Laste hirmud - miks need tekivad ja kuidas nendega toime tulla
Lapsepõlve hirmude diagnoosimiseks ja parandamiseks on palju erinevaid võimalusi. Igasugused küsimustikud, mängud, verbaliseerimine, muinasjututeraapia on head lisavahendid, mida teile psühholoogilise abi keskustes pakkuda saab. Kuid ilma sügava psühhoanalüüsita ja laste hirmu põhjuste väljatöötamiseta pole selle probleemiga lapse jaoks täielik ja tagajärgedeta toimetulek lihtne …
- Pole enam jõudu! Ma ise värisen juba oma poja hüsteerikast. Ta kardab kõike! Keskööl istun temaga ja hoian tema käest kinni, kuni hommikuni põlevad lasteaias ja koridoris tuled. Pimedus ei peleta teda mitte ainult, vaid ka unenägu ise. Päeval ei jää ta ka tuppa üksi. Oleme abikaasaga juba selle pärast tülis. Ta hüüab: “Mis mees kasvab! Lõpeta klatšimine! Ja mul on lapsest kahju.
- Mu tütar ei jäta mulle ühtegi sammu. Me läheme perroonile, ta haarab mu seelikust käepideme ja aluse. Kõik lapsed mängivad ja minu oma on hirm. Teised emad vaatavad mind külili. Ämm ütleb - ärahellitatud. Ka mina ei saa kodus midagi teha, tütar on kannul. Igast kohinast väriseb. Auto möödub, keegi uriseb kastruliga - kohe nutma.
- Meie poeg kardab vett - ei pese ega supelda. Ta joob isegi lusikast mahla, klaasist on õudne.
- Oleme lasteaiaga hädas. Hommikul ärkame, tütar karjub kohe "ma ei lähe!" Me veename, peibutame ja petame. Siis saame karjuda. Ma saan aru, et see on halb, aga me läheme abikaasaga tööle ja pole kedagi, kellele teda jätta. Niisiis kõnnime mööda tänavat möirgamise ja pisaratega. Siis tõmbab õpetaja ta minust eemale. Lahkun raske südamega, möllan ka tööl käies. Ja õhtul, kui ma tema järele tulen, ei taha ta koju minna. Siin ja mõista.
Nii et emad ütlevad valusate asjade kohta. Nad on mures laste hirmude pärast. Ira on rebenenud, kurnatud, kurnatud. Lena kahtleb endas, ei tea, mida teha. Natasha luges uuesti läbi, vaatas üle kõik, mida sellel teemal leida võis. Ta käis läbi "spetsialiste" psühholoogidest tervendavate vanaemadeni. Proovisin igasuguseid võimalusi, kuidas aidata, rahuneda, lohutada. Karina kuulas saidil kõiki sugulaste, sõprade, naabrite, emade arvamusi ja soovitusi.
Nad kõik tahavad teada, kust tulevad laste hirmud ja kas neist saab üle? Nendele küsimustele vastame Juri Burlani koolituse “System-vector psychology” materjalide abil.
Et aidata lastel hirmust üle saada, peate selgelt mõistma selle esinemise põhjuseid.
Mis on hirm?
Hirm on keha loomulik reaktsioon ohule. See iidne emotsioon, mis põhines enesealalhoiuinstinktil, aitas kaasa meie esivanemate ellujäämisele, aktiveerides reservjõud, kui tekkis oht elule. Mida iidne mees kartis?
- Kiskjad. Te ei jõua järele - nad jõuavad teile järele.
- "Paha" hõimlased. Kõik püüavad solvata, petta, ära võtta.
- Pakist väljasaatmine kindla surmani. Väljaspool ühiskonda ei suuda inimene ellu jääda tänapäevani.
Suureks saades läbib laps arenguetappe, mis on sarnased meie liigi arenguga. Kasvamise käigus arenevad ja muutuvad kõik emotsioonid, sealhulgas hirm.
Laste hirmude tunnused ja nende põhjused
Imikute negatiivne närviline erutus, hirm, pisarad või raevuhood tekivad sageli olukordades, kus lapse elule ega tervisele pole reaalset ohtu.
Lapsepõlve hirmudel on kolm peamist põhjust.
1. Hirmud lastel arengu ajal
Nagu eespool mainitud, määratakse vanusega seotud hirmud evolutsiooniliselt. See pole patoloogia, vaid isiksuse kujunemise mehhanismi loomulik osa.
- Alla üheaastane laps on täiesti abitu ja kaitsetu. Teda kardavad valjud helid, äkilised liigutused, ootamatu maastikumuutus.
- Aastast kolmeni õpib beebi kõndima, rääkima, hakkab eristama ümbritsevaid inimesi, jagunedes sugulasteks ja võõrasteks. Laps võib hakata kartma kõrgust (kartma kukkumist), reageerima võõrastele vägivaldselt või kartma, et ei leia oma ema või kedagi oma perekonnast läheduses.
- Alates kolmest eluaastast hakkavad lapsed mõistma oma eraldatust teistest. See olen mina ja see on nemad. Sageli läheb selles vanuses laps aeda, tekivad uued sotsiaalsed kontaktid, uued reeglid ja piirangud. Selles etapis kardetakse sageli tavapärasest keskkonnast lahti saada, emast lahus olla. Lapsed saavad teadlikuks oma tegudest ja nendega seotud tagajärgedest (hirm karistuse ees).
-
Koolieelikud arendavad oma kujutlusvõimet. Ja kuna lapsed ei erista tegelikkust ilukirjandusest, võivad nad muinasjututegelastest ja väljamõeldud kangelastest ehmuda. See ilmneb eriti visuaalse vektoriga muljetavaldavate laste puhul. Nende kohta saate teada allpool.
- Koolile lähemal kujuneb lastel oluliselt ruumi ja aja tajumine. Selleks ajaks on paljudel lastel aega surmaga silmitsi seista: armastatud neljajalgne sõber jäi auto alla, sugulane haigestus raskelt ja vanaema suri. Laps esitab küsimusi: "Kuhu nad kaovad?", "Mis minust saab?" Teda kardab tundmatus, üksindus, surm.
- Teismeeas eemaldub laps järk-järgult vanematest, eelistab eakaaslaste ühiskonda, otsib oma kohta meeskonnas, treenib täiskasvanute suhete loomiseks. Selle põhjal võivad tekkida hirmud üksinduse, arusaamatuse, paguluse, sõprade või staatuse kaotuse ees. Teismeline varjab sageli oma tõelisi emotsioone, jagab seda vanematega harva, nii et tema psühholoogiline tasakaalutus võib pikka aega märkamata jääda. Probleem ei ole lahendatud, hirmud suurenevad ja neid saab pikka aega parandada.
Kui laps teatud arengujärgus näitab hirmu, ärevust, ärevust - see on normaalne. Tavaliselt kaovad need sümptomid lapse kasvades. Kui ebameeldivad tingimused püsivad või süvenevad, on tegemist järgmiste põhjustega.
2. Keskkonna mõju
-
õhkkond perekonnas ja ema meeleseisund
Normaalseks arenguks peab laps tundma end täiskasvanute eest kaitstud ja turvalisena. Mida väiksem on laps, seda tugevam on side emaga. Lähemale puberteedile nõrgeneb psühholoogiline nabanöör, langeb vanemate autoriteet.
Ema saab omakorda hingerahu oma abikaasalt, kelle ülesanne on perekonda kaitsta ja hoolitseda.
Kui ema kasvatab last üksi, teda sunnitakse töö ja kodu vahel rebenema, on mures igapäevaste probleemide pärast, pole tal sageli piisavalt aega ja emotsionaalset jõudu lapsega suhtlemiseks. Ta tunneb end üksikuna, ebavajalikuna, ärevana ja kartlikult.
Sama juhtub siis, kui vanemad sageli tülitsevad, karjuvad, laps saab tunnistajaks või isegi agressiooni või vägivalla objektiks.
See juhtub ka vastupidi. Pere on heal järjel ja ema saab endale lubada töölt lahkumist ning kogu aja pühendada kodule ja lastele. Kuid see pole kõigi naiste peamine väärtus. Mõni ema on nelja seina vahel kitsas. Nende hing nõuab aktiivsust, inimestega suhtlemist. See, et nad ei saa seda, mida nad tahavad, panevad naised stressi. Mõnel võivad tekkida ärevushäired, hirmud paanikahoogudeni. Teised kipuvad kaotama huvi enda elu vastu, süüvimata oma lemmik, sisukasse ärisse.
Erinevad naised, erinevad saatused, erinevad olekud. Aga kui emal on paha, on lapsel halb.
-
keelud ja piirangud
Hoolitsus ja tähelepanu peaksid olema piisavad - vastama lapse vanusele ja olukorrale. Ema liigne hooldusõigus ja ärevus mõjutavad last otseselt. Kui lähim inimene on elevil, minu hingerahu tagaja, siis on oht lähedal.
Nahavektoriga aktiivsed emad kipuvad oma lapsi piirama: "ära minge sinna, ärge sattuge lompi, ärge võtke seda …".
Kiirustamata, põhjalikud, kuid mõnikord liiga ärevad naised, kellel on vektorite anaalse-visuaalse sidemega, hoiatavad sageli: "kukute, lööte, jääte haigeks …".
Maailm tundub ohtlik. Põhjendamatud keelud ja piirangud tekitavad lapses ärevust ja ebakindlust. Selle põhjal võib areneda mitmesugune tasakaalustamatus: hirm raskuste ees, hirm eksimise ees, ema kuuletumatus, inimestega suhtlemine, initsiatiiv. Need ilmingud sõltuvad lapse psühholoogilistest omadustest.
- ähvardused Inimese eest on varjatud, kuidas psüühika töötab. Vanemad ei mõista sageli lapse reaktsioone teatud olukordades, vihastavad, ärrituvad. Meeleheitlikult kuulekuse saavutamiseks pöörduvad nad mõnikord ähvarduste poole: "Ma ei armasta, kutsun politseiniku ja Baba Yaga viib nad ära." Ei tunne end täiskasvanute enesekindlana ja toetatuna, kaotab laps jala. See ei tasanda käitumist ja vaimne ebamugavus ainult süveneb.
-
emotsionaalse stressi piiramine
Mõned vanemad peavad pisaraid nõrgaks. Päraku vektoriga isad reageerivad nutvatele poegadele eriti valusalt. “Millised nunnad on vallandanud! Poisid ei nuta! Kui nutad, siis ma ei vii sind lasteaiast välja!"
Laps jääb oma ebaõnnega üksi, ei tunne tuge, emotsionaalset lähedust kõige lähedasemate inimeste ees. Lapsed peaksid kogema emotsioone, neid jagama, luues sensuaalseid sidemeid teiste inimestega. Vastasel juhul lõõmab sees veel kulutamata vaimne tuli, mis põletab sildu välismaailmaga. Ja järelejäänud tuhal kasvab aja jooksul igasuguseid hirme.
-
hirmutavad jutud
Laste hirmude ootamatu, kuid väga märkimisväärne põhjus on … muinasjutud. Midagi kahtlustamata lugesid paljud vanemad oma lastele öösel lugusid Kolobokist, seitsmest lapsest, Punamütsikesest, kus kangelasi sööb äge metsaline või salakaval röövel. Lapsed seovad end muinasjututegelastega ja elavad päevast päeva õuduses, tundes end kaitsetu ohvrina. See aktiveerib inimese iidseima hirmu - kiskja või inimsööja söömiseks.
Õiged muinasjutud on vastupidi tervendava toimega ja aitavad kaasa lapse harmoonilisele arengule.
-
negatiivne kogemus
Tõelised stressirohked olukorrad võivad last väga hirmutada ja tema mällu pikaks ajaks tuge saada. Näiteks hammustas koera last, ta elas üle autoõnnetuse, kukutas üle keeva veega veekeetja, kukkus ja murdis käe. Traumaatiline sündmus võib alateadvusesse nihkuda, pikaks ajaks fikseeritud. Näiteks kui laps peaaegu uppus, siis on võimalik, et ta väldib veeprotseduure kogu elu. Ja kui need aitavad tal seda kogemust õigeaegselt välja töötada, toetada, õpetada ujuma, siis saab negatiivseid tagajärgi vältida. Seetõttu peate lapsega juhtunust õigesti rääkima ja mitte teesklema, et midagi ei juhtunud lootuses, et ta unustab kõik kiiresti.
- surma ja matustega seotud kogemused Surmaga kohtumine võib saada lapse jaoks tugevaks stressiteguriks. Eriti rasked tagajärjed tekivad visuaalse vektoriga muljetavaldavatel lastel. Pärjad sissepääsu lähedal, matusemuusika, nutvad sugulased tekitavad lapses tugevaid negatiivseid emotsioone. Ärge mingil juhul sundige last tulema kirstu juurde lahkunuga hüvasti jätma ja proovige teda kogu matuseprotseduuri eest kaitsta.
3. Laste hirmude individuaalsed psühholoogilised omadused
Kõik lapsed on erinevad. Samad olukorrad võivad kõigil põhjustada erinevaid reaktsioone. See sõltub psüühika (vektorite) kaasasündinud omaduste ja omaduste kogumist.
Visuaalne vektor on eriline emotsionaalne tundlikkus. Väikeste vaatajate kogemuste tugevus ja sügavus on kordades suurem kui teistel lastel. Ürgsele karjale tagasi vaadates saab aru, miks see nii on.
Visuaalse vektoriga isikud olid eluga vähem kohanenud kui teised. Nõrgemad, kõige tundlikumad, haavatavamad, kes ei suuda enda eest seista, muutusid nad sageli kiskjate kergeks saagiks või hõimukaaslaste rituaalseks ohvriks.
Lisaks on silmad selliste inimeste kõige tundlikum organ. Oskus eristada väikseimaid detaile ja värvitooni, püüda ümbritsevas maailmas minimaalseid muutusi on peamine vahend, mille abil ürgmees saaks väljastpoolt teavet saada, olukorraga kohaneda ja ellu jääda. Kuid pimedas see andur ei tööta. See, mis on märkamatu, on täis ohtu, hirmutab, ähvardab hävinguga.
Seetõttu on surmahirm visuaalse vektoriga inimese vaimse programmi sisse kirjutatud ajalooliselt. See kõige võimsam emotsioon püsib tänaseni ja see aktiveerub isegi väikseima ohu või ohu vihje korral.
See funktsioon koos rikkaliku kujutlusvõime, muljetavaldavuse, emotsionaalse ebastabiilsusega tõstab visuaalsete laste hirme kõige kõrgemale. Eriti selliseid lapsi mõjutavad halvasti hirmutavad lood ja väljasõidud kalmistule, keeld oma emotsioone väljendada ja nutta on äärmiselt kahjulik. Nende jaoks on pimedus kõige kohutavam, sest see peidab mitte ainult reaalseid esemeid, vaid elustab ka metsikust kujutlusvõimest sündinud koletisi ja koletisi.
Laste hirmu sümptomid
Psüühika omaduste erinevus ei mõjuta mitte ainult vastuvõtlikkust hirmudele ja nende elamise intensiivsust, vaid ka seda, milliste sümptomitega nad võivad avalduda.
Visuaalsed lapsed reageerivad eriti ägedalt ja mitmekesiselt. Neil on sageli märjad ja külmad käed, pisarad ja raevuhood, unehäired, õudusunenäod, söögiisu puudumine, isegi söömisest keeldumine.
Anaalse vektoriga lapsed reageerivad stressi tekitavatele, hirmutavatele olukordadele stuuporiga, pidurdades kõiki reaktsioone. Neil võivad tekkida kõhuvalud, seedeprobleemid või kogelemine.
Nahabeebid muutuvad sellisel juhul vastupidi ülemäära närviliseks ja närviliseks, nad võivad hakata küüsi hammustama, neid sõrmele keerama või juukseid välja tõmbama, pidevalt millegi pihus askeldama. Neil võivad tekkida puugid või obsessiivsed liikumised.
Kuidas vanemad saavad lapsel aidata hirmust üle saada
Lapsepõlve hirmude diagnoosimiseks ja parandamiseks on palju erinevaid võimalusi. Igasugused küsimustikud, mängud, verbaliseerimine, muinasjututeraapia on head lisavahendid, mida teile psühholoogilise abi keskustes pakkuda saab. Kuid ilma sügava psühhoanalüüsita ja laste hirmu põhjuste välja töötamiseta pole selle probleemiga lapse jaoks täielik ja tagajärgedeta toimetulek lihtne.
Lapse hirmudest vabanemiseks peate:
- pakkuge talle täieliku turvalisuse ja turvalisuse tunnet.
Lapse elus on peamine inimene ema. Kui naine on tulevikus rahulik, õnnelik, kindel, suhtleb beebiga õigesti, tunneb ta end turvaliselt ja areneb harmooniliselt.
Olles ise välja mõelnud, hakkab ema oma psüühika eripärades kiirgama rahulikkust ja enesekindlust, muutub vapraks rüütliks, kes suudab alistada igasuguse lapseliku hirmu.
- teadma lapse individuaalseid psühholoogilisi omadusi (vektorid).
Mõistes sügavalt lapse sisemist olemust, saavad vanemad temaga korralikult suhelda, vastavalt tema hinge sünnipärastele omadustele. Näiteks visuaalse lapse kujutlusvõime suunamiseks rahumeelsele kanalile, registreerides ta joonistamis-, ettelugemis- või teatrioskuste ringi.
- Looge tugevad emotsionaalsed sidemed kõigi pereliikmete ja loomulikult lastega. Rääkige kõigest omavahel, jagage muljeid, kogemusi, muresid, usaldust ja tuge.
- Lugege koos lastega õigeid raamatuid. Vältige rangelt kannibalistlikke ja muid hirmutavaid lugusid. Eriti oluline on kaitsta visuaalse vektoriga muljetavaldavaid lapsi sellise kirjanduse eest, sest just nemad saavad selle lugemisest kõige tõelisema vaimse trauma. Valige kaastundeteosed. Kangelaste pärast muretsedes õpib laps tundma teisi, ilma et ta end üles riputaks. Kui süda on armastust täis, pole hirmul kohta.
Kõik need soovitused aitavad mitte ainult lapsepõlves tekkinud hirmudega toime tulla, vaid on ka paljude teiste psühholoogiliste probleemide ideaalseks ennetamiseks.
Kallid vanemad, aidake lapsel õudusunenägudest ja õelatest koletistest, unetusest ja raevudest, ärevusest ja ärevusest vabaneda! Sa saad sellega hakkama!
Lugege nende arvustusi, kellel on juba õnnestunud beebid hirmu küüsist välja kiskuda:
Täpse teabe täiskasvanute ja laste psüühika individuaalsete omaduste, harmooniliste kasvatusmeetodite kohta, võttes arvesse iga lapse isiklikke omadusi, võitu hirmude üle, foobiaid, raevukaid, paanikahooge, leiate portaalist https:// www.yburlan.ru / jaotistes Raamatukogu ja VIO, samuti Juri Burlani tasuta veebiloengutel.
