Laste hirmud: kuidas last aidata
Katsed võidelda hirmuga on kasutud, sest see on võitlus tagajärje vastu, kuid te ei tohiks ka sellest lahti lasta: hirmud pärsivad lapse vaimset arengut. Hirmu põhjus tuleb kõrvaldada …
Laste psüühika pole veel tugev, haavatav; lapse teadvus on alles kujunemas, mistõttu pole sageli üldse selge, mis hirmu tekitas.
Laps võib äkki hakata kartma täiesti erinevaid asju: pimedust, üksi tuppa jätmist, suletud uksi, putukaid, loomi, mikroobe, surma jne. Mida muljetavaldavam ja emotsionaalsem on laps, seda mitmekesisem, tugevam ja eredamad hirmud.
Laste hirmud võivad täiskasvanutele tunduda võltsitud, väljamõeldud ja katsed nendega toime tulla tekitavad meeleheidet. Vanemad üritavad hirmu pudelisse panna ja minema visata, joonistavad hirmud ja oksendavad seejärel, panevad nad puuri, lubavad tasu, kui laps ei karda, viivad nad isegi psühholoogi juurde - miski ei aita. Püüame selgitada, veenda, veenda. Tundub, et me lihtsalt ei leia õigeid ja vajalikke sõnu.
Sugulased ja tuttavad, kes on veendunud, et laps lihtsalt manipuleerib enda saavutamiseks, võivad tulle kütust lisada. Mõni soovitab lapsel sundida hirmust üle saama, sundides teda tegema seda, mida ta kardab. Kuid ema süda teab alati tõde, talle tundub, et tema laps on tõesti hirmul, kuid ta ei tea, kuidas teda hirmudest lahti saada. Mida teha, milliseid sõnu valida, et ta aru saaks? Kas näidata kindlust või oodata, kuni see välja kasvab?
Katsed võidelda hirmuga on kasutud, sest see on võitlus tagajärje vastu, kuid te ei tohiks ka sellest lahti lasta: hirmud pärsivad lapse vaimset arengut. Hirmu põhjus tuleb kõrvaldada.
Selged ja kaudsed põhjused
Iga lapse jaoks on kõige olulisem turvatunne, mida ta tajub täieliku vaimse ja vaimse lohutusena.
Hirm tekib siis, kui lapsel kaob turvatunne.
Kui laps midagi kardab, tähendab see seda, et sensoorsel tasandil tunneb ta ohtu oma elule, ei tunne end turvaliselt. Miks kaotab laps turvatunde, kui tema elule pole väliseid reaalseid ohte?
Iga laps on keha ja psüühika. Valvame tema keha hoolikalt: toidame teda, riietame teda vastavalt ilmale, ei lase tal teele välja joosta ega pistke sõrme pistikupessa. Samuti on vaja säilitada lapse psüühika.
Mitte karjumine, mitte löömine, mitte alandamine, mitte hirmutamine - see on psüühika säilitamine, kuid see pole veel kõik.
Laps ei saa ennast veel iseseisvalt säilitada, seetõttu on ema tema jaoks siin maailmas ellujäämise tagaja, just tema annab talle oma armastuse ja hoolega turvatunde. Juba sünnist saati on laps temaga seotud sensuaalsel, teadvustamatul tasandil. Seetõttu "loeb" ta automaatselt justkui tema sisemist, vaimset seisundit. Ja see on esimene põhjus laste hirmude tekkeks.
Hirm mitte millestki
Mida noorem on laps, seda teravamalt tunneb ta oma ema: kuni 6–7-aastaselt on see seos absoluutne. Kui emal on mingeid sisemisi probleeme, reageerib laps kindlasti. See võib olla:
- isikliku elu probleemid: elukaaslase puudumine, tülid, konfliktid abikaasaga, lahutus jne;
- probleemid rakendamisel: armastamata töö või selle puudumine, konfliktid tööl;
- rahalised raskused;
- ärevusseisundid.
Kui naisel on mõnes nimetatud piirkonnas probleeme ja ta ei saa nendega toime tulla, röövib see temalt meelerahu ja tekitab stressi. See pole alati ilmne, see võib olla varjatud, teadvuseta. Mida raskem on probleem, seda suurem on stress. Teisisõnu kaotab naine ise turvatunde, enesekindluse tuleviku suhtes.
Lapsel tekitab selline ema sisemine seisund ka stressi, mida võivad muu hulgas väljendada ka hirmud. Lapse psüühika lihtsalt ei oska sisemist ebamugavust muul viisil kohandada.
Kui ema kaotab turvatunde ja turvatunde, tunneb laps seda alateadlikult ohuks tema elule. Selle taustal tekivad alusetud, põhjendamatud laste hirmud, mis käivad sageli käsikäes tantumuste ja kapriisidega.
Selle kohta, kuidas Ramila koolitusega "Süsteem-vektorpsühholoogia" hakkama sai, lugege oma ülevaatest.
* * * * * * *
Vanja on ainus ja hiline laps, kes sündis pärast pikka viljatusravi. Nii kauaoodatud lapsest on saanud pidev mure. Naine ümbritses oma poega liigse hoolega, püüdes teda kaitsta igasuguste ohtude eest - nii reaalsete kui ettekujutatud. Vähimgi halb enesetunne, verevalumid, kriimustused olid paanika põhjus. Lisaks küsis ta lapselt pidevalt tema tervise kohta. Loomulikult kandusid poisile tahtmatult poissi hirmud oma ema ees ja ta hakkas kõiges maailmas kartma. Koerad ja kassid - mis siis, kui nad hammustavad või kraapivad, teised lapsed - mis siis, kui nad solvavad arste - mis siis, kui see on valus …
Niisiis põhjustas ema ärev olek liigset hoolt ja sellest sai lapse hirm.
Mida teha? Kohtle mu ema hinge. Kõigil ülalnimetatud probleemidel on sügavalt juurdunud põhjused. Süsteemipsühholoog Ekaterina Korotkikh räägib, kuidas teadvustamata lapseea psühholoogiline trauma mõjutab meie täiskasvanuelu:
Olles iseenda, oma psüühika tundma õppinud, hakkame mõistma, mida homsest oodata, saame enesekindlalt tulevikku vaadata ja anda lastele rahuliku lapsepõlve tunne, mida nad nii väga vajavad.
Heatahtlik
Vanemad või teised sugulased võivad sõnakuulmatusega toime tulla, öeldes lastele järgmised fraasid:
- Kui te ei allu - kutsun politseiniku.
"Kui te suppi ei söö, kutsun arsti ja süstin teile."
Või hirmutavad nad: babayka, barmale; nad ähvardavad ta toas kinni panna, rahule jätta, lastekodusse saata …
Muidugi ütleme seda ilma kavatsusega last kahjustada - see on lihtsalt meeleheitlik katse teda kuidagi mõjutada. Kuid need fraasid pole kaugeltki kahjutud, eriti tundliku psüühikaga laste puhul - neid pole vaja isegi pidevalt hirmutada, ühest korrast võib piisata, et laps öösel nuttes ärkaks või kardaks teisi inimesi.
Muljetavaldavas ja emotsionaalses lapses võivad tuntud muinasjutud, näiteks "Kolobok", "Hunt ja seitse väikest kitse", "Punamütsike", "Väike poiss", "Kolm põrsakest". hirmu põhjus. Ja prussakas K. I. Tšukovski samanimelisest muinasjutust paneb rohkem kui ühe põlvkonna lapsi hirmust külmuma. Mis on kõigil neil lugudel ühist? Nad kas tahavad kedagi süüa või söövad seda.
Lapse jaoks ei ole muinasjuttudes olevad loomad loomad, vaid väikesed poisid ja tüdrukud, ta seob ennast nendega ja vägivaldne fantaasia tõmbab lapse peas kohutavad karistustseenid - muidugi tema üle. Ja kui arvestada, et muinasjutte loetakse lastele sageli öösel, siis kas on ime, kui laps hakkab äkitselt õudusunenägusid piinama või pimeduse hirm kummitab.
Ema kui ohutuse allikas
Kui te ei aita lapsel hirmudest lahti saada, siis varsti nende arv kasvab või üks hirm kaob ja teine tuleb asemele. Ja siis muutub kvantiteet kvaliteediks, see tähendab, et hirmud muutuvad tugevamaks ja muutuvad foobiateks või paanikahoogudeks.
Lapsepõlve hirmudest vabanemiseks on ainult üks viis - asendada üks tunne teisega, vastupidi. Kui laps kardab, kardab ta oma elu pärast, see tähendab, et kogu tema tähelepanu keskendub iseendale. On vaja suunata see tähelepanu kellelegi teisele, sellele, kes tunneb end halvasti, kellele laps saab kaasa tunda, kaasa tunda.
Kaks vastandlikku tunnet ei saa korraga eksisteerida. Kaastundetunne on hirmule täpselt vastupidine. Kas üks või teine.
Empaatiaks raamatute lugemine on väikeste aluspükste jaoks tõeline psühhoteraapia.
Näiteks L. Tolstoi "Lõvi ja koer" või G. H. Anderseni "Tikkudega tüdruk". Lugemise soovitud efekti saamiseks häälestuge sellele ja lugege nii, et süda valutaks: hingeliselt, intoneerivalt, pausidega. Laps tunneb seda ja reageerib emotsionaalselt. Beebipisarad on märk sellest, et tegite kõik õigesti. Te ei peaks neid pisaraid kartma - need pole mitte haletsuse, vaid siira empaatia pisarad. Just nemad ravivad hirmudest piinatud lapse hinge.
Heade raamatute ühisest lugemisest tulenevate tugevate positiivsete emotsioonide kogemine loob ema ja lapse vahel sügava emotsionaalse sideme.
See, kuidas meie laps näeb ümbritsevat maailma - lahke ja turvaline või vaenulik ja ohte täis -, sõltub täielikult meist endist, vanematest.
