega kohtumist hirm lennukite ees. Ikka teadmata, mis tunne on lennata, sain juba aru, et kartsin. Mõtted kõrguse kohta tekitasid ainult õudust ja paanikat, ehkki keegi ei hirmutanud mind lapsepõlves õuduslugudega lennuõnnetusest.
Esimene lend oli tõeline piinamine, mida süvendas tõsiasi, et see kestis umbes 12 tundi. Pidin läbima kõik oma foobia etapid: iiveldusest ja jahutavast õudusest täieliku uimastuse ja minestusele lähedase seisundini. Mul oli higistamine, siis külm, siis kahvatu, siis punastasin, pigistasin ja lõdvendasin oma higiseid peopesasid ja hammustasin huuli ning lõpuks halastas mõni lahke inimene ja valas mulle brändit, mis kergendas mu piinu veidi.
Kümnekilomeetriselt kõrguselt aknast välja vaadates püüdsin oma hirmust üle saada, veenda sees istuvat hirmu, nagu hambavalu kõnetaks väikseid lapsi. Lennuki esimesel ebaühtlasel liikumisel keeldus mõistus aga mõtlemast … Selle kohta, mis õhkutõusu ja maandumise ajal juhtus, vaikin pigem …
Pärast probleemi mõistmist tekkis minu peas küsimus: kuidas hirmuga toime tulla? Mitte kombeks taganeda, võtsin kohe pärast reisilt naasmist otsustavalt ette. Minu arsenalis oli korraga mitu tõhusat vahendit: hüpnoos, "kiilu kiiluga", tuntud Ameerika psühhoterapeudi raamat ja enesehüpnoos. Pean kohe ütlema, et ükski neist ei töötanud.
Nagu selgus, ei andnud ma hüpnoosile alla. Ja ma ei tahtnud võõraid pähe lasta. Lugesin raamatut ühe hingetõmbega, kuid see polnud selgelt kirjutatud vene mentaliteediga inimestele. Selles oli liiga palju punkte, mis enesekindluse asemel tekitasid skeptilise naeru. Tihti arvati, et "mis on ameeriklasele hea, see on venelase surm".
"Kiilukiil" tähendas, et peate ennast kõrgusega harjuma. Kuid olenemata sellest, kuidas ma proovisin, ei õnnestunud mul end kunagi sundida jõudma isegi "benji" või "rulluisutaja" lähedale. Noh, enesehüpnoos töötas millegipärast ainult kohapeal. Seetõttu jäi kõigist vahenditest tööle vaid üks - kange alkohol.
Ma ei tea, kui kaua mu maks oleks võinud sellist hävitavat kaaslast taluda. Õnnelik juhus aitas mul selle minevikku jätta. Sõber saatis lingi loengukursusele "Süsteem-vektorpsühholoogia", millele oli lisatud järelsõna "seal aitavad need hirmudega toime tulla". Ma ei saanud sellest võimalusest mööda minna.
Hirmul on suured silmad
Hirmude ületamine tavapäraste vahenditega ei ole võimalik, kuid selle saab neutraliseerida. See on võimalik, kui saate aru, kust jalad kasvavad - kui hirmul on muidugi jalad. Mis on algpõhjus? Kust tuleb see irratsionaalne hirm? Miks trotsitakse mõistuse ja loogika argumente? Mis seda õudust põhjustab? Kust see tuleb?
Lõppude lõpuks tundsin isiklikult oma jalgade all kõrguste, lennukite ja avatud ruumi hirmu juba ammu enne oma esimest lendu. Kust see kõik tuli? Keegi ei hirmutanud mind, ei rääkinud hirmutavaid lugusid kukkumistest, minu lapsepõlves meedia veel ei tundnud lennuõnnetuste üksikasju. Miks ja mida ma siis nii hirmsasti kartsin?
Selgus, et igal hirmul, ka hirmul kosmoses, on sügavad juured. Alates ürgse kogukondliku süsteemi ajast on igal inimesel oma karjas oma kindel roll. Keegi kaitses oma kodu, keegi valdas uusi maid, keegi käis jahil, keegi sünnitas lapsi … Igal karjal oli oma "päevavaht" - inimesed, kes vaatasid kogu silmaga ja otsisid ümbritsevast ruumist ohumärke…
Visioonil oli selles kõigis võtmeroll - see oli "visuaalsete valvurite" peamine oskus ning nende erifunktsioon, relv ja vahendid teabe saamiseks. Nende eriti tundlik visuaalne andur määras mitte ainult võime eristada paljusid värvilisi toone, et märgata silmapiiril väikseimaid muutusi, vaid ka suurenenud emotsionaalsuse, võime kogeda võimalikult palju sensoorseid aistinguid kokkupuutest välismaailmaga.
Tohutu emotsionaalne amplituud ja nendele inimestele omane kõige eredam surmahirm panid visuaalvalvurid tundma vähimatki ohtu nähes kõige tugevamat hirmu. Just tänu sellele hirmule, mille lõhn levis koheselt kogu karjale, sai hõim signaali "oht!" ja õnnestus põgeneda.
Kuid kaasaegses maailmas on visuaalse vektori roll muutunud keerulisemaks. Keegi ei lähe enam "patrulli" - ühiskond ei vaja enam visuaalseid hirme. Ja oskus tugevaid emotsioone kogeda jäi. Kui loomult tundlikud ja muljetavaldavad pealtvaatajad ei õpi oma emotsioone positiivselt elama, siis jääb neile üle vaid olla hüsteeriline ja hirmunud, mõnikord kahvatuks muutuda, seejärel higistada, seejärel nutta, siis teadvuse kaotada …
"Nägemisega" inimeste peamine ülesanne on õppida märkama teiste inimeste tundeid, kasvatada, edendada empaatiat ja kaastunnet, mis on suunatud endast väljapoole. Kui tunneme kaasa, ei jäta me hirmule ruumi. Ta lahkub, kogu emotsionaalne amplituud realiseerub armastuses, kus kõrgeim tase on armastus maailma, inimeste vastu.
Pealtvaatajad vajavad pidevalt emotsionaalset laengut. See pole meile kunagi piisav. Me kas nutame või naerame - ja see pole kilpnääre, mis on naughty, nagu usuvad mõned pragmaatilised sõbrad, see on "emotsionaalne kiik", mis kõigub, nõudes üha uusi emotsioone. Kui selline "kiikumine" tekib hirmuseisundis, tekib esmapilgul irratsionaalne himu selle järele, mida kardate.
HIRM. Iga visuaalne inimene on sündinud sellise sünnipärase "kõrvalmõjuga". Hirm kõrguse ees on veel üks sort, ei midagi enamat. Teadvustamata foobiad ja hirmud on miski, millega iga Juri Burlani koolitatud "Süsteemivektori psühholoogia" koolitus toime tuleb. Ükskõik.
… Noh, välja arvatud need, kellel on ainult hea meel veeta järgmine lend ettevõttes pudeli tollivaba viskiga …
Järgmisele välisreisile kohvreid pakkides ei tunne ma enam valusat aukartust, vaid pigem kerget meeldivat elevust. Ostsin endale isegi binokli, et saaksin illuminaatorist vaadete detaile maitsta …
